אין ספק שחשבתם יותר מפעם אחת אם שטיפת השיער שלך לעתים קרובות תהיה טובה או לא לבריאותך. אולי אתה לא הולך רע מאוד לחשוב שכן, שכן כנראה שאם הגעת למסקנה זו זה בגלל התחלת להתבונן בשיער פרוע במקצת ואינך מוצא סיבות לכך. חלקים מסוימים בגופנו חייבים להמשיך עם מחזור רגיל וטבעי, ולא צריך לשכר אותו כל הזמן במוצרים מלאכותיים.
בהזדמנות זו השיער סובל אם אנו מכפיפים אותו לשטיפה רציפה כל יום. פשוט להרטיב אותו במים ולשטוף אותו זה מספיק אם השיער לא ספג לכלוך. לרוע המזל אין שום דבר מדעי המדווח במדויק על נתונים אלה, מה שאנו יודעים הוא זה כל סוג שיער הוא בצורה שונה ועלינו להיות ערניים לטיפול זה שאנו זקוקים לו.
באיזו תדירות אתה צריך לשטוף את השיער?
מומחים ממליצים לשטוף את השיער פעמיים-שלוש בשבוע (מקסימום) מכיוון שזה מספיק כדי להשוויץ בשיער בריא. אם, לעומת זאת, אורח החיים שלך או העבודה שלך דורשים שתצטרך לשטוף אותו כל יום, ישנם שמפו לשיער לשימוש יומיומי כדי שלא יספוג כל השפעה.
השיער לא סובל, הקרקפת שלך סובלת. העובדה של שטיפת השיער כל יום ועם כל מוצר יכולה בסופו של דבר לצבור שמן בקרקפת, ומכאן יצירת שמרים טבעיים ויצירת קשקשים. מכאן ואילך, כמה סיבוכים כמו נשירת שיער או דרמטיטיס.
אם השיער שלך עדין או שמנוני, זה לא משנה שניתן לכבס אותו כל יוםאתה רק צריך לבחור את סוג המוצר שאתה צריך עבור סוג זה של שיער. הדבר קורה אצל אנשים העוסקים בספורט, אלו הסובלים מזיעה כלשהי בגלל זיעה או כאלה נחשפים לכל מדיום שמלכלך וסותם את נקבוביותיהם. מסיבה זו חיוני לשטוף כדי להיות מסוגל לנקות את כל הנקבוביות שנסגרו מסיבות אלה.
מה קורה אם אתה מתקלח כל יום?
יש את הטכניקה "ללא שמפו" ולמרות שזה נראה מעט מעונן, עלינו להתקלח בלי שמפו מדי יום. אנחנו יכולים לעקוב אחר שגרת היגיינה כפי שאנו עושים בדרך כלל, עלינו להרטיב ולשטוף רק בימים בהם איננו צריכים לשטוף את השיער. בצורה זו נוכל להסיר רק את הלכלוך הסביבתי של היום ולהצליח לשמור על השמנים הטבעיים של השיער בצורה טבעית.
גלה אם השיער שלך שטוף יתר על המידה
קל לגלות מדוע שיערך סובל. כנראה שתבחינו שהוא יבש ומשעמם ואתה לא מגיע למסקנה שאתה שוטף את זה לעיתים קרובות מאוד. שיער הוא סיב חי שהוא יבש אך מכיל לחות. שימוש מוגזם בשמפו מסיר עודפי לחות ולכן הופך אותו לשיער חלש ופגוע.
מצד שני, מכיוון שהוא מסיר גם את הלחות הזו אתה מסיר את כל ייצור השמן הטבעי מהשיער שלנו, מה שהופך את הקרקפת שלנו לעבודה להשיג יותר מהשמן האמור. עודף של הייצור הזה כפי שהסברנו יכול לגרום לשיער שלך לנשור או נסיגה מוגזמת של השומן הטבעי שלך עלולה לגרום שיער שטוח, חסר חיים ועמום.
אם צריך לשטוף את השיער כל יום, אז כדאי שתפנה אליו מוצרים ספציפיים של טווחים מסוימים המיוחדים לשימוש יומיומי, עם תמציות טבעיות שמלחחות ומכבדות את הקרקפת. לחלקם המוזרויות להיות נגד קשקשים ומכבדים מאוד את השיער השברירי והעדין.
השימוש במרכך, מסכה או מייבש
למרות שהצלחנו לשטוף את עצמנו בעקביות ובהתאם לסוג השיער או סגנון החיים שלנו, אסור לנו לשכוח ממרכך או ממסכות. מוצרים אלה חיוניים גם בטיפולינו כיוון שהם עוזרים לשמור על לחות בשיער.
כשאת שוטפת את השיער הרבה פחות במהלך השבוע חשוב מאוד לשמור על לחותו, וכן מריחת מרכך או מסכות לאחר הכביסה עוזרת להחזיק אותו עד לכביסה הבאה. ניתן למרוח את המסכות עד 20 דקות והמזגנים לבירור מיידי. דבר אחד חיוני הוא שטיפת השיער היטב לאחר המריחה.
באמצעות מייבש כן זה מותר אם אתה באמת צריך את זה. אתה יכול להשתמש בטיפים אלה אם אתה לא רוצה לפגוע בשיער שלך: נסה לייבש אותו מלמעלה למטה ונסה לא לקרב אותו יותר מדי לשיער שלך. השתמש בטמפרטורה המינימלית ככוח וסיים לייבש אותו עם פיצוץ של אוויר קר, זה יאטום את הציפורניים.