בני נוער כבר מתחילים עם צמיחת זקן עדין ומסודר, שבו השערות הראשונות יכולות לבלוט באזור השפם. הורמון הטסטוסטרון הוא הגורם העיקרי להופעתו. אין נתונים ספציפיים שקובעים באיזה גיל הזקן מופיע, אבל נאסוף כמה נתונים כדי להתקרב לנתונים שאנחנו רוצים לחקור.
גיל ההתבגרות מתחיל בין הגילאים 11 ל-12 אצל גברים, כאן מתחילה צמיחת שיער על הראש, בתי השחי, הרגליים, החזה והפנים. מאוחר יותר, כשצעירים מגיעים לגיל 17 עד 18, הם כבר מגיעים לסוגים אחרים של דפוסים.
באיזה גיל מתחילים לגדול זקנים?
צמיחת שיער בשלב ההתבגרות יהיה תלוי בעיקר בגורמים פיזיים וסביבתיים רבים. ישנם גברים שמתחילים עם צמיחה איטית וזקן עדין, ולהיפך, אחרים צריכים להתגלח כל הזמן בגלל הצמיחה המהירה של שיער הפנים.
מגיל ההתבגרות ועם צמיחת שיער באזור שלא היה קיים קודם לכן, זה מתחיל בין הגילאים 11 עד 12. השפם הטיפוסי עשוי להופיע מבלי להיות מלווה בזקן. חודשים לאחר מכן, עשוי להופיע שיער. גברים צעירים יתחילו להתגלח כדי להתאים למראה שלהם.
גידול זקן והפיכתו להצלחה זה עניין של שנים. בהגיעו לגיל 18, הגבר יכול להתחיל עם זקנו הנפלא, מכיוון שהוא נמצא ב- שיא השלב האחרון של צמיחתם, אם כי עדיין ניתן להאריך אותו עד 22 שנים. אם גם בגיל הזה את רוצה להיות עם זקן ארוך ויפה, תוכלי לעקוב אחר שורה של טיפים כדי לנסות לחזק את השיער או לאכלס מחדש את כל אותם אזורים לא מסודרים.
גורמים המונעים גדילה תקינה
תן לזקן לגדול ולהיות מאוכלס זה עניין של זמן וסבלנות. זה יכול להיות תהליך ארוך ובו אתה צריך לחכות למעברים רבים. זה שיש לך בעוד כמה חודשים לא יהיה זהה לזה שאולי יהיה לך בעוד כמה שנים. ככל שיעברו שנים, כך הזקן יהיה מאוכלס יותר.
גנטיקה היא אחד הגורמים שיכולים להשפיע על הצמיחה שלהם. ל-DNA יש תפקיד חשוב מאוד, מלידתו של האדם כבר יש פרוגנוזה בולטת לחיים. כמות זקיקי השיער בעור הם שיקבעו להציג יותר או פחות שיער.
הורמונים הם גורם מפתח נוסף. טסטוסטרון היא אחראית להפוך תכונות גבריות למאפיינות הרבה יותר. דיהידרוטסטוסטרון זהו אחד הגרסאות של הורמון זה ושולט בצמיחת שיער הרבה יותר טוב.
אם אתה רוצה שהזקן שלך יגדל מהר יותר, אתה יכול לקלף את הפנים שלך, לנקות אותם, להרטיב את העור מדי יום ולתת כמה עיסויים קלים קלים עם שמנים טבעיים כמו אקליפטוס. אלו הם כמה מהטיפים שיעזרו לו לצמוח מהר יותר, עם זאת, אנו נותנים לך כמה טיפים מפורטים יותר להלן.
טיפים לזקן מלא יפה יותר
אם זו הפעם הראשונה שאתה מתכוון לתת לזקן שלך לגדול, אתה יכול לעזוב אותו ללא הילוך נוסף, הוא ייבדק בדרך זו כדי לתת לזה הזדמנות להתיישב. בהתחלה זה יהיה קצת מעצבן, שכן כאשר הוא גדל ישר וקשה זה יכול לגרום לגירוי וגירודים. כדי להימנע מהגירודים הללו נוכל להשתמש בשמן מיוחד לזקן, אם הוא מכיל ויטמין E זה יהיה הרבה יותר טוב.
צריך להתרגל לזה במקלחות אל תשתמש באותו ג'ל לשיער או בשמפו וגוף לזקן. יש להשתמש בסבון ספציפי לזקן כדי שניתן יהיה להסיר הרבה יותר טוב את הלכלוך בזקיקי השיער ולהשאיר הרבה יותר חופש לשיער החדש לצאת. חשוב לתת עיסוי קל בעת ניקויו על מנת להפעיל את זרימת הדם באזור.
אוכל הוא חיוני. אתה יכול לאכול מזונות עשירים ב ויטמינים A ו-B, ברזל, נוגדי חמצון, אבץ וחומצה פולית. כמו כן, מומלץ לקחת מזונות עשירים בביוטין, חלק חיוני של ויטמין B המסייע לחיזוק וחיזוק שיער חזק יותר. חלק מהמזונות הללו הם מוצרי חלב, אגוזים, ביצים, שקדים, דגנים מלאים ובשר עוף.
לעיסוק בספורט יש יתרונות רבים אם מתרגלים באופן קבוע. זה עוזר לחדש הרבה יותר שיער ועור, מכיוון שהוא מגביר את רמות הטסטוסטרון. בנוסף, זה משפר מאוד את מצב הנפש ומעלה את ההערכה העצמית.
לאורך זמן ועם ההמשך של לא לקבל זקן, אתה תמיד יכול לבחור תרופות בית מרקחת להנעת צמיחה. אם התוצאות ניתנות לביצוע אחרי שנה, אפשר לעשות שינוי קיצוני שאכן עובד, זה בערך שתל זקן ושתוכלו להתייעץ במרכזים מיוחדים.