Di cosa dobbiamo tener conto in primavera per la nostra salute

primavera

Con la primavera arriva il cambiamenti del tempo, maggiore durata del sole, maggiore incidenza dei raggi solari, ecc.. Con questi cambiamenti, subiamo anche modifiche nelle ore di sonno, nelle nostre attività all'aperto, ecc.

a preparare bene in primavera, ci sono molte cose di cui dobbiamo tenere conto.

Alcune malattie in primavera

Sebbene il bel tempo possa essere sinonimo di salute, le attività che facciamo durante questo periodo ei cambiamenti nel nostro corpo possono causarne alcuni disturbi digestivo, allergie e lesione. Possiamo anche soffrire di malattie croniche degenerative.

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Alcune patologie primaverili molto comuni

  • Come abbiamo visto, le infezioni possono avere origine nel tratto gastrointestinale.. Questo è il caso di dissenteriadalla salmonella, dal cibo contaminato o da alcune misure igieniche. Un esempio non è lavarsi le mani.
  • Con l'aumento delle temperature, il primi bagni in acque antigieniche. Con loro possiamo subire infezionidella pelle causata da batteri e dai funghi.
  • Il temuto Le allergie causano diversi sintomi e malattie associate. Tra questi c'è rinite, faringite, allergie bronchiali o asma dall'abbondanza di polline e polvere, ecc.
  • Con il caldo arriva esposizione al sole. Il sole, oltre ai rischi per la pelle, può provocarci, con un eccesso di esposizione, lesioni articolari, traumi, distorsioni, ecc.

Animali domestici

Se abbiamo un animale domestico a casa, lo sappiamo le temperature primaverili provocano infezioni da zecche, pidocchi, pulci, cimici dei letti, ecc.

alimentazione

La frutta e verdura non lavate è anche causa di alcune patologie. In generale, devi avere più igiene durante la preparazione o il consumo di cibo.

Se è noto qualsiasi tipo di allergia nelle mense collettive oa casa, ridurre il contatto con l'agente allergenico e seguire le indicazioni norme sanitarie generali e di protezione civile.
Fonti di immagini: VitalNauta


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