Ogni uomo ha dei bisogni nella pelle e per questo motivo ne ha bisogno cure specifiche in base al problema da affrontare. Molte volte non sappiamo come risolverli e la prima cosa che dobbiamo rilevare è cosa succede alla nostra pelle e come possiamo renderla molto migliore in breve tempo
La mia pelle è grassa, molto grassa
Per sapere se la tua pelle è grassa metti una carta scura sulla fronte e un'altra sulle guance. Premere delicatamente e rimuoverlo dopo pochi secondi. Guardalo e vedi se lascia residui biancastri. Se questo è il tuo caso, la tua pelle è grassa.
Pelle grassa è una pelle con brufoli, punti neri, punti neri o lucentezza. Questo rende il poro della pelle più aperto e quindi all'interno di ciascun poro tra un numero maggiore di piccole particelle di sporco.
Per prendersi cura della pelle grassa, è essenziale eseguire una pulizia del viso una settimana con un esfoliante. Prova a usare creme tipo gel che hanno una consistenza leggera specifica per la pelle grassa.
Nella tua dieta include frutta e verdura evitando quelli fritti che ti daranno solo più grasso. Pesce azzurro e noci come i pistacchi saranno i tuoi migliori alleati.
La mia pelle è secca, molto secca
Per rilevare la pelle secca, devi solo farlo passa delicatamente l'unghia sulla pelle, se lascia una scia bianca, hai la pelle secca. Come conseguenze della pelle secca, troviamo a pelle spenta con prurito, arrossamento e soprattutto disidratata. Per prendersene cura non c'è niente di meglio di uno idratazione proseguito con creme specifiche per pelli secche. È molto importante che dopo la pulizia quotidiana, quando si asciuga la pelle, non trascinarla con l'asciugamano, poiché ciò la asciugherà molto di più. Asciugare la pelle tamponando e lasciare che sia leggermente umida prima di applicare la crema per ottenere un maggiore effetto idratante.
Per quanto riguarda il cibo, ti aiuteranno cibi ricchi di acqua come ananas, kiwi, fragole, anguria o arance e verdure a foglia verde. Evita il caffè e bevi infusi che ti aiutano a bere l'acqua in un altro modo.
La mia pelle è spenta e stanca
Mi guardo allo specchio e ho le occhiaie, borse sotto gli occhi e un viso stanco giorno e notte, cosa mi sta succedendo? Come posso correggere questo aspetto del mio viso? Una pelle stanca è caratteristica dell'avere a accumulo extra di cellule morte sulla pelle. Inoltre, occhiaie e borse sono dovute a mancanza di sonno e accumulo di liquidi.
Per prendersi cura di questo tipo di pelle e restituirti tutta la vitalità di cui hai bisogno, è sufficiente seguire alcune routine come quella esfoliazione settimanale, crema idratante con vitamine come Vitamina C che è ricco di antiossidanti e fornisce quella quantità di vitamine che manca alla pelle, ed è molto importante che uno dei tuoi grandi alleati sia il contorno occhi per rimuovere occhiaie e borse.
Prestare attenzione a ciò che si mangiae non dimenticare di prendere tutti i tipi di verdure rosse, arancioni e gialle, che contengono una maggiore quantità di vitamine e minerali come arance, carote, barbabietole o fragole, ottimi alleati antiossidanti che ridaranno freschezza alla tua pelle in un batter d'occhio.
Ho le rughe su tutto il viso
Mi il contorno esterno degli occhi e della bocca è pieno di linee sottili che ogni giorno sono più acute e finiscono per essere rughe. All'inizio mi sembravano incuriositi perché erano piccoli segni, ma col tempo sono diventati rughe che si fanno sempre più marcate ... Cosa posso fare?
Il nostro viso è pieno di piccoli muscoli che ci aiutano a gesticolare ed esprimerciQuesto, unito al fatto che gli uomini tendono a preferire di più praticare sport all'aria aperta senza indossare protezione o idratazione, rende tutto molto più potente.
Per far sembrare queste piccole rughe molto meno, non c'è niente di meglio che una corretta idratazione con protezione solare. Ricorda di utilizzare prodotti con fattore di protezione durante tutto l'anno in modo che la pelle si senta protetta.
Ci sono anche cibi che ti aiuteranno come quelli che hanno un alta concentrazione di polifenoli come grano, uva, mirtilli, soia, piselli o lenticchie.
Detto questo ... che tipo di pelle hai?