Fuori casa: consigli per uscire in tempo di pandemia

La Pandemia di SARS-CoV-2 ha raggiunto la maggior parte dei paesi. In alcuni sta provocando un caos ancora più pronunciato, come nel caso dell'Italia e della Spagna. Nonostante la reclusione, alcune persone hanno bisogno di uscire di casa. O per andare al lavoro, per fare la spesa o per andare dal dottore. Ma in quei momenti ti esponi a poter infettare qualcuno se sei portatore del virus o ad essere infettato se non prendi le misure adeguate.

Inoltre, le misure di reclusione si allenteranno gradualmente. È proprio questo momento il più critico di tutti. Può dare a molte persone la falsa sensazione che tutto sia successo e si rilasseranno in termini di misurazioni, portando potenzialmente a un nuovo aumento della curva di contagio. Pertanto, la vita dopo questa reclusione restrittiva cambierà in molti modi e devi essere pronto ad affrontarlo. Solo così sarai al sicuro e proteggerai anche il tuo ...

Tipi di maschere e loro protezione

Le le maschere sono diventate un bene molto preziosoA maggior ragione ora che le misure di reclusione stanno iniziando ad essere gradualmente aperte e molte persone dovranno uscire per lavorare, fare esercizio, camminare con i minori, ecc. Il problema è che c'è una forte domanda e una grande carenza di questi articoli di protezione personale. Ciò ha causato in alcuni casi i prezzi alle stelle fino al 500%.

Sebbene alcuni stiano approfittando di prezzi abusivi e di quanto sia difficile ottenerne uno, dovresti saperlo non sono riutilizzabili. Sono prodotti monouso e devono essere gettati via una volta utilizzati. Ma data la carenza, le autorità chiedono che vengano disinfettati e riutilizzati. Qualcosa di insolito ...

L'ideale sarebbe maschere certificate con il logo CE e che sono regolati dalle norme dell'Unione Europea per questo tipo di elementi di protezione. Ma in questo momento troverai molte maschere che vengono dalla Cina e senza quelle garanzie.

E se ciò non bastasse, dovresti sapere che esistono molti tipi di maschere e non tutti sono efficaci nel prevenire la diffusione della SARS-CoV-2. Ed è importante che tu li conosca per non essere sorpreso e conoscere i rischi a cui esponi te stesso o gli altri a seconda del tipo di maschera. Devi aver già visto la notizia che è balzata ai media su un lotto di maschere che non funzionavano e che sono state distribuite a molti bagni.

Tipi di maschere

Tra tutti i tipi di maschere troverai questi che non sono sempre efficaci contro il virus:

• Igienico: non sono considerati DPI (Dispositivi di Protezione Individuale). Devi evitarli con tutti i mezzi. Sono maschere semplici senza certificato CE. Con loro puoi infettare te stesso e anche infettare gli altri.
• Chirurgico: sono quelli tipici che si stanno distribuendo alla popolazione, e che sono fatti di tessuto sottile e con pieghe. Esistono diversi tipi come I, II e IIR. Inoltre non sono DPI e devono essere eliminati dopo un singolo utilizzo. Sono creati secondo lo standard EN 14683 e servono solo per non infettare gli altri, ma non impedirebbero di essere infettati.
• Digitare FFP1: ti impediscono di infettare gli altri, ma non ti proteggono da un contagio come le procedure chirurgiche. Sono monouso, autofiltranti e devono riportare il logo CE per essere sicuri.
• Tipo FFP2 senza valvola: è l'opzione migliore se sono certificati, poiché ti proteggono dal contagio e ti impediscono anche di diffonderlo ad altri se sei infetto.
• FFP2 con valvola: simile al precedente ma avendo una valvola si possono infettare gli altri facendo fuoriuscire particelle attraverso la valvola.
• FFP3 con valvola: simili ai precedenti, possono prevenire il contagio ma non ti impediranno di infettare altri attraverso la valvola.
• Mezza maschera: sono gli unici nell'elenco che sono riutilizzabili e sono destinati all'uso professionale, come i pittori o quelli che manipolano determinati elementi chimici volatili. Coprono la bocca e il naso, e sono sotto la norma EN 140. In questo caso servono entrambi per evitare il contagio, ma non ti impediscono di contagio avendo valvole di sfogo.

Hanno anche potuto vedere alcuni tutorial online per realizzare maschere fatte in casa. Dovresti evitare questi tutorial, poiché molti risultano in maschere di scarsa utilità. Ciò può portare le persone ad avere un falso senso di protezione e commettere alcuni errori, come avvicinarsi troppo alle persone credendo di essere protette e non essere ...

Disinfetta le maschere

Ciò che non si dovrebbe fare, ma che si deve fare è disinfettare alcune maschere che sono solo per un uso. La situazione di scarsità ed eccezionalità li obbliga a essere riutilizzati a causa della mancanza di maschere e dei prezzi abusivi. Pertanto, è necessario seguire i seguenti passaggi per poter riutilizzare le maschere più volte:

• Opzione 1: lavare la maschera con un normale detersivo per bucato e a una temperatura di 60-90 ° C. Poi lasciateli asciugare.
• Opzione 2: immergere le maschere in 1 litro d'acqua con 20 ml di candeggina per 30 min. Quindi lavare con acqua e sapone e lasciarli asciugare.
• Opzione 3: utilizzare uno spruzzatore per spruzzare con un virucida autorizzato dal Ministero della Salute (Ecodyl, Vaprox, Bactoclean, affidarsi a Virkon, ecc.). Quindi lavare con acqua e sapone e lasciare asciugare.

Se noti che ha delle crepe o qualche tipo di rottura, quindi non c'è altra scelta che scartare la maschera. In tal caso, non è possibile continuare a riutilizzarlo o disinfettarlo.

Igiene personale

La igiene domestica e personale ora sono più importanti che mai. Le buone pratiche sono pulire la tua casa usando disinfettanti come candeggina sciolta in acqua, o usare salviettine disinfettanti, gel disinfettanti, ecc., Per pulire i pulsanti degli ascensori, le manopole delle porte, i fermi o le ringhiere, ecc. Ricorda che la lavastoviglie con un programma di 60 gradi o più può aiutare a disinfettare se c'è qualcuno malato a casa.

Questo vale anche per i pacchi che arrivano tramite corriere e i prodotti che acquisti Al supermercato, dovresti anche disinfettarli uno ad uno con un panno imbevuto di una soluzione di acqua + candeggina (rapporto di 1 parte di candeggina per circa 50 parti di acqua). Fai attenzione ad altre ricette su Internet per disinfettanti fatti in casa che non sono efficaci.

Per quanto riguarda la tua igiene personale, sai già cosa dovresti fare una routine precisa implicando:

• Lavati le mani correttamente ogni volta che si toccano le superfici, soprattutto se sono pubbliche. Se hai toccato una superficie e non riesci a lavarti subito, evita di toccare il naso, la bocca o gli occhi finché non puoi lavarti. Puoi anche usare qualche tipo di gel disinfettante come complemento, ma non come sostituto del lavaggio delle mani.
• Puoi mettere il file suola delle scarpe in un contenitore con una soluzione di acqua e candeggina che avrete preparato sullo sportello per disinfettare la suola.
• Decollare abbigliamento e lasciarlo fuori su un terrazzo o balcone che hai per qualche ora. Quindi puoi lavarlo in lavatrice con programmi da 60 a 90 ° C per disinfettarlo. Se è un tessuto che non tollera questa temperatura, puoi usare un po 'di candeggina per il processo di lavaggio.
• Fai la doccia ogni volta che entri in casa da fuori.
• La barba o capelli lunghi può anche essere un problema in questo momento.
• Porta il file unghie corte aiuta anche a evitare un altro angolo in cui lo sporco può accumularsi. Inoltre, se indossi i guanti, le unghie lunghe potrebbero rompere quelle più sottili.

Prendersi cura dei propri animali domestici

Infine, anche gli animali domestici non dovrebbero trascurarli. Non sono invulnerabili alla SARS-CoV-2, ci sono già stati casi di contagio da animali domestici da parte di questo virus. Pertanto, è necessario seguire una serie di linee guida e consigli affinché il loro benessere sia garantito, soprattutto i cani che si portano a fare passeggiate all'aperto, dove i virus possono essere portati a casa.

È necessario prendere alcune precauzioni e non utilizzare con esse gel disinfettanti che possono causare ustioni o irritazioni. Non spruzzarli nemmeno con alcun tipo di soluzione, poiché tendono a leccare i loro corpi e possono ingerire la sostanza chimica. La zona del naso e della bocca è un'altra area sensibile e in linea di principio non dovresti pulirla con prodotti chimici. Il solo una parte che puoi e dovresti disinfettare dopo la corsa sono le gambe, nella zona dei cuscinetti.

Per disinfettare le zampe del tuo cane devi Segui questi passi:

1. Prima di entrare in casa, dovresti preparare tutto il necessario per pulire le zampe del cane. Non dovresti entrare in casa e calpestare tutte le superfici o arrampicarti su mobili o divani. Se hai un piccolo ingresso o giardino, sarà il luogo ideale per farlo.
2. Prepara un secchio o un contenitore con soluzione igienizzante. Hai diverse opzioni che puoi scegliere in base al comportamento e alla resistenza del tuo animale domestico, poiché alcune comportano più passaggi aggiuntivi:
   1. Rapporto di candeggina e acqua 1:50. Questa soluzione è la preferita e la più efficace. Non è irritante ed elimina il virus al 100%. Puoi farlo con 1 litro di acqua e 20 ml di candeggina. Metti tutte e quattro le zampe del cane e il gioco è fatto.
   2. Alcol 70:30. È un'altra alternativa, ma in questo caso può essere irritante ed è tossico se il cane si lecca. Pertanto, dovresti usarlo solo se non hai la possibilità di usare il primo.
   3. Acqua e sapone. È un'altra innocua alternativa alla prima, ma un po 'più lenta. Se il tuo cane non è fermo, potrebbe essere meno pratico, poiché devi bagnare le zampe nell'acqua saponosa, lavarle e poi asciugarle. Questa soluzione sarebbe consigliata anche per pulire il viso e la coda, se necessario. Inoltre, ricorda di usare gel o saponi speciali per loro.
3. Immergi le zampe del cane in questa soluzione e assicurati che l'area del cuscinetto sia stata ben bagnata.
4. Quindi puoi asciugare le zampe dell'animale con un panno o un asciugamano e sarà pronto per entrare. Ricordarsi di lavare l'asciugamano in una soluzione disinfettante o con programmi di lavaggio a 60 ° C o più per disinfettarlo.

Se noti sintomi insoliti o qualsiasi tipo di problema, dovresti controlla con il tuo veterinario come faresti in qualsiasi altra circostanza. I professionisti sono quelli che ti daranno i migliori consigli per risolvere i problemi ...