Volt már bajod a hajaddal? Vagy sürgősen szüksége van gyorsan nő? Sok alkalom van, amikor elmentél fodrászhoz, és extrapoláltál a vágást, amit végre kellett hajtanod, vagy kiderült, hogy most szeretnél gyönyörű sörényt mutasson meg rekordidő alatt. Csodák nincsenek, hogy megvalósítható megoldást találjunk, de mi a legjobb trükköket adjuk gyorsabban nő a haj.
Az a fontos, hogy ezt felismerjük a haj természetesen nőni fog de ha nem találjuk meg a módját, hogy úgy gondoskodjunk róla, ahogy megérdemli, a haj kudarcokat szenvedhet, és így tovább lelassítja majd. Vagy akár más gondozás nélkül is megbirkóznánk, például több vágást.
Mennyi ideig tart a haj növekedése?
Becslések szerint a haj körülbelül 1 centimétert nő havonta, de minden az embertől, az életmódjától és a fajtól függ. A Heathline által végzett tanulmány szerint a haj különbözőEtnikai hovatartozástól és hajszíntől függően. Például a fekete haj havonta néhány millimétert, azaz évente körülbelül 10 centimétert nő.
Szőke haj körülbelül 1 centimétert nő havonta, vagyis évente körülbelül 13 centimétert. Az ázsiai haj nagyobb növekedést mutat, felnövekszik 1,2 centiméter havonta és 15 centiméter évente. Már az évek múlása is hanyatlásra készteti, 30 éves kortól már hanyatlásnak indul, 50 éves kortól válik sokkal szembetűnőbbé.
Hogyan lehet gyorsabban nőni a haj?
Kétségtelen, hogy mindig van néhány alternatíva a haj erősebb és még jobb felbontású növekedésére. Az étrendnek és az étkezésnek sok köze van ehhez. egészséges megjelenést és hajat kínálva azonban megtehető vitamin- és ásványianyag-kiegészítő.
Élelmiszerek és kiegészítők, amelyek segítenek
A legjobb dolog a hajra B-, C-, D-, E-vitamin, cink, vas, biotin és omega-3 és 6-kiegészítők. Ezek a legjobb tápanyagok, amelyeket bevehetsz a haj növekedéséhez és egészségesebb megjelenéséhez. biotin Szintén kedvez a hajápolásnak, és kiváló vitamin lesz a bőrnek és a körmöknek. C vitamin erős antioxidáns lesz, amely segít megvédeni a haj szerkezetét.
A napi étrendben a legtöbbet segítő élelmiszerek a diófélék, a tojás, a gabonafélék, az avokádó, a tejtermékek, a hüvelyesek, a citrusfélék, a zöld leveles zöldségek és a sárgarépa.
Időnként fertőtlenítse a hegyeket
Ha hajlamos a hajsérülésre, ajánlatos három-négy havonta végezzen néhány vágást. A nyitott végek levágása az egyik legjobb gyógymód tartsa egészségesen a hajat és ennek következtében gyorsabban fog növekedni. Ha a haj sérült, lelassul, statikus, mert a végei törékenyek. Trükkként levághatod a hajad, amikor növekszik a hold.
Mossa meg a haját speciális samponnal
kell mossa meg a haját egy speciális samponnal a gyenge hajra, ha ez az Ön esete. A trükk azonban az, hogy csak a megfelelő mennyiségű kondicionálót alkalmazzuk, és ne a fejbőrre kenjük. Ily módon irritálhatjuk a fejbőrt és zsírosíthatjuk azt, ami befolyásolja a haj minőségét.
Használjon jó kondicionálót
A kondicionáló segít pótolni a hajszálak lipidjeit és fehérjéit, Ezzel a termékkel a kutikula lezáródik, és segít, hogy a haj kevésbé törékeny és vékony maradjon. Egyet kell használni kiváló hidratáló komponens, vigye fel hajmosás után speciális, sérült hajra való samponnal.
Ha szeretnéd maszkok megpróbálhatod otthon elkészíteni: összekeverjük 2 tojássárgája, két evőkanál olívaolaj és 1 csésze víz. Jól összekevered, fél órára felviszed a hajadra, majd vízzel eltávolítod.
Használjon hideg vizet, ha hajat kell öblítenie
Öblítse le a hajat hideg vízzel, és mosás után ez az egyik mindig megszokott tipp zárják le a kutikulájukat és hogy hálásnak érzi magát, amiért nem használja a meleget. Tudjuk, hogy ez egy olyan dolog, amit nehéz elvégezni, különösen télen, de kiderül, hogy ez egy újabb eszköz az Ön gondozásához.
Használjon speciális termékeket a növekedéséhez
Számtalan hajápoló termék van a piacon. De részletesen meg kell vizsgálnia az összetételét, mivel az alábbiakban felsoroltak:
- Cink, Remek fokozó, kreatin és kollagén termelő.
- Lilahagyma, Kiváló antioxidáns, serkenti a vérkeringést.
- B-, C-, D-, E-vitamin, biotin, vas és omega 3 és 5.
- tengeri glikogén, amely nagyobb vitalitást biztosít, és gyorsabbá teszi a fehérjék szintézisét.
- arginin, ez egy aminosav, amely több fényt és táplálást kínál.
Számos további trükköt is kiegészíthetünk a hajnövekedés elősegítésére. Óvatosan kell kefélni a haját, ne használjon festéket, és lehetőleg kerülje azokat az eszközöket, amelyek hőt adnak a hajnak.