A legklasszikusabb turmixok (és nem annyira)

Szeretem a turmixokat! Nyáron van az, amikor leginkább inni akarok. Amellett, hogy finom, kiváló módja annak, hogy a gyümölcsöket beépítse étrendjébe.

Csak különféle gyümölcsökre, jégre, vízre, tejszínre vagy tejre, cukorra (opcionális) és turmixgépre lesz szüksége.

Ezután számos receptet adunk a klasszikus gyümölcs turmixokhoz. Ezeket a recepteket egy személyre számolják. Mi a kedvenc turmixod? Szeretem az őszibarackot narancslével.

• Banántej turmix, a legklasszikusabb: Keverjen össze 1 nagy érett banánt (de ne legyen átázott), 1 közepes pohár tejet és 4 jégkockát, amíg a jég eltűnik, és tálaljuk. Ez a turmix nem tárolható, mert még mindig sötétedik a hűtőszekrényben.
• Narancs barackkal, egy másik klasszikus: Keverjünk össze egy nagy, jól érett barack pépet közepes pohár narancslével és 4 jégkockával. Egy másik változat az, hogy narancssárgával és egyenlő arányban őszibarackkal és mangóval készítjük.
• Szőlő turmix: Keverj össze egy nagy csésze érett mag nélküli szőlőt egy közepes pohár vízzel és 4 jégkockával. Ehhez a turmixhoz legalább 1 teáskanál cukor szükséges, igen vagy igen. Ha chinche szőlőt kapunk, az még gazdagabb, és ha a szőlő vastag héjú, akkor jobb leszűrni.

• Menta limonádé: Mennyibe kerül egy korsóra, mert egy pohár nem elég ... Helyezzen ¾ liter vizet, egy citrom levét és 1 kis darab héja sárga részét, kb. 10 mosott friss mentalevelet, 1 teáskanál reszelt friss gyömbért , 4 evőkanál cukor (itt is elengedhetetlen) és körülbelül 12 jégkocka. Nagyon jól turmixoljuk, amíg a menta gyakorlatilag eltűnik.
• Tutti Frutti: Keverj össze 1 csésze barack-, alma-, kivi-, szilva-, sárgabarack-, dinnye- vagy egyéb nyári gyümölcsdarabkákkal, egy pohár vízzel vagy narancslével és 4 jégkockával.
• Mandarin és banán: Keverj össze egy érett banánt egy közepes pohár mandarinlével és 4 jégkockával.
• Zöld tea és menta: Keverj össze egy nagy pohár hideg zöld teát 1 evőkanál citromlével, 3 mentalevéllel és 4 jégkockával, amíg a levelek eltűnnek.
• Eper és áfonya: Keverjen össze 1 csésze érett és friss epret és áfonyát közepes pohár tejjel és 4 jégkockával.
• Granita kávé: Készítsen egy nagyon forró dupla eszpresszó kávét, és adjon hozzá 2 evőkanál cukrot, alaposan keverje össze és adjon hozzá 1 pohár hideg vizet. Tegye egy tálcába, amíg szilárd nem lesz. A kockákat turmixoljuk simára, és a tetején tejszínhabbal tálaljuk.
• Mediterrán turmix: Az edénybe keverj ½ fazék natúr joghurtot egy csipet sóval, 4 szelet hámozott uborkával és mag nélküli, néhány petrezselyemlevéllel, 1 friss mentalevéllel, 1 csipet cukorral, 1 pohár vízzel és 4 jégkockával az uborkáig. Tálalás előtt szórjon egy kis kaprot az üveg tetejére. Tökéletes ebédhez.
• Vitamin turmix: Keverjünk össze 2 érett, hámozott és mag nélküli paradicsomot finom fehér pálcával apróra vágott zellert, sót, borsot, 1 evőkanál citromlevet, 1 teáskanál cukrot, 2 vagy 3 csepp balzsamecetet, 1 pohár vizet és 4 kocka jeget.
• Hasznos turmix: Keverjünk össze 2 szelet ananászt, 6 ág petrezselyemmel és 4 narancs levével.