Időnként mindannyian átéltük a hideg vízzel való zuhanyozás rossz ideje. Azonban bár nem tűnhet annak, a hideg vízzel való zuhanyozás elhozhat minket fontos belső és külső előnyök.
Szinte senki sem szeret hideg vízzel zuhanyozni. Ha azonban megpróbáljuk, függőséget okozhat.
Ezek a okok, amelyek általában hideg vízzel zuhanyoznak:
- Akkor már törött elektromos kazán és nem lehet forró vizet használni.
- A gáz elfogyott és nem cseréltük le.
- néha a meleg víz megérkezése sokáig tart, és több rohanás, mint idő várni, amíg a víz nem lesz hideg.
- A fűtőkészülékekben, különösen a régiekben, igen nincs elég víznyomás, a fűtés nem kapcsol be.
A hideg vízzel való zuhanyozás előnyei
Meglévő esetén depressziós rendellenességek, a zuhany jó közérzetet okoz számunkra, amely a noradrenalin termeléséből származik.
Hideg víz hatására a test egyre több vért kezd hordozni testünk szerveibe és belső szöveteibe. Ilyen módon profitálunk jobb vérkeringés.
egy simább, egészségesebb és üdébb bőr
A forró víz eltávolítja a bőrünk felszínén természetesen megtalálható zsírt. Emiatt a forró zuhany általában kiszárítja bőrünket, a fényesség romlásával. Ellenkezőleg, a hideg vízzel való zuhanyozás megőrzi bőrünket természetes frissességével és fényével.
Több energia. Valahányszor hideg vízzel fürdünk, érzésünk van megfiatalodott, friss és több energiával rendelkezik. Mintha hirtelen eltűnt volna fáradtságunk.
Jobb immunrendszer. A hideg vízzel való zuhanyozás hatására testünk reakcióba lép, serkenti anyagcseréjét és immunrendszerét. Ezáltal erősebbek leszünk és kevésbé leszünk sebezhetőek a vírusokkal szemben.
Termékenység. A a magas hőmérséklet befolyásolja a spermiumok minőségét és mennyiségét.
Képforrások: Robert Pattinson / Ruddy Rodríguez