A hószakaszok nemcsak azt jelentik, hogy a nagyszámú tevékenység, amelyet az emberek általában szeretnek, elég ahhoz, hogy egész évben számítsunk rájuk. De szükség van óvintézkedésekre is a havazáshoz.
Ilyen módon nemcsak elkerüljük a baleseteket, mi is kellően védettek leszünk hogy képesek legyünk a minket szórakoztató tevékenységekre
Melyek a legjobb óvintézkedések a havazáshoz?
Formában lenni
Az egyik legjobb óvintézkedés általában a jó kondíció. Menni a hó azt jelenti, hogy alacsonyabb oxigénmennyiség lesz, ami jelentősen befolyásolja az emberi testet.
De nem kell hónapokig minden nap nagyszerű edzést tartania, hogy a legtöbbet hozza ki a hóban töltött napokból. Csak fontos, hogy ne használja ki a test képességeit.
Az első tanfolyamok
A hóba való bejutás legjobb módja az első tanfolyamok sí és hó. Így képes lesz a havon maradni anélkül, hogy frusztrálódna, ha nem vehet részt ezekben a tevékenységekben.
Ezenkívül ez lesz a legjobb megoldás a hirtelen esések vagy sérülések elkerülésére.
A megfelelő felszerelés
Amikor foglalkozó óvintézkedések a hóba menéshez, az egyik legfontosabb az hozza a megfelelő felszerelést.
Ugyanígy, ha ez az első alkalom, az anyag megvásárlása helyett választhatja a bérlést; a példa:
- Termikus ruházat.
- Kalap, balaclava és kesztyű.
- Napszemüveg és hóvihar szemüveg.
- Fényvédő.
- Táska.
- Sálak és fülvédők.
- Energia rudak.
- Víz.
- Mobiltelefon.
Ne menj túl gyorsan
Még akkor is, ha van tapasztalata a hóban, fontos, hogy megfelelően szabályozza sebességét és mozgását, még a legegyszerűbb pályákon belül is. Ellenkező esetben baleset keletkezhet, amely mindenkit károsít.
Tartsa be az összes biztonsági előírást
Ezek a szabályok nem léteznek, hogy elvegyék az emberektől a szórakozást, éppen ellenkezőleg, képesek legyenek rendesen szórakozni, ezzel megelőzve a baleseteket. A legismertebbek a következők:
- Ne álljon meg, ha pályán van, kivéve, ha az oldalra áll.
- Figyelje meg a környezetét, mielőtt belépne a pályára.
- Vegye figyelembe az összes embert elöl és hátul.
Legyen biztonsági terve
Az egyik óvintézkedések a hóba menéshez fontosabb az, hogy legyen egy térkép, ahol láthatja a környéken zajló foglalkozásokat, az emberek számára a legveszélyesebb hőmérséklet és helyek.
Helyesen válassza ki a pályát
Ami a síelést illeti, nemcsak pozitív hozzáállást igényel, hanem azt is induljon a megfelelő szintű pályán, ahol könnyen mozoghat, és onnan kezd szintet emelkedni.
Képforrások: Mendiak Hiru / 5. szoba