Ovo su vrlo teška vremena koja pogađaju milijune ljudi u svijetu i zatvoreno u paru. Bit će to veliki izazov za preživljavanje, asimilirajući ono što nikada nije bilo nametnuto toliko mnogo ljudi. Moramo održavati vezanost u istoj sobi, dugo i to uglavnom uključuje održavanje poštovanja.
Zatvaranje u parovima odgovara jednom od velikih dvoboja koji možemo se snaći kao jedini i veliki izazov u našem životu. Bit će nešto i ekskluzivno, a sada je bolje nego ikad Moramo podržati zaključavanje i upravljati svojim životom u paru. Ovdje predlažemo neke mjere koje vam mogu pomoći.
Kako prevladati zatvorenost u paru
Ne možemo doći do vrijednosti što će donijeti toliko dugo zaključavanje vi čak i viđate istu osobu cijeli dan. Ovu je situaciju teško održati, čak se ne može opravdati da ne može biti malog sukoba ni u najboljim stabilnim parovima. Najvjerojatnije, saldo neće biti pravilno prilagođen i iskre lete za bilo koji subjekt. Sebičnost i poštovanje dvije su stvari koje su jednako zatvorene u našem tijelu i to moramo uravnotežiti opuštajući svoje ideje.
- Morate se zanijeti situacijom: čini nas činjenicom da moramo stalno slušati loše vijesti ovise o općoj slabosti. Prvo se moraju pretpostaviti ove vrste posljedica jer se pri najmanjem trvenju s drugom osobom može stvoriti argument. Stoga prepustite se zanesenosti situacijom i prihvatite ono što se događa, nema drugog izvedivijeg izlaza.
- Morate održavati rutinu: moramo se nositi s ovom situacijom bez ikakvog dodatnog napora, to je zadatak koji nije nametnut našoj volji niti moraš raditi stvari koje ranije nisi radio zajedno. To je važno naći rutinu za sve te trenutke koje niste dijelili zajedno, kad niste bili kod kuće.
- Važno je čuvati privatni prostor: svi trebamo svoj vlastiti prostor. Zbog toga ne morate podmiriti ili usađivati sebičnost koju ta osoba mora podijeliti s vama, već radije pokušajte uspostaviti svoj put za bijeg. Moraš pokušajte pronaći svoj prostor i posvetite ga svojoj osobnoj njezi, čitanju knjige ili bilo čega drugog zbog čega se osjećate dobro.
- Imajte mjesta za druge ljude: iako znamo da to ne možemo fizički, Ne moramo odustati od održavanja komunikacijske aktivnosti s drugim ljudima. Moramo održavati aktivne društvene odnose s drugim ljudima, na kraju je to stanje koje se preklapa i ne čini nas samima.
- Vrijeme je za razmišljanje sa svojim partnerom: sada ima više vremena za dijalog, razmjenu emocija i zabrinutosti. Preplavljeni smo situacijom i mentalnim naprezanjem i morate znati podijeliti te osjećaje bez namjere da ikoga povrijedi.
- Morate biti otvoreni u svojim osjećajima: možda je vrijeme da se prepustite svojim osjećajima i pokažete sve što se volite. Postavite ovu situaciju kao poseban trenutak za pokušajte otkriti sve dobro i pozitivno što postoji prema drugoj osobi, iako je također vrijedno pokušati otkriti ravnodušnost i neku malu nelagodu, ali s dobrim otvorenim dijalogom i s namjerom prihvaćanja.
- Nisu vremena za vađenje prljavog rublja ili sređivanje računa: mnogi ljudi koriste ovu situaciju nelagode i mogu se boriti protiv nje Oni se obraćaju voljenoj osobi kako bi prilagodili problem na čekanju. To je nešto što moramo pretpostaviti i internalizirati neovisno.
- Učinite sve kako biste sve doveli do najboljeg mogućeg kraja. Ovom vrstom objašnjenja nastavljamo ulijevati poštovanje svom partneru. Ne pokušavajte uvijek zamišljati što "vi mislite", već i "ja mislim" i "ja osjećam", pokušajte svoje misli vezati za vlastitu osobnost, ali s neutralnim idejama i nimalo sebična. Ne osjećajte se žrtvom ili jednostavno nemojte drugu osobu učiniti krivom postavite svoje osjećaje i empatično mu dajte do znanja sve. Druga osoba treba znati slušati i prihvatiti.
- Potražite zabavne trenutke. Bezbroj je oblika i boja što se tiče zamišljanja ugodnih trenutaka. Otpuštanje endorfina zajedno s trenutcima bijega i smijeha pomaže suočavanju s ovom situacijom puno bolje. Beskrajne su mogućnosti, poput mogućnosti gledanja filma ili serije koja vam se sviđa, video igara, društvenih igara, bavljenja nekom vrstom aerobnog sporta, plesa, pa čak i pjevanja karaoka.
- Možda su ovo najbolja vremena da naučite rasti s partnerom. Oni su trenutci razmišljanja i dobri su za smišljanje planova za budućnost i kanalizirajte svoje ideje na najbolji mogući način. Ako imate na umu dobre projekte i šanse da jednog dana promijenite nešto na bolje, Sada možete iskoristiti priliku da zajedno napravite te planove.