માનવ પિરામિડ

ચોક્કસ તમે ક્યારેય ટીવી પર જોયું હશે અથવા તે કરવા માટે શારીરિક શિક્ષણ મોકલવામાં આવ્યું છે માનવ પિરામિડ. તેમ છતાં તે તેના જેવું લાગતું નથી, તેમ છતાં, માનવ પિરામિડ્સ તેમની પાછળ ઘણું વિજ્ .ાન ધરાવે છે અને યોગ્ય રીતે કરવું મુશ્કેલ છે. અને આ એક વ્યાયામિક બાંધકામ છે જે ત્રિકોણ રચનારા લોકોની શ્રેણીથી બનેલું છે. તે યોગ્ય થવા માટે, વ્યક્તિગત રૂપે અને જૂથ બંનેમાં ઘણું સંકલન લે છે.

આ લેખમાં અમે તમને બધી લાક્ષણિકતાઓ, ધ્યાનમાં લેવાના પાસાં અને માનવ પિરામિડ કેવી રીતે બનાવવામાં આવે છે તે વિશે જણાવીશું.

મુખ્ય લાક્ષણિકતાઓ

અમે એક જિમ્નેસ્ટિક બાંધકામ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ જેમાં પિરામિડની રચના માટે લોકોની શ્રેણી એક બીજાના ઉત્સેચકોને એકઠા કરે છે. દરેક વ્યક્તિ બીજાની ટોચ પર એકને ઘૂંટણમાં રાખે છે અથવા પકડી રાખેલી વ્યક્તિના ખભા પર .ભો હોય છે. માનવ પિરામિડ એક સામાજિક અને મોટર રમત માનવામાં આવે છે. તે મુખ્યત્વે એક અથવા વધુ ભાગીદારોની હાજરીની જરૂરિયાતને કારણે છે જેમણે કહ્યું ફોર્મ રચવા માટે તેમની બધી મોટર ક્રિયાઓને સુમેળ કરવાની જરૂર છે.

માનવ પિરામિડ બનાવવા માટે તમારે સ્થિર અને ગોઠવાયેલી જગ્યાની જરૂર છે. આ રીતે કેટલાક માનવીય આકૃતિઓ અથવા પિરામિડને સંપૂર્ણ રીતે અને લોકોના સ્વાસ્થ્ય માટે કોઈ જોખમ વિના સમાપ્ત કરવાનું શક્ય છે. અને તે છે કે જો તે યોગ્ય રીતે કરવામાં ન આવે તો આપણે પોતાને ઇજા પહોંચાડી શકીએ છીએ, નિષ્ફળ થનાર એક જ વ્યક્તિ સાથે, તે બાકીના લોકોને ખેંચી શકે છે અને પિરામિડની રચનાને સમાપ્ત કરી શકે છે.

તે એક સહકારી રમત છે જેમાં તમામ બજાણિયાઓને ચોક્કસ મોટર કુશળતા હોવી આવશ્યક છે. બધા લોકો આ પ્રકારની રમતગમત કરી શકતા નથી કારણ કે તે પહેલાથી ખૂબ જ કુશળતા લે છે. તકનીકી અને કોરિઓગ્રાફિક પૂર્ણતા વિવિધ રીતે સતત અભ્યાસ સાથે પ્રાપ્ત થાય છે. એક્રોસ્પોર્ટની જેમ, તે એક રમત છે કે મેં ફક્ત વ્યાયામશાળાઓ દ્વારા જ પ્રેક્ટિસ કરી છે જેમાં ઘણા વિભિન્ન કાર્યો કરવાની ક્ષમતા હોવી જરૂરી છે.

એક તરફ, આપણી પાસે આધાર છે કે તે વ્યક્તિ કોણ છે જે બીજી વ્યક્તિને પકડવાનો હવાલો લે છે. બીજી બાજુ, ટીઆપણી પાસે ચપળ અથવા ફ્લિપર છે તે કોણ છે જે માનવ પિરામિડમાં સ્થિરતા લાવવા માટે જરૂરી રાહત અને સંતુલન રાખવા માટે બધા આવશ્યક તત્વો કરે છે. જો આપણે પાસ અને ચપળ વચ્ચે સારા સંયોજનો કરીએ છીએ, તો આપણે માનવ પિરામિડ બનાવવા માટે સક્ષમ થવા માટે સારી રચના કરી શકીશું.

માનવ પિરામિડ ઇતિહાસ

આ પ્રકારની બજાણિયાના ખેલ 1973 ની છે. તે એક શિસ્ત છે જેને એક્રોબેટિક રમતોના આંતરરાષ્ટ્રીય સંઘમાં શામેલ કરી શકાય છે. આ માનવ પિરામિડનું નિર્માણ એકદમ દૂરની ઘટના તરીકે સમગ્ર ઇતિહાસમાં જોવા મળ્યું છે. વિવિધ લોકોની સંસ્કૃતિઓમાં જે વિવિધ ધર્મોનું પાલન કરે છે અને વિવિધ નીતિઓ સાથે, આ પ્રકારની રમતના વિવિધ અભિવ્યક્તિઓ historicalતિહાસિક ઉત્ક્રાંતિ દરમિયાન જોઇ શકાય છે.

આધુનિક રમતમાં આપણે જોઈ શકીએ છીએ કે એક્રોબેટિક રમતોના આંતરરાષ્ટ્રીય ફેડરેશનમાં એક પ્રકારનાં સહકારી જૂથ રમત તરીકે માનવ પિરામિડ છે જેમાં દરેક વ્યક્તિમાં અગાઉના રમતોનો આધાર હોવો જરૂરી છે.

માનવ પિરામિડના નિયમો

ભાગીદારો સાથે કરવામાં આવતી આ રમતમાં લોકોનો એક મોટો જૂથ હતો જેને આપણે કેટલાક નૃત્ય નિર્દેશી તત્વોની હાજરી ધ્યાનમાં લેવી જોઈએ. તે ફક્ત માનવ પિરામિડની રચનામાં જ નહીં પરંતુ તે જે રીતે બનાવવામાં આવ્યું છે તેનો સમાવેશ કરે છે. આ કિસ્સામાં, શરીરએ કેટલાક કાર્યો કરવા જોઈએ જે સ્પષ્ટપણે નિર્ધારિત છે. ચપળ તરીકે ઓળખાતી ટોચ પરનો ભાગીદાર મૂળ કાર્ય કરતા નાના અને હળવા હોવો જોઈએ. આનું કારણ સ્પષ્ટ છે.

પિરામિડની રચના માટે, અંતિમ હલનચલન શામેલ હોવી આવશ્યક છે જે સ્પષ્ટ સંકેત સ્થાપિત કરે છે કે જિમ્નેસ્ટમાં સંતુલન અને વળાંક કરવાની ક્ષમતા છે. પિરામિડમાં જોડાવાની એક્રોબેટીક કસરતો છે 2,3, 4 અથવા XNUMX લોકોના જૂથોમાં પ્રદર્શન કર્યું જેણે આંકડાઓને વૈકલ્પિક બનાવ્યા અને તેઓ તેના નિર્માણમાં વિકસી રહ્યા છે.

દરેક કવાયતને 7 ન્યાયાધીશો દ્વારા વર્ગીકૃત કરવામાં આવે છે, જેમાંથી 5 તકનીકી અમલના મૂલ્યાંકનનો હવાલો સંભાળે છે, જ્યારે અન્ય 2 વિકસિત તકનીકોની મુશ્કેલીની ડિગ્રી. પિરામિડ જે રીતે બનાવવામાં આવ્યું છે તે જ ધ્યાનમાં લેવામાં આવતું નથી, પરંતુ ટીમ વર્ક પણ કરવામાં આવે છે. 5 ન્યાયાધીશોએ પણ આ કૃત્યોના અમલીકરણનું વ્યક્તિગત રીતે મૂલ્યાંકન કરવું જોઈએ અને તેનો સ્કોર 10 હોવો જ જોઇએ, ભૂલો થતાં હોવાથી પોઇન્ટ ઓછા થયા છે.

આ. તેઓ બનાવવામાં આવેલા દરેક પ્રકારનાં હલનચલનના આકાર, સુસંગતતા અને નિયંત્રણના આધારે ઘટાડવામાં આવે છે. અન્ય 2 ન્યાયાધીશો જે આંદોલન ચલાવી રહ્યા છે તેની મુશ્કેલીનું મૂલ્યાંકન કરવા માટે તે જવાબદાર છે. દરેક તકનીકીની મુશ્કેલીની ડિગ્રી, વળાંક અને સોર્સસોલ્ટની સંખ્યા દ્વારા ગણવામાં આવે છે જે આપવામાં આવી છે. સામાન્ય રીતે અમલ માટે હાથ ધરવામાં આવતી Of ક્રિયાઓમાંથી, સૌથી વધુ અને સૌથી નીચો કા eliminatedી નાખવામાં આવે છે અને અન્ય 5.. આ કુલ આંકડામાં અન્ય added ઉમેરવામાં આવે છે, જેમાં અંતિમ ચુકાદો આપવામાં મુશ્કેલીનો સ્કોર ઉમેરવામાં આવે છે.

દરેક સભ્યની કાર્યો

આધાર

તે એક છે જે કાળજી લે છે સપોર્ટ સપાટી હોય જેથી વિવિધ સ્થિર હોદ્દાઓ રચી શકાય. તે ક્ષણથી જ્યાં સુધી બેઝ પોઝિશન પ્રાપ્ત ન થાય ત્યાં સુધી ચપળ સંપર્કમાં પ્રારંભિક પાયાની ચળવળ. તેમાં પ્રોપલ્શન ફંક્શન પણ છે જેથી બીજી વ્યક્તિ પિરામિડના ઉચ્ચ ભાગમાં જોડાઈ શકે.

ચપળ

તે પિરામિડની ટોચની લિંક પર ચingવાનો હવાલો છે. આ કરવા માટે, તે આધાર પર વળેલું છે. તેની ચળવળ પ્રગતિશીલ હોવી આવશ્યક છે અને તે ઉચ્ચ હોદ્દા પર પહોંચતાની સાથે બદલાય છે. તેની ચળવળમાં પાયાના આગળ નીકળ્યા પછી સપોર્ટ સપાટી સાથે સંપર્કમાં ઘટાડો થાય છે.

બંને પાસે વિકસિત કુશળતા હોવી આવશ્યક છે જેથી ભાગીદાર તેમની હિલચાલને એવી રીતે કરી શકે કે તેઓ એક બીજાને ઇજા પહોંચાડે નહીં.

જેમ તમે જોઈ શકો છો, માનવ પિરામિડ બનાવવા માટે ખૂબ જટિલ છે. હું આશા રાખું છું કે આ માહિતી સાથે તમે તેના વિશે વધુ જાણી શકો છો.