કિશોરો પહેલેથી જ શરૂ કરે છે સુંદર અને સુઘડ દાઢીની વૃદ્ધિ, જ્યાં મૂછોના વિસ્તારમાં પ્રથમ વાળ ઉભા થઈ શકે છે. તેના દેખાવનું મુખ્ય કારણ હોર્મોન ટેસ્ટોસ્ટેરોન છે. કોઈ ચોક્કસ ડેટા નથી જે નક્કી કરે છે કે દાઢી કઈ ઉંમરે દેખાય છે, પરંતુ અમે અન્વેષણ કરવા માગીએ છીએ તે ડેટાની નજીક જવા માટે અમે કેટલાક ડેટા એકત્રિત કરીશું.
પુરૂષોમાં કિશોરાવસ્થાની ઉંમર 11 થી 12 વર્ષની વચ્ચે શરૂ થાય છે, અહીં માથા, બગલ, પગ, છાતી અને ચહેરા પર વાળની વૃદ્ધિ શરૂ થાય છે. પાછળથી, જ્યારે યુવાનો 17 થી 18 વર્ષની વચ્ચે પહોંચે છે, ત્યારે તેઓ પહેલેથી જ અન્ય પ્રકારની પેટર્ન સુધી પહોંચે છે.
કઈ ઉંમરે દાઢી વધવા લાગે છે?
વાળ વૃદ્ધિ કિશોરાવસ્થાના તબક્કે મુખ્યત્વે ઘણા ભૌતિક અને પર્યાવરણીય પરિબળો પર આધાર રાખે છે. એવા પુરૂષો છે જેઓ ધીમી વૃદ્ધિ અને ઝીણી દાઢીથી શરૂઆત કરે છે અને તેનાથી વિપરિત, ચહેરાના વાળની ઝડપી વૃદ્ધિને કારણે અન્યને સતત હજામત કરવી પડે છે.
કિશોરાવસ્થાથી અને પહેલા અસ્તિત્વમાં ન હોય તેવા વિસ્તારમાં વાળ વૃદ્ધિ સાથે, તે 11 થી 12 વર્ષની વય વચ્ચે શરૂ થાય છે. લાક્ષણિક મૂછો દાઢી સાથે ન હોવા છતાં દેખાઈ શકે છે. મહિનાઓ પછી, કેટલાક વાળ દેખાઈ શકે છે. યુવાન પુરુષો તેમના દેખાવને મેચ કરવા માટે હજામત કરવાનું શરૂ કરશે.
દાઢી ઉગાડવી અને તેને સફળ બનાવવી એ વર્ષોની વાત છે. 18 વર્ષની ઉંમરે પહોંચતા, માણસ તેની અદ્ભુત દાઢીથી શરૂઆત કરી શકે છે, કારણ કે તે માં છે તેમની વૃદ્ધિના અંતિમ તબક્કાની ટોચ, જો કે તે હજુ પણ 22 વર્ષ સુધી લંબાવી શકાય છે. જો આ ઉંમરે પણ તમારે લાંબી અને સુંદર દાઢી રાખવાની ઈચ્છા હોય, તો તમે વાળને મજબૂત બનાવવા અથવા અસ્વસ્થતાવાળા વિસ્તારોને ફરીથી વસાવવા માટેના પ્રયાસો માટે શ્રેણીબદ્ધ ટીપ્સને અનુસરી શકો છો.
સામાન્ય વૃદ્ધિને અટકાવતા પરિબળો
દાઢી વધવા દો અને વસવાટ કરો તે સમય અને ધીરજની બાબત છે. તે એક લાંબી પ્રક્રિયા હોઈ શકે છે અને જ્યાં તમારે ઘણા સંક્રમણો માટે રાહ જોવી પડશે. તમારી પાસે જે થોડા મહિનામાં હશે તે થોડા વર્ષોમાં તમારી પાસે હશે તેવું નહીં હોય. વધુ વર્ષો પસાર થશે, દાઢીની વસ્તી વધુ હશે.
જિનેટિક્સ એ એક પરિબળ છે જે તેમની વૃદ્ધિને અસર કરી શકે છે. ડીએનએ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે, વ્યક્તિના જન્મથી જીવન માટે પહેલેથી જ એક ચિહ્નિત પૂર્વસૂચન છે. ત્વચામાં વાળના ફોલિકલ્સનું પ્રમાણ તે છે જે વધુ કે ઓછા વાળ રજૂ કરવાનું નક્કી કરશે.
હોર્મોન્સ અન્ય મુખ્ય પરિબળ છે. ટેસ્ટોસ્ટેરોન તે પુરૂષવાચી લક્ષણોને વધુ લાક્ષણિકતા બનાવવા માટે જવાબદાર છે. ડાયહાઇડ્રોટેસ્ટોસ્ટેરોન તે આ હોર્મોનના પ્રકારોમાંનું એક છે અને જે વાળના વિકાસને વધુ સારી રીતે નિયંત્રિત કરે છે.
જો તમે ઈચ્છો છો કે તમારી દાઢી ઝડપથી વધે, તો તમે તમારા ચહેરાને એક્સ્ફોલિયેટ કરી શકો છો, તેને સાફ કરી શકો છો, તમારી ત્વચાને દરરોજ મોઈશ્ચરાઈઝ કરી શકો છો અને નીલગિરી જેવા કુદરતી તેલથી થોડા સરળ હળવા મસાજ કરી શકો છો. તેને ઝડપી વૃદ્ધિ કરવામાં મદદ કરવા માટે આ કેટલીક ટીપ્સ છે, જો કે, અમે તમને નીચે કેટલીક વધુ વિગતવાર ટીપ્સ આપીએ છીએ.
સુંદર દાઢી માટે ટિપ્સ
જો તમે પહેલીવાર તમારી દાઢી વધવા દેવાના છો, તો તમે તેને આગળ વધ્યા વિના છોડી શકો છો, તે આ રીતે પરીક્ષણ કરવામાં આવશે. તેને સ્થાયી થવાની તક આપો. શરૂઆતમાં તે થોડું હેરાન કરશે, કારણ કે જ્યારે તે સીધા અને સખત વધે છે ત્યારે તે બળતરા અને ખંજવાળનું કારણ બની શકે છે. આ ખંજવાળથી બચવા માટે આપણે દાઢીના ખાસ તેલનો ઉપયોગ કરી શકીએ છીએ, જો તેમાં વિટામિન E હશે તો તે ઘણું સારું રહેશે.
તમારે શાવર્સમાં તેની આદત પાડવી પડશે સમાન હેર જેલ અથવા શેમ્પૂનો ઉપયોગ કરશો નહીં અને દાઢી માટે શરીર. તમારે દાઢી માટે ચોક્કસ સાબુનો ઉપયોગ કરવો પડશે જેથી કરીને વાળના ફોલિકલ્સમાં રહેલી ગંદકીને વધુ સારી રીતે દૂર કરી શકાય અને નવા વાળ બહાર આવવા માટે વધુ સ્વતંત્રતા છોડી શકાય. ક્રમમાં તેને સાફ કરતી વખતે હળવા મસાજ આપવી મહત્વપૂર્ણ છે વિસ્તારમાં રક્ત પરિભ્રમણ સક્રિય કરો.
ખોરાક જરૂરી છે. તમે સમૃદ્ધ ખોરાક ખાઈ શકો છો વિટામિન એ અને બી, આયર્ન, એન્ટીઑકિસડન્ટો, ઝીંક અને ફોલિક એસિડ. બાયોટિનથી ભરપૂર ખોરાક લેવાની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે, જે વિટામિન બીનો આવશ્યક ભાગ છે જે વાળને મજબૂત અને મજબૂત કરવામાં મદદ કરે છે. આમાંના કેટલાક ખોરાકમાં ડેરી, બદામ, ઇંડા, બદામ, આખા અનાજ અને ચિકન માંસ છે.
રમતો રમવાના ઘણા ફાયદા છે જો નિયમિતપણે પ્રેક્ટિસ કરવામાં આવે. તે વધુ વાળ અને ત્વચાને ફરીથી ભરવામાં મદદ કરે છે, કારણ કે તે ટેસ્ટોસ્ટેરોનનું સ્તર વધારે છે. વધુમાં, તે મનની સ્થિતિમાં મોટા પ્રમાણમાં સુધારો કરે છે અને આત્મસન્માન વધારે છે.
સમય જતાં અને દાઢી ન રાખવાની સતત સાથે, તમે હંમેશા પસંદ કરી શકો છો વૃદ્ધિને પ્રોત્સાહન આપવા માટે ફાર્મસી ઉપાયો. જો પરિણામો એક વર્ષ પછી શક્ય હોય તો, એક આમૂલ પરિવર્તન કરી શકાય છે જે કામ કરે છે, તે લગભગ છે દાઢી રોપવું અને તમે વિશિષ્ટ કેન્દ્રોમાં સંપર્ક કરી શકો છો.