સારી રીતે હાઇડ્રેટેડ ત્વચા માટે ટિપ્સ

ની સંભાળ રાખાે ત્વચા moisturize તે જોવું આવશ્યક છે યુવાન અને સ્પર્શ માટે નરમ. આપણે ઘણીવાર તેની કાળજી લેવાનું ભૂલી જઈએ છીએ અને તેનાથી આપણે વૃદ્ધ દેખાઈએ છીએ. તેથી, જો તમે તમારા જુવાન દેખાવને જાળવી રાખવા માંગતા હો, તો અમે તમને દિવસમાં થોડો સમય ફાળવવાની સલાહ આપીએ છીએ તમારા બાહ્ય ત્વચાની સંભાળ રાખો.

માણસની ત્વચાને તેના પોતાના બંધારણને કારણે વિશેષ સારવારની જરૂર હોય છે. આ ટેસ્ટોસ્ટેરોન તમારા રાજ્યને નિયંત્રિત કરો. આ હોર્મોનની અસરને લીધે, તે જાડું હોય છે અને તેમાં વધુ માત્રામાં ફાઇબર હોય છે. કોલેજન. બદલામાં, આ તેને જરૂરી ભેજ પ્રદાન કરવા માટે જવાબદાર છે અને તે તેને સ્થિતિસ્થાપકતા અને મક્કમતા આપે છે. જો કમી હોય તો ત્વચા પર કરચલીઓ અને ડાઘ દેખાય છે. આ બધા માટે જરૂરી છે કે તમે તેની કાળજી રાખવા માટે આ ટિપ્સ લાગુ કરો.

પાણી અને પ્રેરણા પીવો

તમારી ત્વચાને હાઇડ્રેટ રાખવાનો સૌથી સહેલો રસ્તો છે પુષ્કળ પાણી પીવું. તેઓ આસપાસ ભલામણ કરવામાં આવે છે દિવસમાં આઠ ગ્લાસ. જો કે, દરેક વ્યક્તિ એક વિશ્વ છે, તેથી તમારે તમારા યોગ્ય ડોઝની ગણતરી કરવી આવશ્યક છે. કોઈપણ કિસ્સામાં, તે વધુપડતું નથી. મોટી માત્રામાં પીવાથી ગંભીર સ્વાસ્થ્ય સમસ્યાઓ થઈ શકે છે. દરરોજ બે લિટરથી વધુ લેવાની સલાહ આપવામાં આવતી નથી.

બીજી બાજુ, ચોક્કસ પ્રેરણા. આનો ફાયદો એ પણ છે કે તે પાણી કરતાં વધુ સ્વાદિષ્ટ હોય છે. ઉદાહરણ તરીકે, સફેદ અથવા લીલી ચા, કેમોલી, રોઝમેરી અને લવંડર ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવા માટે સારી છે. તમે આ ઇન્ફ્યુઝનને સીધા ત્વચા પર પણ લગાવી શકો છો.

તમારી ત્વચાને સાફ કરો અને એક્સ્ફોલિયેટ કરો, પરંતુ શેવિંગ કરતી વખતે સાવચેત રહો

તમારી ત્વચાને હાઇડ્રેટ કરવાની બીજી એક સરળ ટિપ એ છે કે વારંવાર સાફ કરવું અને એક્સ્ફોલિયેટ કરવું. જો શક્ય હોય તો, સફાઈ દરરોજ થવી જોઈએ, જ્યારે અઠવાડિયામાં બે વાર એક્સ્ફોલિયેશનની ભલામણ કરવામાં આવે છે. બંને ઑપરેશન તમને મૃત કોષોને દૂર કરવાની મંજૂરી આપે છે જે ત્વચા અથવા બાહ્ય ત્વચાના સૌથી ઉપરના ભાગમાં એકઠા થયા છે. પણ, તેમની સાથે તમારી ત્વચા વધુ સારી રીતે ઓક્સિજન આપે છે અને, જો તમે કોઈપણ ક્રીમ લગાવો છો, તો તમારી ત્વચા તે તેને વધુ સરળતાથી શોષી લેશે.

રસપ્રદ વાત એ છે કે શેવિંગ કરવાથી ત્વચાની ઉપરની પડ પણ દૂર થાય છે. પરંતુ આ કિસ્સામાં તેની સમાન ફાયદાકારક અસર નથી. તે ત્વચા માટે વધુ આક્રમક છે અને તેને બળતરા કરે છે. તેથી, તમારે જોવું જોઈએ વધુ તટસ્થ ઉત્પાદનો તે કરવા માટે. ઉપરાંત, જો તમે બ્લેડનો ઉપયોગ કરો છો, તો અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે તમે ચહેરા પર ખૂબ સખત દબાવો નહીં, ફક્ત વાળ દૂર કરવા માટે જરૂરી છે.

છેલ્લે, ઉપયોગ કરવાનું યાદ રાખો આફ્ટરશેવ લોશન. આમાં કાપને કારણે થતા સંભવિત ઘાવને જંતુનાશક કરવા અને ત્વચાને ફરીથી હાઇડ્રેટ કરવાનું બેવડું કાર્ય છે.

કુદરતી તેલ અને મોઇશ્ચરાઇઝિંગ જેલનો ઉપયોગ કરો

કુદરતમાં જ ઘણા તેલ જોવા મળે છે જે તમારી ત્વચાને હાઇડ્રેટ કરવામાં મદદ કરે છે. તેમાંથી, તેઓ ખૂબ જ ફાયદાકારક છે ઓલિવ, બદામ, આર્ગન અથવા જોજોબા. પણ ધ ગુલાબશીપ અને તલ. આ તેલ તમારી ત્વચા પર ડબલ કાર્ય કરે છે.

સૌ પ્રથમ, અમે તમને કહીએ છીએ તેમ, ધ હાઇડ્રેટ. પરંતુ, બીજું, તેઓ તેના સૌથી ઊંડા સ્તરોમાં પ્રવેશ કરે છે અને તેઓ તેને પુનર્જીવિત કરે છે તેને યુવાન અને મજબૂત રાખવામાં મદદ કરે છે. ઉલ્લેખિત તેલોમાંથી કોઈપણ તમારા માટે કામ કરશે, પરંતુ જો તમે સૌથી વધુ અનુકૂળ હોય તે પસંદ કરો તો પરિણામ શ્રેષ્ઠ રહેશે. તમારી ત્વચાની વિશિષ્ટતા.

બીજી બાજુ, તમે જેલ પણ શોધી શકો છો જે તમારી ત્વચાને હાઇડ્રેટ કરવામાં મદદ કરે છે. કદાચ સૌથી પ્રખ્યાત તે છે જેમાંથી કાઢવામાં આવે છે કુંવરપાઠુ. તે અધિકૃત માનવામાં આવે છે સૌંદર્ય શાસ્ત્ર માટે અજાયબી. કારણ કે તેમાં મોઇશ્ચરાઇઝિંગ ગુણધર્મો છે પરંતુ, તે જ રીતે, તે ત્વચાને સાફ કરે છે અને ફરીથી બનાવે છે. સમ છે ચામડીના રોગો સામે લડવામાં ફાયદાકારક છે જેમ કે સોરાયસીસ, ખીલ અથવા ખરજવું.

પૌષ્ટિક ઉત્પાદનોના માસ્કનો ઉપયોગ કરો

ખાદ્ય ઉત્પાદનોમાં તમારી પાસે ઘણા બધા છે જે તમને ત્વચાને હાઇડ્રેટ કરવામાં મદદ કરે છે જ્યારે તેને લાગુ કરવામાં આવે છે. તમે માસ્ક બનાવી શકો છો અને તેનો ઉપયોગ ચહેરા પર કરી શકો છો અથવા ફક્ત તમારા શરીરના અન્ય ભાગો માટે પેસ્ટ કરી શકો છો. ઉદાહરણ તરીકે, જેની સાથે બનાવેલ છે ગાજર. આ શાકભાજીમાં ઉચ્ચ સામગ્રી છે બીટા કેરોટિન અને એન્ટીઑકિસડન્ટો જે ત્વચાના વૃદ્ધત્વને ધીમું કરે છે અને યુવીએ કિરણો સામે રક્ષણ આપે છે.

અન્ય ખોરાક કે જે તમે તમારી ત્વચા પર લાગુ કરી શકો છો કાકડી, મુખ્યત્વે તૈલી ત્વચા માટે ફાયદાકારક; મધ અને દહીં, જે અશુદ્ધિઓની રચનાને અટકાવે છે, અથવા નાળિયેર દૂધ, જે વિટામિન્સ અને મિનરલ્સ પ્રદાન કરે છે.

ત્વચાને મોઇશ્ચરાઇઝ કરવા માટે કોસ્મેટિક પ્રોડક્ટ્સ લગાવો

તમારી ત્વચાને હાઇડ્રેટ કરવા માટેના તમામ અગાઉના સોલ્યુશન્સ અને અન્ય તમારી પાસે પહેલેથી જ છે સૌંદર્ય પ્રસાધનોના સ્વરૂપમાં, જેની સાથે તમે ઘણો સમય બચાવશો. વધુમાં, આ ઉત્પાદનો કેટલીકવાર આમાંથી બે અથવા વધુ વિકલ્પોને જોડે છે. તેથી, ઉદાહરણ તરીકે, તમે શોધી શકો છો નાળિયેર તેલ અથવા સાથે એલોવેરા અને કાકડીનું મિશ્રણ. તેથી, તેઓ તેમના કુદરતી સ્વરૂપ કરતાં પણ વધુ ઉપયોગી છે.

નિષ્કર્ષમાં, અમે તમને કેટલીક ટીપ્સ ઓફર કરી છે ત્વચા moisturize. અમારા માટે ફક્ત એટલું જ કહેવાનું બાકી છે કે તમે આના જેવી લિંક્સમાં દર્શાવેલ તમામ કોસ્મેટિક પ્રોડક્ટ્સ શોધી શકો છો https://www.dosfarma.com/cosmetica-y-belleza/hombre/hidratacion/. આમાં, તમે તેને સરળ રીતે, શ્રેષ્ઠ કિંમતે અને તમામ ગેરંટી સાથે ખરીદી શકો છો.