Nigh an aghaidh

Craiceann tioram

Faigh a-mach dè an seòrsa slàinteachas àbhaisteach a dh ’fheumas fir le craiceann tioram agus dè na biadhan a tha buannachdail airson a chumail fallain.

Mar a gheibh thu fiaclan nas gile

Faigh a-mach na cleachdaidhean, molaidhean, cleasan agus leigheasan as urrainn dhut a chuir an gnìomh ma tha thu airson fiaclan nas gile fhaighinn. Ma tha thu airson do ghàire a ghealachadh, le ar comhairle bheir thu gu buil e.

Shea ìm

Shea ìm ann am bòidhchead

Ìm shea, toradh a tha a ’sìor fhàs air a chleachdadh ann an cungaidhean fir. Dè na feartan a th ’aige? Cò mheud seòrsa a th’ ann? Dè an dòigh cheart air a chleachdadh airson deagh thoraidhean fhaighinn? Faigh a-mach na freagairtean do na ceistean sin agus rudan nas inntinniche mu ìm shea an seo.

Gàirdean leudaichte

Sreathan de chraiceann

Fios a bhith agad dè na sreathan den chraiceann, dè na gnìomhan a bhios iad a ’coileanadh agus dè an cùram a dh’ fheumas iad gus dàil a chuir air aois agus fuireach fallain.

sgeadachadh

An cùbhraidheachd a rèir do phearsantachd

Do chuid de na fir, is e obair gu math sìmplidh a th ’ann a bhith a’ taghadh cùbhraidheachd: bidh iad ga fheuchainn, is toil leotha e agus sin e. Dha feadhainn eile, chan eil e cho sìmplidh sin.

fàileadh math

Molaidhean airson fàileadh math tron ​​latha

Ma tha thu teagmhach mu bhith a ’fàileadh math, is e rudeigin a tha luachmhor dha nigheanan, comann-sòisealta agus bidh e a’ pàigheadh ​​earrannan math. Ach is e an rud as cudromaiche gu bheil sinn a ’faireachdainn sàbhailte, glan.

call fuilt

Mar a chuireas tu casg air call fuilt

Bidh e gu tric a ’tachairt air sgàth leisg nach bi sinn a’ leigheas call fuilt gus am faic sinn gu bheil e air fàs gu bhith na fhìor dhuilgheadas.

Masg aspirin

Is e aon de na masgaichean as fhasa a dhèanamh agus tha sin gu math èifeachdach am masg aspirin. Tha e gu sònraichte ...

Masg dachaigh airson an sòn T a ghlanadh

Anns a ’bhlog seo tha sinn mu thràth air do thoirt a-steach gu sòn« T ​​«. Tha forehead, sròn agus smiogaid a’ dèanamh suas am pàirt seo den aghaidh ...

Air a chrathadh, ro no às deidh?

Fhathast an-diugh, anns an linn XXI, tha feadhainn ann nach eil soilleir cuin a tha an t-àm as fheàrr airson a bhith a ’bearradh, ro no ...