Molaidhean airson do phàiste a theagasg airson snàmh

teagasg snàmh

Mas toil le do phàiste uisge tòrr, nuair mus ionnsaich mi snàmh tòrr nas fheàrr. A bharrachd air cunnartan neo-riatanach a sheachnadh, còrdaidh an amar, an tràigh, msaa riut tòrr a bharrachd.

Nuair a thòisicheas tu a ’teagasg an tè bheag agad airson snàmh, is e aon de na gnìomhan sin as urrainn neartaich an dàimh pàrant-pàiste tuilleadh. Tha e mu dheidhinn tòrr a bharrachd na gheama.

Ceum air cheum gus snàmh a theagasg

Chan eil a h-uile cùis mar an ceudna

Tha clann ann a tha coltach gu bheil iad nam clann aig Poseidon agus gun oidhirp a ’faighinn a-steach don uisge agus eadhon a’ snàmh nas fheàrr na thusa. Tha feadhainn eile ann a thòisicheas a ’rànaich cho luath‘ s a chì iad iad fhèin anns na swimsuits aca aig oir na linne. Is dòcha gu bheil caoineadh mar thoradh air buaireadh air adhbhrachadh le bhith ro shuidheachadh neo-aithnichte, no dìreach air sgàth gu bheil an tha uisge glè fhuar. Chan fhaod sinn a bhith briseadh-dùil ro-làimh.

Feumaidh spòrs a bhith agad

Nuair a tha thu nad phàiste, chan eil ach ùidh ann gnìomhan a tha spòrsails. Ma chuireas tu e mar dhleastanas air an fhear bheag agad a bhith ag ionnsachadh snàmh, tha coltas ann gun cuir iad an aghaidh, mura cuir iad na aghaidh.

Tòisich le geamannan

Bho bhith a ’suidhe air a’ chladach gu bhith a ’frasadh mun cuairt. Nuair a tha thu gu tur socair agus gun a bhith a ’sparradh an t-suidheachaidh aig àm sam bith, feuch dàibhearan beaga. Tha geama eile ann an losgann: leum bho oir na linne. An toiseach seall dha mar a nì thu e, an uairsin dèan cinnteach dha gum bi thu san uisge airson a chumail. Mean air mhean leudaich an ùine a bheir thu a-mach e. Feuch ri toirt air frasadh fad na slighe dhut, ann an astaran beaga.

Na cleachd flotaichean

Tha dà rud aig na plugins sin: toirt seachad faireachdainn meallta de thèarainteachd agus cùm clann gu dìreach.

snàmh

Feet an toiseach

Cùm ort gu oir na linne agus gluais casan gu suidheachadh snàmh, a ’chiad cheum airson leasanan snàmh.

Làmhan

Tha gluasadan làimhe ceart air an teagasg nuair a tha fios aig a ’phàiste mu thràth mar a sheòlas e.

Dèan prìomhachas air sàbhailteachd, bi foighidneach agus faigh spòrs. Bidh clann ag ionnsachadh aig an aon astar agus a tha iad a ’fàs: gu math luath, mar sin thoir tlachd às na h-amannan sin agus dèan cinnteach gun dèan do chlann cuideachd. Cha dìochuimhnich iad gu bràth.

 

Tobraichean ìomhaigh: Foghlam 2.0 /  Antena 3


Tha susbaint an artaigil a ’cumail ri na prionnsapalan againn de moraltachd deasachaidh. Gus aithris a dhèanamh air mearachd cliog an seo.

Bi a 'chiad fhear a thog beachd

Fàg do bheachd

Seòladh-d cha tèid fhoillseachadh. Feum air achaidhean air an comharrachadh le *

*

*

  1. Uallach airson an dàta: Miguel Ángel Gatón
  2. Adhbhar an dàta: Smachd air SPAM, riaghladh bheachdan.
  3. Dìleab: Do chead
  4. Conaltradh an dàta: Cha tèid an dàta a thoirt do threas phàrtaidhean ach a-mhàin fo dhleastanas laghail.
  5. Stòradh dàta: Stòr-dàta air a chumail le Occentus Networks (EU)
  6. Còraichean: Aig àm sam bith faodaidh tu am fiosrachadh agad a chuingealachadh, fhaighinn air ais agus a dhubhadh às.