Leabhair féin-mheas agus féinfheabhsúcháin

Leabhair féin-mheas agus féinfheabhsúcháin

Má tá feabhas mór á dhéanamh agat, ba cheart duit do chuid ama a infheistiú i gceann de na leabhair féinmheasa a mholtar dúinn a léamh chun tú a fhionnadh go pearsanta. Is leabhair iad a scríobhadh ó pheirspictíocht scríbhneora atá ag iarraidh cabhrú le gach duine a bhfuil sé de dhíth air a mhúscailt. Is fás saibhir agus pearsanta iad.

Ní féidir leat a chailleann léamh pearsanta féinchabhrach chun ár dtuairim a fheabhsú agus múscailt a bhaint amach. Is pasanna saoil iad a chuimsíonn obair, saol sóisialta, teaghlach agus grá, áit a mbeidh na scríbhinní seo ag scríobh conas aghaidh a thabhairt ar aon éiginnteacht ón scála a thairgeann an saol agus machnamh pearsanta.

Leabhair féinmheasa le haghaidh féinfheabhsú

Leabhair féin-mheas agus féinfheabhsúcháin

Na bronntanais neamhfhoirfe

Leabhar atá luchtaithe le mothúcháin agus le frásaí lán de réaltacht agus a lán cúiseanna. Ní thacaíonn a lán daoine lena theoiric ós rud é nach bhfuil sé cruthaithe go heolaíoch, ach tugann sé sin dúinn spreagadh intreach, go leor luachanna le cur i bhfeidhm agus go háirithe glacadh pearsanta leo.

An treochlár chun rath

Is é John C. Maxwell a scríobh é a chuireann ar ár gcumas a fheiceáil cén chaoi ar cheart dúinn luach a chur ar thuras ár saoil ó thosaigh an begging go dtí an deireadh. Nochtfaidh sé dúinn conas is féidir leat a bheith rathúil, ach ní le saibhreas agus cumhacht, ach ó do sonas féin agus cumhachtú. Beidh a fhoirm agus a stíl chun é a chur in iúl lán le sonraí greannmhara agus le go leor positivism.

Faisnéis mhothúchánach 2.0

Ní mór dúinn go léir ár n-intleacht mhothúchánach féin a chruthú agus ba chóir é a mhúineadh agus muid ag fás aníos ón naíonán. Is é an bealach é chun eolas a fháil ar ár gcuid faisnéise féin agus chun fás a dhéanamh di rath pearsanta a chur chun cinn. Cuideoidh an leabhar seo leat na ceithre chineál bunscileanna a fheabhsú: conas caidrimh, feasacht shóisialta, féinfheasacht agus féinbhainistíocht a bhainistiú. Tabharfaidh údair na leabhar seo an chomhairle is fearr duit ar conas an comhéifeacht mhothúchánach a threisiú.

Leabhair féin-mheas agus féinfheabhsúcháin

An t-antidote

Leabhar scríofa ag Oiver Burkeman cá ndéanann beagán critice ar smaoineamh dearfach a léirítear sa tsochaí agus a thógtar chun an-mhór. Bíonn siad i gcónaí ag cur báistí anuas orainn agus tagann frásaí ‘spreagthacha’ chun an staid mhothúchánach a ardú, gan baint níos mó a bheith agat ná le frásaí simplí. Tá sé cinnte nach n-oibríonn dlí na tarraingthe, ach gineann sé i bhfad níos mó míshástachta dóibh siúd atá ag iarraidh géilleadh ar bhealach dromchla. Ginfear do fhéinchabhair trí chiontú i bhfeabhsú pearsanta, le hábhar fealsúnachta agus le fíricí a d’fhormhuinigh agus a fheiceann an eolaíocht.

Do dhrochchriosanna

Is treoir é do cúiseanna na míshástachta a chomhrac, do na daoine sin go léir a mhothaíonn go bhfuil siad sáraithe, nach sásaíonn aon rud iad níos mó. Ina theannta sin, tá sé dírithe orthu siúd a bhraitheann neamhchinnte, lán le coimpléisc agus is é sin an fáth go bhfuil siad blocáilte agus nach dtagann siad i gcrích. Ach chun an leabhar seo a léamh caithfidh tú tiomantas a thabhairt a bheith freagrach as d’éabhlóid agus rath mór oraibh, tuigfidh tú é gan deacracht toisc go bhfuil sé scríofa le léamh an-inléite.

Tá grá duit féin mar a bhraitheann do shaol air

Aistríonn a údar ina leabhar an chaoi ar fhoghlaim sé a taobh istigh a fheiceáil agus dúshláin mhóra an tsaoil a shárú. Tá sé i gceist go dtuigfidh raon leathan cultúir agus sochaithe éagsúla a chuid ráiteas, lena n-áirítear bainisteoirí sinsearacha agus baill foirne shinsearacha. Déanann sé cur síos ar an gcaoi a mbailíonn sé sraith smaointe agus dearcaí a thug air a chuspóirí a fheabhsú agus a bhaint amach. Níl le déanamh agat ach do chonair a threorú chun tiomantas a thabhairt duit féin a ghráú agus athróidh sé sin le himeacht ama.

Leabhair féin-mheas agus féinfheabhsúcháin

Anois is é do sheal féin a bheith sásta

Leabhar féinchabhrach eile a scríobh Curro Cañete agus a bhfuil meas mór ag a léitheoirí air. I gcás go leor tá sé scríofa óna gcoinsiasa féin agus ón taobh istigh d’fhonn cabhrú leis na daoine sin go léir a bheith sásta. Chuige seo tá léarscáil iontach curtha le chéile aige ionas gur féidir é a láimhseáil go héasca agus a thaispeáint duit conas a bheith ar do bhealach ag seachaint go leor de na bóithre bóthair. Maidir lena údar, ní amháin go bhfuil sonas i ndán, ach an cosán a chaithfidh duine a rianú chun muinín a chur air féin.

Conas tú féin a shárú in aimsir ghéarchéime

B’fhéidir gurb é seo an leabhar a theastaíonn ó go leor againn, mar gheall ar ghéarchéim eacnamaíoch nó mhothúchánach é, a leathanaigh is féidir leo cabhrú leat an neart sin a tharraingt tá sé sin ina chónaí i gcuid mhaith againn. Fuair ​​Saulo Hidalgo an rud is tábhachtaí sa saol, agus ní chun an neart sin a tharraingt chun droch-chuimhneacháin a shárú, ach do ghrá féin a aimsiú agus féinmheas a ardú trí dhiongbháilteacht mhór.

Seo cuid de na leabhair a is féidir leo cabhrú leat d’anam a neartú agus i bhfad níos mó a thuiscint na constaicí a thagann roimh an saol. Gan dabht ní féidir linn iad go léir a bhailiú, ach má thugann tú aird ar aon cheann acu, i gcónaí atreoróidh siad tú chuig daoine eile. Mura bhfuil a fhios agat cad atá le roghnú, ná déan dearmad go roghnaíonn leabhair daoine, ní mór duit an ceann is fearr a chreathann tú a roghnú.


Cloíonn ábhar an ailt lenár bprionsabail eitic eagarthóireachta. Chun earráid a thuairisciú cliceáil anseo.

Bí ar an chéad trácht

Fág do thrácht

Ní thabharfar do sheoladh r-phoist a fhoilsiú. Réimsí riachtanacha atá marcáilte le *

*

*

  1. Freagrach as na sonraí: Miguel Ángel Gatón
  2. Cuspóir na sonraí: SPAM a rialú, bainistíocht trácht.
  3. Legitimation: Do thoiliú
  4. Na sonraí a chur in iúl: Ní chuirfear na sonraí in iúl do thríú páirtithe ach amháin trí oibleagáid dhlíthiúil.
  5. Stóráil sonraí: Bunachar sonraí arna óstáil ag Occentus Networks (EU)
  6. Cearta: Tráth ar bith is féidir leat do chuid faisnéise a theorannú, a aisghabháil agus a scriosadh.