Ο νέος πόνος από το να μιλάς πολύ στο κινητό

Η τεχνολογία μας έχει ήδη πάρει σε όλες τις περιπτώσεις της καθημερινής ζωής. Χρησιμοποιούμε τον υπολογιστή για να δουλέψουμε, το αυτοκίνητο για να μετακινηθούμε, το φούρνο μικροκυμάτων για μαγείρεμα και το κινητό τηλέφωνο για επικοινωνία. Ανακουφίζουν σε μεγάλο βαθμό την καθημερινή μας ρουτίνα, αλλά η υπερβολική χρήση του επηρεάζει το σώμα μας.

Η υπόθεση για την οποία θα μιλήσουμε σήμερα είναι υπερβολική χρήση κινητού τηλεφώνου, που μπορεί να προκαλέσει μόνιμη βλάβη στο νεύρο του αγκώνα. Αυτό είναι γνωστό ως το Σύνδρομο αγκώνα και παράγεται από μια υπερέκταση των νεύρων του αγκώνα για να μιλήσει στο κινητό.

Η στάση με την οποία χρησιμοποιούμε το κινητό τηλέφωνο, φέρνοντάς το πιο κοντά στο αυτί, προκαλεί υπερέκταση των νεύρων του αγκώνα, η οποία προκαλεί μια οδυνηρή αίσθηση και μούδιασμα των αισθήσεων μεταξύ του αγκώνα και των δακτύλων.

Αυτό μπορεί να προκαλέσει μόνιμη βλάβη στο νευρικό νεύρο, όταν διατηρείται σε αυτή τη θέση και κατά συνέπεια ένταση, για μεγάλο χρονικό διάστημα. Όταν κρατάτε το κινητό τηλέφωνο στο αυτί σας, το ulnar νεύρο (που τρέχει κάτω από τον βραχίονα) τεντώνεται, περιορίζοντας τη ροή του αίματος στο νεύρο, προκαλώντας την αίσθηση μούδιασμα. Όταν το νεύρο καταστραφεί, μπορεί να μας επηρεάσει σε καθημερινά πράγματα της καθημερινής μας ρουτίνας, όπως γραφή με το χέρι ή στον υπολογιστή ή σε όργανα παιχνιδιού, μεταξύ άλλων.

Αυτό το σύνδρομο μπορεί να προληφθεί αλλάζοντας συχνά το κινητό τηλέφωνο, μειώνοντας τη διάρκεια των κλήσεων ή χρησιμοποιώντας τη χρήση handsfree. Άτομα που έχουν ήδη σοβαρά προβλήματα στο νευρικό νεύρο απαιτούν χειρουργική επέμβαση.