Θα το έχετε δει σε πολλές ευρωπαϊκές πόλεις: η ποδηλασία στη δουλειά είναι στη μόδα. Αυτό το απλό μέσο μεταφοράς έχει γίνει μια οικονομική και βιώσιμη εναλλακτική λύση.
Είναι κάτι παραπάνω από αποδεδειγμένο. Η οδήγηση ποδηλάτου φέρνει πολλά οφέλη στο σώμα μας.
Η απλή οδήγηση ποδηλάτου για εργασία μειώνει το άγχος και το άγχος. Η εταιρεία σας μπορεί επίσης να ωφεληθεί, γιατί θα έχει καλύτερη απόδοση από εσάς και άλλους υπαλλήλους. Αφ 'ετέρου, το περιβάλλον ωφελεί επίσης. Η δουλειά με το ποδήλατο έχει πολλά οφέλη για όλους.
Ποια οφέλη μπορούμε να έχουμε από το να δουλεύουμε με ποδήλατο;
- Η σωματική άσκηση είναι καλή για την ανακούφιση του άγχους και του άγχους. Η δουλειά με το ποδήλατο ευνοεί την κοινωνικότητα με το περιβάλλον μας. Επιπλέον, είναι ένας χαλαρωτικός και όμορφος περίπατος.
- Είναι ένα από τις πιο ολοκληρωμένες φυσικές δραστηριότητες. Εκτός από την προστασία της υγείας του ατόμου, αποτρέπει καρδιαγγειακά ατυχήματα, διάφορους τύπους καρκίνου και την ανάπτυξη παχυσαρκίας.
- Αποδεικνύεται ότι η αστική ποδηλασία παρέχει σε εκείνους που ασκούν περισσότερο δυναμισμό στην καθημερινότητά τους. Επομένως, ο δείκτης παραγωγικότητάς σας στην εργασία βελτιώνεται σημαντικά.
- Το έθιμο της ποδηλασίας αποτρέψει τις διαταραχές που σχετίζονται με την κατάθλιψη. Είναι μια χαλαρωτική και διεγερτική δραστηριότητα για τον εγκέφαλο.
- Όσον αφορά την κυκλοφορία, η χρήση του ποδηλάτου αποφεύγει την κυκλοφοριακή συμφόρηση στην πόλη. Εκτός από τη χαμηλή περιβαλλοντική ρύπανση, ο χώρος που καταλαμβάνει το ποδήλατο στο αστικό περιβάλλον είναι πολύ μικρότερος.
Ενδιαφέροντα οικονομικά οφέλη
- Οπως ξέρεις, το ποδήλατο είναι το πιο πρακτικό και οικονομικό μέσο μεταφοράς.
- Το καύσιμο που χρειάζεται αυτή η μηχανή παρέχεται από τους μυς σας.
- Η συντήρηση που χρειάζεται η μοτοσυκλέτα δεν μπορεί να συγκριθεί με εκείνη άλλων οχημάτων.
- Δεν υπάρχει κόστος στάθμευσης ή άλλα παρόμοια.
Πηγές εικόνας: Η εταιρεία μου είναι υγιής / Biciplan.com