Uzavření jako pár: jak to překonat

uvěznění párů

Jsou to velmi těžké časy, které ovlivňují miliony lidí na světě a ve vězení jako pár. Bude to velká výzva k přežití, asimilovat to, co nikdy nebylo uvaleno na tolik lidí. Musíme udržovat připoutanost ve stejné místnosti, na dlouhou dobu, a to většinou zahrnuje zachování respektu.

Vězení ve dvojici se hodí k jednomu z velkých soubojů můžeme zvládnout jako jedinou a velkou výzvu v našem životě. Bude to něco a exkluzivní a nyní je to lepší než kdy jindy Musíme podporovat uzamčení a řídit svůj život ve dvojici. Zde navrhujeme některá opatření, která vám mohou pomoci.

Jak překonat uvěznění ve dvojici

Nemůžeme se dostat k hodnotě co to přinese, že bude tak dlouho zavřený dokonce vidíte celý den stejnou osobu. Tuto situaci je obtížné udržet, nelze ani ospravedlnit, že nemůže dojít k malému konfliktu ani v nejlepších stabilních párech. Rovnováha pravděpodobně nebude správně upravena a jiskry létají pro jakýkoli předmět. Sobectví a respekt jsou dvě věci, které jsou v našem těle stejně omezeny musíme balancovat uvolněním našich nápadů.

  • Musíte se nechat unést situací: to, že musíme neustále poslouchat špatné zprávy, nás nutí závisí na obecné nevolnosti. Tento typ důsledků je třeba předpokládat jako první, protože při nejmenším tření s druhou osobou lze vygenerovat argument. Proto nechte se unést situací a přijměte, co se děje, neexistuje jiné proveditelnější východisko.

uvěznění párů

  • Musíte udržovat rutinu:  musíme se s touto situací vypořádat bez jakéhokoli dalšího úsilí, je to úkol, který není kladen na naši vůli, ani nemusíte dělat věci, které jste předtím spolu nedělali. Je důležité, najít rutinu pro všechny ty okamžiky že jste spolu nesdíleli, když jste nebyli doma.
  • Udržování soukromého prostoru je důležité: všichni potřebujeme svůj vlastní prostor. Za tímto účelem nemusíte urovnávat nebo implantovat sobectví, že tato osoba musí sdílet všechno s vámi, ale spíše zkuste vytvořit únikovou cestu. Musíš zkuste najít svůj prostor a věnujte to své osobní péči, čtení knihy nebo cokoli, co vám dělá dobře.
  • Mít prostor pro další lidi: i když víme, že to fyzicky nezvládneme, Nemusíme se vzdát udržování komunikační aktivity s ostatními lidmi. Musíme udržovat aktivní sociální vztahy s ostatními lidmi, nakonec jde o podmínku, která se překrývá a nedává nám pocit, že jsme sami.
  • Čas na zamyšlení se svým partnerem: nyní je více času na dialog, sdílení emocí a obav. Jsme přemoženi situací a psychickým vypětím a musíte vědět, jak tyto pocity sdílet bez úmyslu někomu ublížit.

uvěznění párů

  • Musíte být otevření ve svých pocitech: Možná je na čase nechat se unést svými pocity a ukázat vše, co se navzájem milujete. Nastavit tuto situaci jako zvláštní okamžik pro zkuste objevit všechno dobré a pozitivní, co existuje vůči druhé osobě, i když to také stojí za vyzkoušení objevit lhostejnost a malé nepohodlí, ale s dobrým otevřeným dialogem a se záměrem přijmout.
  • Není čas vyjmout špinavé prádlo nebo vyřídit účty: mnoho lidí využívá této situace nepohodlí a může s ní bojovat Obrátí se na svého milovaného, ​​aby upravili nevyřízený problém. To je něco, co musíme předpokládat a internalizovat nezávisle.
  • Udělejte vše pro to, abyste vše dotáhli do co nejlepšího konce. S tímto typem vysvětlení pokračujeme ve vzbuzení respektu u našeho partnera. Nepokoušejte se vždy si představit, co „si myslíte“, ale také „myslím“ a „cítím“, zkuste připnout své myšlenky na svou vlastní osobnost, ale s neutrálními myšlenkami a vůbec ne sobeckými. Necíťte se jako oběť nebo jednoduše nedopusťte, aby se ten druhý provinil umístěte své pocity a dejte mu vědět všechno s empatií. Druhá osoba by měla vědět, jak naslouchat a přijímat.

uvěznění párů

  • Hledejte zábavné okamžiky. Pokud jde o představení příjemných okamžiků, existuje nespočet tvarů a barev. Společné uvolňování endorfinů s okamžiky úniku a smíchu pomáhá čelit této situaci mnohem lépe. Existuje nekonečné množství možností, například vidět film nebo seriál, který se vám líbí, videohry, deskové hry, věnovat se aerobnímu sportu, tančit nebo dokonce zpívat karaoke.
  • Možná jsou nejlepší časy, kdy se naučit růst se svým partnerem. Jsou to okamžiky reflexe a jsou dobré pro vytváření plánů do budoucnosti a nasměrujte své nápady nejlepším možným způsobem. Pokud máte na mysli dobré projekty a máte šanci, že jednoho dne něco změníte k lepšímu, Nyní můžete využít příležitosti k vytvoření těchto plánů společně.

Zanechte svůj komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinné položky jsou označeny *

*

*

  1. Odpovědný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajů: Ovládací SPAM, správa komentářů.
  3. Legitimace: Váš souhlas
  4. Sdělování údajů: Údaje nebudou sděleny třetím osobám, s výjimkou zákonných povinností.
  5. Úložiště dat: Databáze hostovaná společností Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Vaše údaje můžete kdykoli omezit, obnovit a odstranit.