Léto nepřináší jen zábavu a radost. Ačkoli je to jeden z časů, kdy jsou lidé nejšťastnější z prázdnin, někdy ne všechno je štěstí.
Vysoké teploty této sezóny zvyšují vzhled bakterií, což způsobí časté střevní potíže, pokud nepřijmeme náležitá preventivní opatření.
Příčiny střevních potíží
Během léta máme tendenci zanedbávat naši stravu, spadající do přebytků nezdravého jídla a nezdravého jídla. Je důležité vyhnout se střevním problémům, které nám mohou pokazit svátky, a snažit se jíst co nejzdravěji a lehce.
Mezi důvody, proč jsou v této době časté střevní potíže, je to proto jídlo se snadno zkazí kvůli horku. Musí být přijata extrémní opatření, aby byly vždy v chladničce.
Některé střevní problémy, které můžeme najít
Hepatitida A
Je to infekční nemoc může se přenášet konzumací kontaminovaných potravin nebo umístěním na nehygienické místo. Obvykle se objevuje měsíce po získání a trvá 1-2 týdny. Dosud neexistuje zavedená léčba, ale doporučuje se udržovat odpočinek a stravu bez tuku, tímto způsobem bude nemoc přirozeně vyloučena z našeho těla výkaly.
Hemolyticko-uremický syndrom
Tento syndrom je způsoben požitím nevařené jídlo, zejména masos. Doporučuje se, aby byl bod vaření, zvláště v této době, dostatečný, aby se zabránilo požití živých mikroorganismů potravou.
průjem
Tato porucha je nejčastější způsobená během prázdnin kvůli špatné stravě a dokonce užívání antibiotik kvůli infekci, oba velmi časté faktory v tomto ročním období. Obvykle trvá 2 až 4 dny.
Neznámá jídla
Musíte být obzvláště opatrní dovolené v místech nebo zemích, kde se používají potraviny, na které naše tělo není zvyklénebo nadměrné koření atd. Pokud nastanou střevní problémy, naše požitek z těchto různých kultur skončí.
Zdroje obrázků: CuidatePlus.com / El Diario NY