Uvidíte to v mnoha evropských městech: jízda na kole do práce je v módě. Tento jednoduchý dopravní prostředek se stal ekonomickou a životaschopnou alternativou.
Je to více než prokázané. Jízda na kole přináší tělu mnoho výhod.
Pouhá jízda na kole do práce snižuje stres a úzkost. Vaše společnost může také těžit, protože od vás a ostatních zaměstnanců získá větší výkon. Na druhou stranu, přínosem je i pro životní prostředí. Jízda na kole do práce má mnoho výhod pro každého.
Jaké výhody můžeme mít z práce na kole?
- Fyzické cvičení je dobré pro zmírnění stresu a úzkosti. Jít do práce na kole upřednostňuje společenskou stránku s naším prostředím. Kromě toho je to relaxační a krásná procházka.
- Je nejúplnějších pohybových aktivit. Kromě ochrany zdraví člověka předchází kardiovaskulárním nehodám, různým druhům rakoviny a rozvoji obezity.
- Je prokázáno, že městská cyklistika poskytuje těm, kteří v každodenním životě cvičí více dynamiky. Proto se váš index produktivity v práci výrazně zlepšuje.
- Zvyk jezdit na kole odvrátit poruchy související s depresí. Je to relaxační a stimulující činnost pro mozek.
- Pokud jde o oběh, používání jízdního kola předchází dopravní zácpě ve městě. Kromě malého znečištění životního prostředí je prostor, který kolo zabírá v městském prostředí, mnohem menší.
Zajímavé ekonomické výhody
- Jak víš, kolo je nejpraktičtější a nejekonomičtější dopravní prostředek.
- Palivo, které tento stroj potřebuje, dodává vaše svaly.
- Údržbu, kterou kolo potřebuje, nelze srovnávat s údržbou jiných vozidel.
- Za parkování ani za nic podobného se neplatí.
Zdroje obrázků: Moje společnost je zdravá / Biciplan.com