La majoria de les persones confonen el desig sexual amb un desig espontani. El desig espontani és aquell que sorgeix de sobte i porta a mantenir relacions sexuals amb gran pasionalidad. Hi ha diferents tipus de desig sexual depenent de les condicions en què ens trobem i amb qui estem.
En aquest article anem a explicar-te tot el que cal saber sobre els diferents tipus de desig sexual, les seves característiques i què cal fer quan hi ha problemes d'això.
Tipus de desig sexual
El desig es pot entendre de moltes formes. Hi ha un tipus de desig sexual que es pot iniciar quan la relació ja és estable i la parella no està vivint encara l'etapa inicial d'enamorament. Hi ha persones que no tenen el desig de començar a realitzar el sexe sense l'ambient adequat per a això. No obstant això, quan comencen a sorgir els petons, carícies i l'excitació poden aparèixer el desig sexual que no estava anteriorment.
La majoria de les vegades s'infravalora aquest desig davant de l'altre que és el que veiem més explícitament assenyalat en els mitjans de comunicació i en les pel·lícules. El desig més freqüent en les dones està relacionat amb el que es genera quan hi ha un ambient adequat per a això. Sobretot ocorre en aquelles dones que estan en una relació monògama de llarga durada.
Moltes vegades s'interpreta el baix desig sexual i se li atribueix el descens de la libido de manera errònia. Cal veure que pot ser que simplement hagi canviat la forma en què expressa el desig i no hi ha una necessitat més qualitativa que quantitativa d'aquest desig. Sempre està associat a un objecte o una pràctica que desitgem. De la mateixa manera que l'home comença a tenir problemes d'erecció, Probablement són moltes les dones que viuen pressionades amb el deure de tenir sexe.
quan preocupar
Pot ser que simplement determinats actes en alguns moments de la vida simplement no vingui de gust. Cal saber quan ens hem de preocupar. Quan aus més o menys estable en el temps i es comença a generar un malestar a la persona que té el desig més baixet és quan s'ha de començar a preocupar-se. Si tenim un desig sexual sota la nostra parella pot començar a sentir-se menys desitjada i que la cosa no va bé. És en aquesta situació és quan vam començar a demanar ia exigir-nos a nosaltres mateixos el tenir sexe.
Tot això desemboca en què ens vingui de gust encara menys i vam entrar en bucles que donen lloc a discussions ia un malestar més generalitzat. A l'tenir aquest malestar fa que tinguem menys relacions i que tinguem menys ganes de tenir-les. Per tant, són moltes les persones que es pregunten què cal fer per poder mantenir el desig sexual alt. Hi ha una sèrie d'estudis força interessants que assenyalen com es pot mantenir bé la relació a un bon nivell eròtic. A la fin hem focalitzar el desig a altres costats que no sigui la trobada eròtic.
Tot té a veure amb lus codis, les mostres d'afecte i l'erotisme més enllà de el cos, sinó també de la ment.
Consells per recuperar el desig sexual
Anem a veure quins són els principals consells per recuperar el desig sexual en una parella estable que té aquests problemes. El primer de tot és disminuir l'estrès i l'excés de preocupacions. La majoria de les persones vivim un ritme de vida accelerat que fa que s'uneixi a la falta de comunicació de la parella i contribueix a la pèrdua de desig sexual. Si estàs en aquest moment amb la teva parella, és millor començar a parlar dels problemes. Les converses han de ser efectives si vols que hi hagi comunicació. Hi ha parelles que diuen que parla molt entre elles però no s'entenen bé ni s'escolten. Es pot dir que no parlen el mateix llenguatge.
Cal canviar el tu pel nosaltres. Quan ho referim a nosaltres es relaciona a la comunicació cooperativa de la parella. També és important no ser insistent amb el tema. Evita tots els retrets sobre els esdeveniments de l'passat i tria un bon moment per treure el tema. És convenient evitar la comunicació quan el domini d'un o dels dos està subjecte a l'emoció abans que a la raó. Altres claus que se li pot donar a aquest tipus de parelles és saber demanar perdó i parlar clar. Cal aprendre a escoltar i no generalitzar davant les actituds de la parella.
Més estímul i autoestima
La majoria dels casos de vega desig sexual està relacionada amb la manca d'estímuls. Cal donar alimentació a la inspiració i la fantasia a través de la lectura de novel·les eròtiques, jocs com olors, pel·lícules eròtiques en parella, etc. Cal estimular el cervell per generar apetències a sexuals. La manca d'autoestima és un altre factor de risc que augmenta l'aparició de problemes sexuals en les parelles.
Cal acostar-se a un mateix per poder començar a millorar l'autoestima. Pot reconèixer el bo que hi ha en tu i el bé que fan a les seves bones accions portant un diari per anotar coses bones sobre tu. A la fi de el dia repassa mentalment o per escrit el que has fet bé. Normalment fem tot el contrari. Solem destacar el pitjor que hi ha hagut durant el dia. Això no ens farà cap bé, sinó picar més. Algunes persones no són capaços de controlar i acceptar el que passa al seu voltant. Per ella, de vegades és molt millor anar a un especialista que t'ajudi a resoldre els seus problemes de satisfacció personal.
Per mantenir la flama i el desig sexual, el millor és escapar de les rutines. Per a això, cal innovar per poder trobar millors sensacions. A el sexe també afecta la rutina del dia a dia. La vida en parella pot arribar a convertir-se en un bucle amb una rutina que porta a la inapetència. Per això, cal tirar-li imaginació a l'assumpte i provar coses noves.
Espero que amb aquesta informació puguin conèixer més sobre el desig sexual i les seves característiques.