Una parella no només es basa en estar enamorats i passar temps junts. El suport entre les dues persones és fonamental. No obstant això, hi ha moltes persones que no saben com animar a la seva parella quan estan malament. Aquest suport és una cosa necessària per sentir-se bé i poder guanyar forces per enfrontar als problemes que es presenta. Per això, en aquest article anem a explicar-te com animar a la teva parella.
Si no saps com animar a la teva parella, aquest és el teu post.
Problemes de la vida normal
Cal tenir en compte que, encara que la vida en parella és complicat, la nostra vida personal també pot ser-ho. Hi ha problemes laborals, complicacions econòmiques o financeres, males notícies, conflictes familiars o d'amics, trànsits, ruptura de mòbils, aparells tecnològics de gran valor, etc. Tot està infinitat de possibilitats poden fer que la nostra parella tingui un mal dia. En aquests casos sol aparèixer el mal humor, l'avorriment i fins a una espècie de cansament d'extrems que és més mental que físic.
És aquí on hem de tenir paciència i aprendre com animar a la teva parella. Ningú està fora de perill dels inconvenients de la vida que ens afecten de forma negativa. L'ideal és enfrontar-los de manera constructiva, encara que hi ha vegades que el problema ens venç. Si la teva parella està al teu costat en un d'aquests dies que es complica, es pot fer més amè si aprens com animar-lo. Anem a donar alguns dels consells principals per a saber com animar la teva parella.
Consells per a saber com animar a la teva parella
Potser el consell més estès i útil és escoltar a la teva parella. Pots escoltar-la en silenci o arribant a animar amb frases curtes. L'important és no pressionar a la persona a que compti seus problemes, ja que hi ha algunes que no reaccionen bé. Parlar de les coses per les quals ens tenen mal pot ser una de les millors teràpies per enfrontar-se als problemes i alliberar-nos de les càrregues negatives. El millor és seure al costat de la teva parella i demanar-li que s'expliqui des del principi mostrat interès.
En aquests casos, el sexe pot ser un bon antídot. Si coneixes algunes de les seves fantasies pot sorprendre tu prenent la iniciativa. Després d'una bona ració de sexe, el menjar pot ser una manera molt efectiva d'enfrontar un mal moment. Pot ser que el menjar sigui fora oa casa. Pots complimentar a la teva parella amb el menjar preferit. Si la panxa està plena, el cor està content. Si el menjar és preparat per les teves pròpies mans, és molt millor.
Com animar la teva parella quan està derrotat
Digues obertament en tot moment que és una persona molt especial per a tu i quant l'estimes. Encara que no solucioni els seus problemes, indubtablement se sentirà molt millor sabent que té un suport a la banda. De vegades, quan alguna persona està sumida en un problema o situació especial, no es té una visió completa de la situació. Pots analitzar pel context de tot el que està passant i explicar molt bé quins són els avantatges i desavantatges. Per exemple, hi ha moltes persones que diuen les frases de "tot em surt malament", "no serveixo per a res" o "no tinc sortida". És aquí quan pots fer-li veure que tot està bé i que es millorarà. El fet que et tingui aquí a la banda fa que entre els dos, puguin trobar una solució a al moment.
Quan parlem de posar en context el problema, no estem parlant de minimitzar aquest problema o desestimar-lo. Algunes expressions que s'empren com la de "aquestes exagerant" o "no ha de ser com estàs dient" pot portar alguna discussió, quan tu estàs intentant arreglar les coses. De fet, en algunes ocasions és possible que tinguem nosaltres la pitjor part d'un problema en la qual ni tan sols estem involucrats. Anem a posar un exemple d'això: la nostra parella ha tingut un mal dia a la feina i ve estressada. Probablement, si no té molta paciència, acabem nosaltres pagant pel seu mal dia. Encara que no és just, aquesta situació passa molt sovint.
Cal tenir en compte que cada persona percep la situació d'una manera única i li dóna certa importància que potser nosaltres no li donem. No cal esmentar tot això, sinó enfocar-se en els seus sentiments i donar-li suport en tot moment.
L'afecte com a millor remei
Quan la persona està malament, l'afecte és el millor remei per als mals moments. Els petons, mims, carícies, abraçades, etc. Són una bona manera d'ajudar a una persona a enfrontar les seves circumstàncies negatives. La clau d'això també està en no asfixiar-lo. És a dir, cal respectar els seus temps i el seu estil perquè no es vegi pressionat. Pots oferir-los sortir a prendre cafè o sortir a caminar. També pot ser una bona manera d'enfrontar un mal moment. El fet d'estar amb altres persones i respirar aire fresc pot ser que vegi les coses de forma més positiva i millori el seu estat d'ànim. Qualsevol persona se sent més bé si no se sent sol.
Pots animar-lo a fer exercici junts. El fet de realitzar exercici produeix l'alliberament d'endorfines que fa que millori el seu estat d'ànim. Encara que sigui anar a l' gimnàs durant mitja hora pot tenir un impacte significatiu en el seu estat d'ànim.
Una altra opció és sortir algun lloc o mirar una pel·lícula divertida. També poden programar una sortida diferent per al cap de setmana. Una variant d'aquestes sortides és sorprendre'l amb una vetllada mirant la pel·lícula preferida de la seva infància o adolescència. Aquesta pot ser força interessant ja que pot evocar sentiments considerats que ajudin al fet que els actuals siguin més amens.
Hi ha persones que prefereixen estar soles per enfrontar aquesta situació adversa. Tot i que és lògic que tu vulguis fer tot el possible per poder animar la teva parella, el millor que pots fer és entendre que vol estar sol i donar-li un temps. Si és el que necessita realment, és millor que l'hi donis. Mai has pressionar-lo perquè faci alguna cosa, en cas contrari, podries empitjorar les coses.
Espero que amb aquesta informació puguin aprendre alguns consells sobre com animar la teva parella.