আমরা প্রতিদিন ব্যস্ত জীবন যাপন করি এবং খাবার গ্রহণের জন্য খুব বেশি প্রস্তুতির প্রয়োজন হয় না, বিশেষত যখন আমাদের খুব কম সময় আছে মধ্যাহ্নভোজনের জন্য এবং আমাদের কাজে ফিরে যেতে হবে, এটি আমাদেরকে একপাশে রাখে ফল এবং সবজি যা আমাদের শরীরের জন্য খুব ভাল।
The নিউট্রিশানিস্ট তারা স্বাস্থ্যকর হতে ফলমূল কমপক্ষে দু'বার পরিবেশন করার পরামর্শ দেয়। এজন্যই আমরা সুপারিশ করি সুস্বাদু যে নাশপাতি এবং এটি মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য বিভিন্ন উপকারের অবদান রাখে।
ছবি ক্রেডিট: প্রতিভা দ্বারা পিছনে
এই ফলের এমন বৈশিষ্ট্য রয়েছে যা রোগ প্রতিরোধে সহায়তা করে প্রোস্টাটাইটিস এবং সিস্টাইটিস, মূত্রাশয় ক্যান্সার, রেনাল অপূর্ণতা এবং ইউরিক অ্যাসিড বহিষ্কার করতে সহায়তা করে।
লা পেকিনা হওয়ার জন্য নাশপাতি যাদু পদার্থ, যা আমাদের দেহকে ডিটক্সাইফ করার জন্য খুব সুবিধাজনক এবং এতে ক্যালসিয়াম, আয়রন এবং পটাসিয়াম রয়েছে।
ছবি ক্রেডিট: চাইনিজ কালি
ফলের আরও একটি বৈশিষ্ট্য হ'ল এটি প্রায় যে কোনও জায়গায় খাওয়া যেতে পারে এবং এটির জন্য এটি খোসা ছাড়ানোর প্রয়োজন হয় না। ইহা ও পরিবহন সহজ এবং যদি আমরা বাড়িতে থাকি তবে একটি ভাল নাশপাতির রস এতে প্রচুর পরিমাণে সমৃদ্ধ হবে। প্রাতঃরাশ বা নাস্তা.
এটি "মানুষের ফল" হিসাবে সংজ্ঞায়িত হয়েছে এবং এখন আমরা জানি কেন। আরও তথ্য মেনেন্স
আমার কিছু দরকার
এটি বলেছে যে পিসিনা সমুদ্রের এক জাদুঘটিত উপকার, তবে আমি কীভাবে শব্দটি মেডিসিন বা স্বাস্থ্যের সাথে সম্পর্কিত করতে পারি, আমি কি এটি আরও ভাল ব্যাখ্যা করতে পারি?
এটি পেসটিন পেকিনা নয়।