মহামারীর সময় গাইড: আমি যদি অসুস্থ হয়ে যাই?

এই মহামারীটির আর একটি বিপদ হ'ল আপনি অসুস্থ হতে প্রায় 'নিষিদ্ধ'। কারণটি হ'ল অনেকগুলি হাসপাতাল সারস-কোভ -২ রোগীর চিকিত্সা করা সংখ্যার দ্বারা সম্পূর্ণরূপে পরিপূর্ণ হয়। এটির একটি ডাবল নেতিবাচক পরিণতি রয়েছে। একদিকে, এটি স্বাস্থ্যকেন্দ্র এবং হাসপাতালে যাওয়া আরও বিপজ্জনক করে তোলে, যেহেতু আপনার পক্ষে সংক্রামিত হওয়া সহজ। এবং অন্যদিকে, আপনি যে মনোযোগ পান তা এতটা স্যাচুরেটর হওয়া আপনার অন্যান্য পরিস্থিতিতে যেমন থাকতে পারে তেমনটি হবে না।

এবং যে বোঝা যে কোনও ধরণের অসুস্থতা বা স্বাস্থ্য সমস্যাকেবল কোভিড -১ 19 সম্পর্কিত নয় not প্রকৃতপক্ষে, এই মুহুর্তে করোনভাইরাস সম্পর্কিত নয় এমন মৃত্যুর ক্ষেত্রে সামান্য বৃদ্ধি ঘটেছে। কারণ হ'ল যে হাসপাতালের স্যাচুরেশন বলতে বোঝায় যে কিছু ক্ষেত্রে ইতিবাচকভাবে অন্যান্য ক্ষেত্রে সমাধান করা যেতে পারে, তারা এখন কিছু জটিলতা তৈরি করতে সক্ষম হয়েছে।

তবে আপনার যদি কোনও ধরণের যথেষ্ট সমস্যা হয় তবে আপনার এটিকে অবহেলা করা উচিত নয় এবং স্বাস্থ্যকেন্দ্রগুলিতে যাওয়া এড়ানো উচিত নয়। চিকিত্সা অ্যাপয়েন্টমেন্টগুলির মধ্যে একটি উদ্বেগজনক হ্রাস এমনকি হৃদরোগ ইত্যাদির মতো গুরুতর প্যাথোলজিসহ রোগীদের মধ্যেও দেখা গেছে, কারণ তারা হাসপাতালে যেতে ভয় পান কারণ তারা বিশ্বাস করেন যে তারা সংক্রামিত হতে পারে। সত্যটি হ'ল টয়লেটগুলি "নোংরা" থেকে পৃথক পরিষ্কার অঞ্চলগুলিকে সক্ষম করেছে যেখানে সম্ভাব্য সংক্রমণ হ্রাস করার জন্য করোনাভাইরাস রোগীদের চিকিত্সা করা হয়।

অন্যরা যতক্ষণ সম্ভব বাড়িতে থাকতে চায় আরও হাসপাতাল ভেঙে পড়া এড়ানো। এবং তারা যা ভোগ করে তা উপস্থিত হওয়ার পক্ষে যথেষ্ট গুরুত্বপূর্ণ কিনা তা নিয়ে সন্দেহ দেখা দেয়। এই সমস্ত সন্দেহের এই গাইডের মাধ্যমে পরিষ্কার করা উচিত।

আমার XNUMX নম্বরে কল করা উচিত কিনা তা জানুন

এখানে এটি হবে বিভিন্ন পরিস্থিতিতে পার্থক্য আপনি যদি কোনও ধরণের লক্ষণ খুঁজে পান তবে আপনার জরুরি ঘরে কল করা উচিত কিনা তা মূল্যায়ন করতে সক্ষম হতে:

• করোনাভাইরাস লক্ষণগুলো: আপনার যদি সারস-কোভি -২ সংক্রমণের সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ লক্ষণ রয়েছে যেমন কাশি, জ্বর, গলা ব্যথা, ডায়রিয়া বা শ্বাস নিতে অসুবিধা, আপনার প্রথম যা মূল্যায়ন করা উচিত তা যদি কোভিড -১৯ এর কারণে হয় বা অন্যরকম কিছু হয়।
  • আমি হাঁপানি বা অ্যালার্জিজনিত: আপনি যদি হাঁপানি বা অ্যালার্জিতে ভোগেন, বিশেষত এখন বসন্তে আপনি কিছুটা সুসংগত লক্ষণগুলি অনুভব করবেন যেমন শ্বাস নিতে অসুবিধা, বা শ্বাসকষ্টের সমস্যা। তবে কোনও ক্ষেত্রেই এটি জ্বর তৈরি করে না। সুতরাং, এটি করোনভাইরাস হতে পারে কিনা তা জানা নির্ধারক কারণ। এছাড়াও, আপনি বাইরে গিয়ে আপনি যদি আরও খারাপ হন এবং পরাগের সংস্পর্শে যান, তবে এটি অ্যালার্জি নিরাপদ। আরেকটি কী হ'ল এন্টিহিস্টামাইনগুলির সাথে উপসর্গগুলি কম হয় বা উন্নত হয় তা দেখতে হবে, কারণ এটি যদি অ্যালার্জি হয় তবে। অ্যালার্জি হওয়ার ক্ষেত্রে আপনার যত্নের স্বাভাবিক রুটিন বজায় রাখার বাইরে জরুরী অবস্থা কল করা উচিত নয়। কখনও কখনও অনলাইনে বা হাইপোকন্ড্রিয়াতে আপনার লক্ষণগুলি অনুসন্ধান করা আপনাকে ভাবতে পরিচালিত করতে পারে যে এটি আসলে যা আছে তা ছাড়া এটি অন্য কিছু।
  • অন্যান্য ক্ষেত্রেআপনার যদি হাঁপানি বা রোগ নির্ণয়ের অ্যালার্জি না হয় তবে এটি সাধারণ সর্দি বা ফ্লু থেকে শুরু করে অন্যান্য সমস্যা হতে পারে। এটি কোভিড -১৯ হতে হবে না। তবে, আপনি যদি দেখেন যে জ্বর বৃদ্ধি পায়, লক্ষণগুলি দুটি বা তিন দিনের মধ্যে অদৃশ্য হয়ে যায় না এবং আরও খারাপ হয় তবে আপনার কোনও স্বাস্থ্য কেন্দ্রে যেতে হবে যাতে তারা আপনাকে মূল্যায়ন করতে পারে।
• অন্যান্য লক্ষণগুলি: অস্থায়ী মাথাব্যথার মতো লক্ষণগুলি যদি হালকা হয় তবে আপনার গুরুতর নয় এমন সমস্যাগুলির সংক্রমণটি এড়াতে জরুরি ঘরে যাওয়া উচিত নয় to তবে, আপনার যদি আরও গুরুতর লক্ষণগুলি পাওয়া যায় যেমন বুকে ব্যথা বা আঁটসাঁট হওয়া, অজ্ঞান হওয়া, পেটে খুব তীব্র ব্যথা, রক্তক্ষরণ ইত্যাদি, তারা তাত্ক্ষণিক সহায়তার জন্য গুরুতর সমস্যা নির্দেশ করতে পারে (হার্ট অ্যাটাক, গুরুতর সংক্রমণ বা টিউমার, অ্যাপেনডিসাইটিস) ,…)। আপনার যদি উদ্বেগজনক কোনও লক্ষণ থাকে তবে জরুরি বিভাগকে কল করতে দ্বিধা করবেন না।

মনে রাখা স্ব-ateষধি না বা গুরুত্বপূর্ণ চিকিত্সা অ্যাপয়েন্টমেন্ট এড়ানো নয় যদি আপনি কোনও গুরুতর রোগবিদ্যা থেকে ভোগেন। ভয়ে হাসপাতালে যেতে না পারার মারাত্মক পরিণতি হতে পারে।

কল করতে ফোন নম্বর

স্পেনের প্রতিটি সম্প্রদায়ে এটি সক্ষম করা হয়েছে এক বা একাধিক ফোন কল করতে হবে কোভিড -১৯ বা জরুরী অবস্থার জন্য জরুরী অবস্থা। মনে রাখবেন যে সন্দেহের সময়ে আপনার যদি SARS-CoV-19 এর লক্ষণ থাকে তবে এই জরুরী ফোনগুলি সংক্রামিত করা এড়াতে আপনার 2 বা 061 কল করা উচিত নয়। আপনার সিসিএএর টেলিফোন নম্বরে কল করা ভাল যাতে তারা আপনাকে কিছু নির্দেশিকাগুলি দেবে বা করোনাভাইরাসতে আক্রান্ত হওয়ার সন্দেহের ক্ষেত্রে তারা আপনাকে সহায়তা করবে।

সেগুলো ফোন উপলব্ধ তারা:

• আন্দালুসিয়া: 955 545 060
• আর্গান: -
• কানারি আইল্যান্ডস: 900 112 061
• কান্তাব্রিয়া: 112 বা 061
• ক্যাসিটেলা লিওন: 900 222 000
• ক্যাটালোনিয়া: -
• মাদ্রিদের কমিউনিটি: 900 102 112
• নাভরার ফোরাল কমিউনিটি: 948 290 290
• ভ্যালেন্সিয়ান সম্প্রদায়: 900 300 555
• Estremadura: -
• গালিথিয়া: -
• বেলারিক আইল্যান্ডস: -
• লা Rioja: 941 298 333
• রেজিয়েন ডি মার্সিয়া: 900 121 212
• বাস্ক দেশ: 900 203 050
• প্রিন্সিডো ডি আস্তুরিয়াস: -

কারাবাসের সময় ওষুধ কেনা

সাধারণ স্বাস্থ্যকেন্দ্রে যান একটি ওষুধ নির্ধারিত করা সংক্রামনের উত্সে যেতে না যাওয়ার জন্য কিছু জায়গায় এই চার্জটি বৈদ্যুতিনভাবে স্থানান্তর করা হয়েছে তা ছাড়াও এটি কোনও ভাল বিকল্প নয়। এটি সমস্ত সম্প্রদায়ের ক্ষেত্রে একইরূপে কাজ করে না, যদিও কয়েকটি দেশের জন্য একটি অস্থায়ী পরিকল্পনা হিসাবে সম্পূর্ণ ব্যবস্থা অনুমোদন করা হয়েছে। এইভাবে, নির্ধারিত চিকিত্সাগুলিতে অ্যাক্সেস প্রয়োজনীয় স্যানিটারি গ্যারান্টি সহ সহজতর হয় তবে ব্যক্তিগতভাবে না গিয়ে।

ওষুধ সরবরাহ আরও নমনীয় করার ব্যবস্থা প্রতিটি সিসিএএএতে এটি দেখতে এই রকম হবে:

• আন্দালুসিয়া: এসএএস তার সালুদ রেসপন্ড অ্যাপের মাধ্যমে ওষুধ সংগ্রহের ক্ষেত্রেও সহায়তা করেছে। এটি থেকে আপনি অ্যাপয়েন্টমেন্ট পরিচালনা, প্রেসক্রিপশনগুলি পুনর্নবীকরণ এবং এমনকি এসএআরএস-কোভি -2 সম্পর্কিত তথ্য প্রাপ্তি থেকে সবকিছু করতে পারেন।
• আর্গান: এটি বৈদ্যুতিন ব্যবস্থার মাধ্যমে 90 দিনের দীর্ঘস্থায়ী চিকিত্সার বিষয়েও সিদ্ধান্ত নিয়েছে।
• বলেরেস: এটির দ্বৈত পথ রয়েছে, দীর্ঘস্থায়ী অসুস্থ রোগীদের জন্য ফার্মাসিতে ১৫ দিন বা স্বয়ংক্রিয়ভাবে 15 মাস বাড়িয়ে চিকিত্সা প্রত্যাহার করা উচিত।
• কান্তাব্রিয়া: ফার্মাসি থেকে ওষুধ তোলার জন্য কোনও প্রেসক্রিপশন বা চিকিত্সার শিটের প্রয়োজনীয়তা হ্রাস করে, স্বাস্থ্য কার্ড এবং পিন সহ একটি বৈদ্যুতিন প্রেসক্রিপশন সহ এটি করে।
• ক্যাটালোনিয়া: তারা দীর্ঘস্থায়ী রোগীদের চিকিত্সার পরিকল্পনা দীর্ঘায়িত করে যাতে আরও ঘন ঘন প্রেসক্রিপশনে যেতে না হয়।
• ক্যাসিটেলা ওয়াই লেন: পূর্বেরগুলির মতো পরিচিতি এবং সংক্রমণ এড়াতে একটি নতুন পদ্ধতি রয়েছে।
• মাদ্রিদের কমিউনিটি: এই ক্ষেত্রে তারা একই দীর্ঘমেয়াদী চিকিত্সার প্রয়োজন এমন দীর্ঘস্থায়ী ক্ষেত্রে 90 দিনের জন্য প্রেসক্রিপশনও বেছে নিয়েছিল।

এছাড়াও, আপনার জানা উচিত যে অনেকগুলি ফার্মেসী শুরু হয়েছিল বাড়িতে ওষুধ সরবরাহ যাতে লোকেরা চলাফেরা করতে না পারে। প্রবীণদের বা গতিশীলতার সমস্যা রয়েছে এবং এই সময়ে যারা একা রয়েছেন তাদের ক্ষেত্রে এটি বিশেষত গুরুত্বপূর্ণ। এই ধরণের পরিষেবাটির একটি উদাহরণ ফার্মাসিয়াস অ্যাপ্লিকেশন যা আপনি অ্যান্ড্রয়েডের জন্য গুগল প্লেতে বিনামূল্যে ডাউনলোড করতে পারেন এবং এভাবে আপনার যা প্রয়োজন তা কিনতে পারেন।

টেলিমেটিক চিকিৎসা সহায়তা

রেসিপিগুলি বাদ দিয়ে আপনি সম্ভবত কোনও সম্ভাবনা সম্পর্কে ভাবছেন সম্পূর্ণ টেলিমেটিক চিকিত্সা সহায়তা। আরও বেশি সংখ্যক প্রাইভেট বীমা এই ধরণের ভার্চুয়াল অ্যাপয়েন্টমেন্টগুলি স্বীকার করে যা রোগীকে ক্লিনিকে যাতায়াত করতে বাধা দেয়। এইভাবে, বাসা থেকে তাদের ভিডিও কল / ফোন কল দ্বারা দেখা যায় এবং এইভাবে সবচেয়ে কার্যকরী উপায়ে "পরামর্শ" নেওয়া যায়।

La স্প্যানিশ সোসাইটি অফ ইন্টারনাল মেডিসিন (SEMI) এবং স্প্যানিশ সোসাইটি অফ ফ্যামিলি অ্যান্ড কমিউনিটি মেডিসিন (সেমিফাইসি) তারা এই বীমা সহ সমস্ত মানুষকে পরার্থপর উপায়ে অনলাইনে ক্লিনিকাল পরামর্শ দেওয়া সম্ভব করার জন্য ডিকেভি গ্রুপের # ডক্টরসফ্রেন্টিয়ালকোভিড উদ্যোগে যোগদান করেছেন। তাদের নিখরচায় বা সঙ্গতিবিচ্ছিন্ন অবস্থায় তারা হাসপাতালের জরুরী অবস্থাকে সাজিয়ে তুলতে এবং কোভিড -১৯ দ্বারা সংক্রমণ কমাতে রোগীদের কাছে উপস্থিত হতে সক্ষম হবেন।

অনেক প্ল্যাটফর্ম এবং অ্যাপ্লিকেশনগুলিও বিস্তৃত হয় যেখানে আপনি যেমন বিশেষজ্ঞ পেতে পারেন মনোবিজ্ঞানী এবং কোচ যারা আপনাকে সহায়তা করতে পারে এই কঠিন সময়ে স্কাইপ এর মাধ্যমে বা পরিষেবার অ্যাপের নিজস্ব চ্যানেলগুলি। সুতরাং আপনার প্রয়োজন হলে যে কোনও জায়গায় বিশেষজ্ঞ থাকতে পারেন। এর উদাহরণ আইফিলঅনলাইন। এই মুহুর্তে আপনি যদি আপনার চাকরি, বা কোনও পরিবারের সদস্য হারিয়ে ফেলে থাকেন তবে আপনি নড়াচড়া এড়াতে এই জাতীয় টেলিমেটিক সহায়তায় যেতে পারেন।