সাঁতার একটি অন্যতম ক্রীড়া যা সর্বোত্তম সুবিধা বয়ে আনে brings আমাদের দেহে এটি আমাদের দেহের সমস্ত পেশী টোন করে এবং তৈরি করে। এছাড়াও, পুলের পানি আমাদের শরীরকে শিথিল করে এবং একটি অনন্য সংবেদন প্রেরণ করে, এইভাবে চাপ এবং উদ্বেগ এড়ানো।
সুইমিং পুলগুলিতে ক্লোরিন চুলের জন্য ক্ষতিকারক, যা খারাপ চেহারা এবং সম্ভাব্য পতনের ফলাফল।
পুলের পরে আপনার চুলের যত্ন নেওয়ার টিপস
সঠিক পণ্য কিনুন
আপনি যে পণ্যগুলি ব্যবহার করেন তা অবশ্যই মানের হতে হবে, এটি আপনাকে চুল সুস্থ রাখতে সহায়তা করে। উদাহরণস্বরূপ, একটি শ্যাম্পু এবং কন্ডিশনার যা ময়েশ্চারাইজিং হয় তা চয়ন করুন।
Beanies
আপনি যদি ঘন ঘন সাঁতারু হন তবে আপনার একটি সাঁতার কাটা কিনতে হবে।। এই সাধারণ পরিপূরকটি নিশ্চিত করবে যে আপনার চুলগুলি ক্লোরিনের সাথে সরাসরি যোগাযোগে না আসে, সম্ভাব্য ক্ষতি থেকে রক্ষা করে। জল থেকে বেরিয়ে আসার পরে টুপি ধুয়ে নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, কারণ এটি পরবর্তী ব্যবহারের জন্য অবশিষ্টাংশ থেকে মুক্তি পাবে।
জলয়োজন
ব্যবহারসমূহ ময়শ্চারাইজিং ক্রিম এবং পণ্যগুলি ক্লোরিনের কারণে ক্ষয়ক্ষতি প্রতিরোধ করতে। আপনি এভোকাডো এবং জলপাই তেলের মতো বাড়িতে তৈরি পণ্যগুলিও হাইড্রেট করতে পারেন। এটি চুলের প্রতিরোধকে আরও শক্তিশালী করতে, তাদের পতন রোধ করতে।
বিবর্ণতা
সম্প্রতি চুল ধোলাই পুরুষ প্রবণতা হিসাবে প্রবেশ করেছে। মেসি বা নেইমারের মতো কিছু ফুটবলার এই ট্রেন্ডটি অনুসরণ করেছেন। ক্লোরিনের প্রভাব অবশ্যই বিবেচনায় নেওয়া উচিত, যা চুলকে বর্ণহীন, সবুজ ছেড়ে দিতে পারে। এটির বিরোধিতা করার জন্য, পুলের পানির সাথে যোগাযোগের পরে, একটি স্পষ্টকরণের শ্যাম্পু ব্যবহার করা ভাল।
ছোট চুল
আপনি যদি সাঁতারের পুলগুলিতে ঘন ঘন দর্শনার্থী হন বা আপনি সাঁতার অনুশীলন করতে চান, সবচেয়ে ভাল হয় ছোট চুল। এইভাবে আপনাকে এটির কম যত্ন নিতে হবেএটি দীর্ঘ চুলের মতো ক্লোরিন দ্বারা ক্ষতিগ্রস্থ হবে না।
চিত্র উত্স: আভাঞ্জা গেসেশন / পিএক্সহির