এটি এসেছিল বসন্ত এবং পুরুষদের একটি দুর্দান্ত সমস্যা হ'ল উপস্থিতি পা ছত্রাক, এটি এমন কিছু যা অপ্রীতিকর এবং একই সাথে অস্বাস্থ্যকর। এই ছত্রাক বা মাইকোসিস একটি খুব বিরক্তিকর চুলকানি তৈরি করে যা তাদের দ্বারা আক্রান্তদের "হতাশ" করতে পারে এবং কিছু ক্ষেত্রে তারা আমাদের পায়ের গোড়ালি পুরো ধ্বংস করে দিতে পারে। তাই Hombres Con Estilo তিনি এই সমস্যাটি রোধ করার জন্য আপনাকে কিছু টিপস দেবেন এবং আপনার স্বাস্থ্যকর এবং সুন্দর পা থাকতে পারে।
ছত্রাক দূরে রাখার একমাত্র উপায় হ'ল আমাদের দেহের সাথে যথাসম্ভব পরিচ্ছন্ন এবং সাবধানী হওয়া। পুল বা পুল, পাদুকা, ক্লাবগুলি এমন জায়গা যেখানে আমরা ছত্রাক ধরা ঝুঁকি নিয়ে চালাই। বিশেষ বিবেচনা করা উচিত:
- ঝরনা = ফ্লিপ ফ্লপ। প্রতিবার যখন আপনি খুব জনাকীর্ণ জায়গায় স্নান করেন (ক্লাব, জিম, ক্যাম্পসাইটগুলি ইত্যাদি) আপনার ফ্লিপ-ফ্লপ দিয়ে এটি করার সতর্কতা অবলম্বন করুন
- শুকনো বন্ধ। স্নানের পরে খুব ভালভাবে আপনার পা শুকিয়ে নিন, বিশেষত আঙ্গুলের ও এর মাঝে। আপনি যে কোনও ক্রিয়াকলাপে খুব বেশি ক্ষিপ্ত হয়ে ওঠার পরে এটি করুন।
- হাইড্রেট বসন্ত এবং গ্রীষ্মে, পায়ের ত্বক অন্য সময়ের চেয়ে অনেক বেশি আগ্রাসনে ভোগে, সেগুলির মধ্যে ফাটল তৈরি করে। এই ফাটলগুলি এড়াতে যেখানে ছত্রাক ছড়িয়ে যেতে পারে, শরীরের এই অংশের জন্য নির্দিষ্ট ক্রিম দিয়ে আপনার পাগুলি খুব ভালভাবে হাইড্রেটেড রাখুন।
- সুগন্ধিত পাউডার. পায়ে এবং জুতো উভয়ই ছত্রাক নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ করতে বিশেষ পাউডার ব্যবহার করুন।
- পাদুকা। বন্ধ জুতো পরবেন না। স্যান্ডেল বা পাদুকাগুলির জন্য নির্বাচন করা ভাল যা পায়ে শ্বাস নিতে দেয়।
- তোয়ালে এবং ওয়াশক্লোথ আমাদের শরীরের শুকনো ও পরিষ্কার করার জন্য প্রয়োজনীয় এই উপাদানগুলি অবশ্যই খুব পরিষ্কার হতে হবে এবং সেগুলি ব্যবহার করার পরে, তাদের গাদা করে রাখবেন না, শুকনো রাখতে খোলা বাতাসে রাখুন। একটি স্যাঁতসেঁতে, নোংরা তোয়ালে বা ওয়াশকোথ ছত্রাকের বৃদ্ধির জন্য দুর্দান্ত জায়গা।
এই টিপসগুলি অনুসরণ করুন এবং আপনি একটি বড় সমস্যা এড়াতে পারবেন।
নোটিডার্ম প্লাস ডেক্সামেথেসোন + ক্লোট্রিমাজোল এবং জেন্টামাইসিন প্রায় সব ধরণের ছত্রাক এবং প্রদাহের জন্য সহায়তা করে। পেনিসের ছত্রাক এবং সংক্রমণের জন্যও