দম্পতি হিসেবে সম্পর্ক তাদের নিজস্ব চাহিদা এবং প্রতিশ্রুতি আছে। আপনি যখন বছরের পর বছর ধরে সম্পর্কের মধ্যে রয়েছেন এবং কার্যত সবকিছু একসাথে ভাগ করে নিয়েছেন তখন সেগুলি বজায় রাখা সহজ নয়। সুখী হওয়ার চাবিকাঠি দম্পতি হিসাবে, অনুভূতি এবং অভিজ্ঞতার অসীমতা তৈরি করা চালিয়ে যাওয়ার জন্য তারা জানার মতো কিছু।
একঘেয়েমি এবং একঘেয়েমি দম্পতি হিসাবে, তারা অনেক সম্পর্ক ভেঙ্গে যাওয়ার অন্যতম কারণ। রক্ষণাবেক্ষণ করা সেই মিলন ত্যাগ না করে সেই সুখী মুহূর্তগুলিকে আবার তৈরি করা কাজ করার অন্যতম অর্জন হবে।
দম্পতি হিসাবে সুখী হওয়ার সেরা চাবিকাঠি
কোন নিখুঁত রেসিপি আছে একটি সুখী সম্পর্ক বজায় রাখার চাবিকাঠি দিতে. কী অবদান রাখা হচ্ছে তা নিরীক্ষণ এবং মূল্যায়ন করতে সক্ষম হওয়ার জন্য বিশেষজ্ঞ সম্পর্ক থেরাপিস্ট রয়েছে কি ব্যর্থ হয়. কিন্তু আপনি আমরা নীচে দেওয়া কিছু পরামর্শও প্রয়োগ করতে পারেন এবং এইভাবে আপনার সম্পর্কের মধ্যে কী অনুপস্থিত হতে পারে তা পর্যবেক্ষণ করতে সক্ষম হবেন।
এটা লক্ষ করা উচিত যে সুখের রেসিপি এটি কারো সাথে সংযুক্ত হওয়া, বা অন্য কাউকে আপনার অস্তিত্বকে উজ্জ্বল করতে হবে তা মিথ্যা নয়। সুখ নিজের মধ্যেই থাকে, কিন্তু তা অতিক্রম করা যায় কোম্পানিতে যে দুঃসাহসিক কাজ এবং আরও যে সন্তুষ্টি সম্পূর্ণ.
সম্পর্ক জোর করে বা আপস চাইতে না
দম্পতি হিসাবে একটি সম্পর্ক কেবল প্রবাহিত হওয়া উচিত। আপনি সম্পর্ক জোর করে কাজ করতে এবং আপস চাইতে পারেন না বা ব্ল্যাকমেইল আপনার মধ্যে একজন যদি অন্য ব্যক্তির পৃষ্ঠপোষকতা করতে পছন্দ করেন তবে আপনি অন্য পক্ষকে একই কাজ করার জন্য চাপ দিতে পারবেন না। সুখের সর্বোচ্চ স্তরে থাকার অর্থ এই নয় যে এটি সর্বদা এমন থাকবে, আপনাকে সময়ে সময়ে নির্দিষ্ট গর্তগুলিও পূরণ করতে হবে।
আপনাকে সত্যিকারের সঙ্গী হতে হবে
প্রেম ও বন্ধুত্ব এক হতে হবে একটি সুখী সম্পর্কের জন্য। প্রতিটি লিঙ্ককে অবশ্যই সাদৃশ্যের সাথে কাজ করতে হবে যখন সেখানে সম্মান থাকে এবং এটি সেরা চাবিগুলির মধ্যে একটি। এই ধরনের সম্মান মানে অন্য ব্যক্তির প্রত্যয় থাকা আমরা আমাদের মিস করব না বা প্রতারণা করব না, এটাকে পূর্ণ আস্থা রাখতে হবে এবং এর জন্য আপনাকে এটির উপর কাজ করতে হবে।
কিভাবে আপনি এটা ঠিক করতে পারেন? যেকোনো সিদ্ধান্তকে সম্মান করে শুরু করা, খারাপ মুখ না করা বা তিরস্কার না করা। খারাপ উদ্দেশ্য নেই অন্য ব্যক্তির দুর্বলতা ব্যবহার করুন তাদের বোমার মতো ফেলে দিতে সক্ষম হবেন, কারণ এভাবে আপনি সুখী হতে পারবেন না। আপনাকে দুর্দান্ত সঙ্গী হতে হবে এবং দম্পতি হিসাবে ভাগ করার জন্য দুর্দান্ত পরামর্শ এবং অভিজ্ঞতা ব্যবহার করতে সক্ষম হতে হবে।
বিস্তারিত জীবিত রাখুন
সুখী দম্পতিরা অনেক বিবরণ জীবিত রাখা যে অন্যদের জন্য সমার্থক হতে পারে 'সংযুক্তি'। কিন্তু এইভাবে অনেকের কাছে তারা ব্যাখ্যা করে সেই শিখা বজায় রাখার জন্য, জটিলতার সাথে।
অনেক দম্পতি সেই মিলন বজায় রাখে যেমন রাস্তায় হাতে হাতে যাওয়া, সারাদিন বার্তা পাঠানো, সময়ে সময়ে 'আমি তোমাকে ভালোবাসি' বলা বা আদর করে খেলা বা আলিঙ্গন করা।
প্রত্যেকের স্বার্থকে সম্মান করুন এবং তাদের চাষ করতে সক্ষম হন
প্রতিটি ব্যক্তির নিজস্ব শখ এবং স্বাদ আছে। একই আগ্রহ থাকা এবং বিশ্বাস করার প্রয়োজন নেই যে আপনি নিখুঁত দম্পতি, তবে কার্যত একটি ইউনিয়নকে আনুষ্ঠানিক করতে একই স্বাদ এবং উদ্দেশ্য। পার্থক্য থাকলেও, অন্য ব্যক্তি যা করতে চায় তা আপনাকে সম্মান করতে হবে, কারণ আপনার একসাথে সবকিছু করার প্রতিশ্রুতি থাকতে হবে না। হ্যা তারা পারে আরও অনেক লিঙ্ক এবং আগ্রহ তৈরি করুন দুজনের মধ্যে নতুন অনুভূতি উপভোগ করতে।
আপনার সঙ্গীর সাথে একা থাকার জন্য সময় খুঁজুন
আপনার সঙ্গী এবং সন্তান থাকলে এই তথ্যগুলি জটিল বলে মনে হতে পারে। একটি পরিবারের উদ্দেশ্য সবসময় পিতামাতা এবং সন্তান হিসাবে প্রতিটি মুহূর্ত ভাগ করা হয় না. মুহূর্তগুলি সন্ধান করা স্বাস্থ্যকর দম্পতি হিসাবে একা এবং বাধা ছাড়াই ভাগ করুন. এটি আপনার সমস্ত কিছু দিতে সক্ষম হওয়া, বিশ্রাম নেওয়া এবং ঘনিষ্ঠতা তৈরি করা।
যদিও মনে হয় আমি আছি, তা পূরণ করতেই হবে, এটাও ভালো নিজের সাথে সময় কাটান. দম্পতিকে অবশ্যই এই অভিপ্রায়কে সম্মান করতে হবে এবং তারা সম্পর্কের বাইরে যে কোনও স্বাস্থ্যকর কার্যকলাপ করতে চান, শেষ পর্যন্ত, মানসিক স্বাস্থ্য হবে।
যখনই আছে অসঙ্গতি একটি দম্পতির মধ্যে আপনাকে তাদের কথা বলতে হবে এবং নীরব থাকবেন না। যদি সেগুলি সংরক্ষণ করা হয় তবে এটি শেষ পর্যন্ত একটি খুব বড় ক্লাস্টার তৈরি করতে পারে এবং নীরব থাকা সমস্ত কিছু নিয়ে খুব সহজে আলোচনা করা সম্ভব নয়। যোগাযোগ যেকোনো সম্পর্কের ভিত্তি, সবকিছুই বিতর্কিত হতে পারে তবে সম্মান থেকে।
একটি সুস্থ সম্পর্কের জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ অনুভূতি প্রকাশ করুন এবং আলোচনা করুন কিভাবে এটি আলোচনা করা যেতে পারে যাতে ক্ষতি না হয়। আপনি একটি প্রচেষ্টা করতে হবে দিতে চেষ্টা করুন এবং একটি চুক্তি পেতে. যদি একটি চুক্তিতে পৌঁছানো হয়, এটি অবশ্যই বুঝতে হবে যে সেখানে থাকতে হবে উদ্দেশ্য একটি ভারসাম্য উভয়ের মধ্যে। একজন সবসময় অন্যের চেয়ে বেশি দিতে পারে না এবং এটি দম্পতির মধ্যে বিদ্যমান অনেকগুলি যুক্তির মধ্যে একটি। সংলাপ এবং বোঝাপড়া সুখী দম্পতির অন্যতম ভিত্তি।