একটি নির্দিষ্ট বয়স থেকে, আমরা অনেকেই বিস্ময় প্রকাশ করি কেন পুরুষরা টাক হয়ে যায়. আমরা লক্ষ্য করতে শুরু করি যে আমরা কম-বেশি তীব্রভাবে চুল হারাই এবং আমরা কারণগুলি এবং সর্বোপরি, কীভাবে এটি এড়াতে পারি সে সম্পর্কে আগ্রহী হয়ে উঠি।
নিরর্থক নয়, বিশেষজ্ঞরা উল্লেখ করেছেন যে, পঞ্চাশ বছর বয়সে, পুরুষদের প্রায় অর্ধেক তারা কিছু মাত্রার অ্যালোপেসিয়া উপস্থাপন করে। উপরন্তু, এটি মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের মধ্যে অনেক বেশি সাধারণ ঘটনা। আমরা দেখতে পাব, এটি একটি আছে ব্যাখ্যা বিজ্ঞান. তবে, এটিতে যাওয়ার আগে এবং পুরুষরা কেন টাক হয়ে যায় তা ব্যাখ্যা করার আগে, আসুন কীভাবে আপনি বুঝতে পারেন যে আপনি চুল হারাতে পারেন সে সম্পর্কে কথা বলি।
লক্ষণ যা চুল পড়া নির্দেশ করে
পুরুষদের চুল পড়া মাথার উপরে শুরু হয়
আপনার জন্য প্রথম যে জিনিসটি আমাদের স্পষ্ট করতে হবে তা হল আমরা সবাই চুল হারাই। স্বাভাবিক অবস্থায়, দিনে পঞ্চাশ থেকে একশত চুল পড়ে. কি হয় যে তারা আবার বৃদ্ধি পায় এবং তাই, আমরা এটি লক্ষ্য করি না। সমস্যা দেখা দেয় যখন এই ধরনের কোন প্রতিস্থাপন নেই। কখনও কখনও আমরা এমনকি সচেতনও নই যে আমরা চুল হারিয়ে ফেলছি যতক্ষণ না এটি খুব স্পষ্ট হয়ে ওঠে। যখন এটি ঘটে, এটি একটি সমস্যা। কারণ, যখন আমরা এটি সমাধান করতে শুরু করি, আমরা ইতিমধ্যে অনেক কমে গেছি এবং আমরা এটি পুনরুদ্ধার করতে পারি না। এটা যাতে না হয়, সে জন্য আমাদের কিছু দিক দেখতে হবে। আমরা আপনাকে তাদের ব্যাখ্যা করি।
প্রথমত, অবিকল বয়স এটা একাউন্টে নিতে একটি ফ্যাক্টর. যদি আমরা ইতিমধ্যে পঞ্চাশের বেশি বা তার কাছাকাছি, আমাদের চুল পড়ার বিষয়ে সতর্ক থাকতে হবে। এটি করার জন্য, আমাদের বালিশ এবং ঝরনা উভয়ের দিকেই মনোযোগ দিতে হবে। এক বা অন্য একটি ছোট স্ট্র্যান্ডের উপস্থিতি বা কেবল অতিরিক্ত পরিমাণে চুলের উপস্থিতি নির্দেশ করতে পারে যে আমরা এটি হারাচ্ছি।
অন্যদিকে, সিংহভাগ পুরুষ অ্যালোপেসিয়া অনুসরণ এর বিকাশের একটি প্যাটার্ন. আপনার মাথার উপরের চুল হালকা করে শুরু করুন। তারপরে এটি মাথার মুকুট থেকে পড়তে শুরু করে এবং তারপরে আকর্ষণীয় পতনশীল চুলের রেখাগুলি উপস্থিত হয়। অতএব, আপনি যদি এটি লক্ষ্য করেন তবে আমরা আপনাকে বিশেষজ্ঞদের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দিই, কারণ আপনি টাক হয়ে যাচ্ছেন।
অবশেষে, দী পারিবারিক ইতিহাস এগুলি অন্য একটি কারণ যা আপনাকে সতর্ক করতে হবে। আমরা দেখব, পুরুষদের টাক হয়ে যাওয়ার অন্যতম কারণ হল জেনেটিক্স। ফলস্বরূপ, যদি আপনার পরিবারে চুল পড়ার ঘটনা থাকে তবে আপনাকে চুল পড়ার বিরুদ্ধেও সতর্ক থাকতে হবে।
কেন পুরুষরা টাক হয়ে যায় এবং মহিলাদের চেয়ে বেশি হয়?
মুকুটে অ্যালোপেসিয়া
আমরা আগেই বলেছি, পুরুষের অ্যালোপেসিয়া হয় মহিলাদের তুলনায় অনেক বেশি সাধারণ. এটি মূলত একটি হরমোনের কারণে হয় যা পুরুষের শরীর টেস্টোস্টেরন থেকে উৎপন্ন হয়। এটা কল সম্পর্কে ডিহাইড্রোটেস্টোস্টেরন (dht) এবং চুলের ফলিকলগুলিকে ক্ষতি করতে পারে, যা কখনও কখনও এবং বিভিন্ন কারণে এটির প্রতি আরও সংবেদনশীল হয়ে ওঠে।
এই হরমোন চুলকে দুর্বল করে দেয়, যা সূক্ষ্ম ও খাটো হয়ে যায় যতক্ষণ না অবশেষে, এটি বৃদ্ধি বন্ধ করে। যেন এটি যথেষ্ট নয়, dht-এর জন্য সবচেয়ে সংবেদনশীল চুল মাথার উপরের অংশে থাকে। এটি ব্যাখ্যা করে কেন বেশিরভাগ পুরুষ অ্যালোপেসিয়া সেই এলাকায় শুরু হয়।
আপনি জানেন যে, পুরুষদের মহিলাদের তুলনায় অনেক বেশি টেস্টোস্টেরন থাকে। এই জন্য, বেশি পরিমাণে অ্যালোপেসিয়ায় ভুগছেন. তবে এই সমস্যার অন্যান্য কারণও রয়েছে। তাদের ব্যাখ্যা করা যাক.
প্রজননশাস্ত্র
অ্যান্ড্রোজেনিক অ্যালোপেসিয়া, পুরুষদের টাক হয়ে যাওয়ার অন্যতম উপায়
আজও এটি পুরুষদের টাক হয়ে যাওয়ার প্রধান কারণ হিসাবে বিবেচিত হয়। এতটুকুই ব্যবহার করা হয়েছে অভিব্যক্তি অ্যান্ড্রোজেনিক অ্যালোপেসিয়া এটা নামকরণ বংশগত কারণে এবং একটি নির্দিষ্ট বয়স থেকেই চুল পড়া শুরু হয়। উপরন্তু, এটি সাধারণত একটি নির্দিষ্ট প্যাটার্ন অনুসরণ করে তা করে: টাক দাগ দেখা দেওয়ার সময় চুলের রেখা সরে যায়।
একইভাবে, মহিলারা বংশগত অ্যালোপেসিয়াতে ভোগেন. কিন্তু, কৌতূহলজনকভাবে, তাদের ক্ষেত্রে তারা তাদের চুলকে অন্যভাবে হারায়: এটি তাদের মাথার মুকুটের চারপাশে পড়তে শুরু করে।
রোগ এবং হরমোনের পরিবর্তন
টাক areata
অন্যরাও আছেন হরমোন পরিবর্তন যা চুল পড়ার কারণ। এটি পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের ক্ষেত্রেও বেশি ঘটে। উদাহরণস্বরূপ, গর্ভাবস্থা বা মেনোপজের কারণে চুলের ক্ষতি হয়। তেমনি থাইরয়েডের সমস্যায় চুল পড়ে।
তবে ডাকও আছে অ্যালোপেসিয়া আরাটা. এর সাথে সংযুক্ত প্রতিরোধ ব্যবস্থা, এটা বিশ্বাস করা হয়, কিছু ধরনের celiac রোগের জন্য এবং মাথা এবং এমনকি শরীরের নির্দিষ্ট এলাকায় চুল ক্ষতি কারণ. একইভাবে, অন্যান্য অসুস্থতা রয়েছে যা চুল পড়াকে প্রভাবিত করে। এটা হল দাদ এবং নির্দিষ্ট ধরনের মানসিক রোগ.
পরবর্তি সম্পর্কে ইঙ্গিত করা হয়েছে যে বিষণ্নতা চুল ক্ষতি হতে পারে। একইভাবে, কলের মতো আরও নির্দিষ্ট সমস্যা রয়েছে trichotillomania, যা রোগী বাধ্যতামূলকভাবে তার চুল টেনে নিয়ে গঠিত। সাধারণত, এটি মূল থেকেই করা হয়, তাই এটি হারিয়ে যায়। তবে ডিপ্রেশনের সমস্যা হওয়ার কথা নয়। কখনও কখনও, একটি মানসিক বা এমনকি শারীরিক প্রকৃতির একটি আঘাতমূলক ঘটনা চুলের ফলিকলগুলিকে দুর্বল করে দেয় এবং পরবর্তীকালে, চুল পড়ে যায়।
একইভাবে, নিশ্চিত পুষ্টির ঘাটতি তাদের এই একই প্রভাব রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, আয়রনের ঘাটতির কারণে অ্যানিমিয়া অ্যালোপেসিয়া সৃষ্টি করে এবং জিঙ্কের অভাব সম্পর্কেও একই কথা বলা যেতে পারে। বিপরীতে, অতিরিক্ত ভিটামিন এ চুল পড়ার কারণও হয়।
অবশেষে, কিছু আছে চিকিত্সা যা চুল পড়ার কারণ। এটি কেমোথেরাপি এবং এর ডেরিভেটিভগুলির সাথে বিকিরণের ক্ষেত্রে। এগুলো কেটে দেয় যাকে বলা হয় অ্যানাজেন এফ্লুভিয়াম বা চুলের বৃদ্ধি। ফলস্বরূপ, এটি বিকাশ বন্ধ করে এবং হারিয়ে যায়। যাইহোক, যখন এই ধরনের চিকিত্সা শেষ হয়, এটি সাধারণত আবার বৃদ্ধি পায়। কিন্তু কম আক্রমনাত্মকদেরও অ্যালোপেসিয়া হয়। উদাহরণস্বরূপ, নির্দিষ্ট ওষুধের হার্টের সমস্যা, গেঁটেবাত বা বিষণ্নতার চিকিৎসায় আমাদের চুল পড়ে যেতে পারে।
চুলের স্টাইল এবং রং
কিছু চুলের স্টাইল এবং রং পুরুষদের টাক হয়ে যেতে পারে
পুরুষদের টাক হয়ে যাওয়ার প্রধান কারণ দুটিই। প্রথম হিসাবে, কল দেওয়া হয় ট্র্যাকশন অ্যালোপেসিয়া. এটি মডেলিং তৈরি করার জন্য চুলকে বারবার টানতে বাধ্য করে এবং এটি এটির ক্ষতি করে। এর একটি স্পষ্ট উদাহরণ হল পনিটেল তৈরি করা, যা লম্বা চুলের পুরুষরাও ব্যবহার করে।
একইভাবে, hairstyles যে অন্তর্ভুক্ত স্থায়ী y তাপ চিকিত্সা এগুলো চুলের জন্য ক্ষতিকর। কিন্তু সম্ভবত আরও খারাপ হয় নিম্নমানের রঞ্জক ব্যবহার. এতে চুলের জন্য কিছু বিষাক্ত উপাদান থাকতে পারে। কখনও কখনও এমনকি কেবল তাদের অপব্যবহারের কারণে অ্যালোপেসিয়া হয়। সংক্ষেপে, এমনকি জাতিগত উপাদান চুল পড়ার উপর প্রভাব ফেলে। বিশেষজ্ঞদের মতে, এটি মানুষের মধ্যে বেশি ঘটে ককেশীয় এশিয়ান বা আফ্রিকানদের তুলনায়। তবে আপনি কীভাবে অ্যালোপেসিয়া প্রতিরোধ করতে পারেন তা জানতেও আগ্রহী হবেন।
কীভাবে চুল পড়া রোধ করবেন?
আপনার চুলের যত্ন নেওয়ার জন্য একটি ভাল শ্যাম্পু নির্বাচন করা অপরিহার্য
আপনার চুলকে সুস্থ রাখতে এবং এইভাবে, চুল পড়া রোধ করতে আপনি অনেক কিছু করতে পারেন। প্রথমত, আপনাকে অবশ্যই একটি বহন করতে হবে স্বাস্থ্যকর এবং সুষম খাদ্য যা আপনার স্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত পুষ্টি ধারণ করে। এই অর্থে, অ্যালকোহল অপব্যবহার এবং তামাক উভয়ই আপনার চুলের সুস্থতার জন্য ক্ষতিকারক। এমনকি দুর্বল ঘুমের শৃঙ্খলা এটির ক্ষতি করে। অতএব, ভাল শারীরিক এবং মানসিক আকৃতি বজায় রাখার জন্য প্রয়োজনীয় সমস্ত যত্ন চুলের জন্য প্রযোজ্য।
স্বাস্থ্য ফ্যাক্টরের পাশাপাশি, চুলের সুস্থতার উপর ভিত্তি করে আরেকটি বড় স্তম্ভ আপনি আপনার চুলের জন্য যে চিকিত্সা দেন. এই বিষয়ে, কিছু ফ্রিকোয়েন্সি এবং সঙ্গে এটি ধোয়া উপযুক্ত শ্যাম্পু যাতে ক্ষতিকারক উপাদান থাকে না। এছাড়াও, খুব বেশি বল প্রয়োগ না করে এটিকে আলতো করে সরান। সাবান যোগ করার পরে, এটি আপনার আঙ্গুলের ডগা দিয়ে প্রায় তিন মিনিটের জন্য ঘষুন এবং তারপরে প্রান্তগুলি ম্যাসেজ করুন।
এছাড়াও, যখন এটি ভেজা থাকে তখন এটিকে মুক্ত করবেন না কারণ, সেই সময়ে এটি আরও দুর্বল। এছাড়াও এটি খুব গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলবেন না, তবে উষ্ণ এবং ড্রায়ার বা আয়রন ব্যবহার এড়িয়ে চলুন. এটাকে স্বাভাবিকভাবে শুকাতে দেওয়া বা তোয়ালে দিয়ে আলতো করে করা ভালো।
হেয়ার ইমপ্লান্ট হল অ্যালোপেসিয়ার সমাধান
এছাড়াও এটা ভাল যে আপনি এটা ব্রাশ, কারণ এটি মাথার ত্বকে রক্ত সঞ্চালনকে উদ্দীপিত করে। তবে এটি একটি প্রাকৃতিক ব্রিসল ব্রাশ দিয়ে করুন। এবং, একইভাবে, আপনি যেমন এটি শক্তিশালী যে পণ্য প্রয়োগ ভালো মানের লোশন, পুষ্টিকর তেল বা কন্ডিশনার. অন্যদিকে এবং একই অর্থে যে আমরা আপনাকে আগে বলেছি, রাসায়নিক উপাদান দিয়ে রং ব্যবহার করবেন না বা উপরে উল্লিখিত স্থায়ীগুলির মতো চুলের স্টাইল অপব্যবহার করবেন না।
আপনার দৈনন্দিন ক্রিয়াকলাপ সম্পর্কে, আপনার চুলকে খুব তীব্র রোদে উন্মুক্ত করাও ঠিক নয়। এটা সবসময় চেয়ে ভাল একটি ক্যাপ দিয়ে এটি রক্ষা করুন দিনের সবচেয়ে রৌদ্রোজ্জ্বল সময়ে। এবং, যদি আপনি একটি পুলে সাঁতার কাটা, ব্যবহার করুন একটি টুপি যা পানিতে থাকা ক্লোরিন এবং অন্যান্য রাসায়নিক উপাদান থেকে রক্ষা করে। একইভাবে, আপনি যদি এটি সমুদ্রে করেন তবে এটি আপনাকে লবণের কারণে যে ক্ষতি হতে পারে তা থেকে ঢেকে দেবে।
উপসংহারে, আমরা ব্যাখ্যা করেছি কেন পুরুষরা টাক হয়ে যায়. তবে আমরা আপনাকে টিপস এবং ধারনাও দিয়েছি যাতে আপনি যতটা সম্ভব আপনার চুল রাখতে পারেন। যাইহোক, যদি আপনি চুল পড়া রোধ করতে না পারেন তবে আপনার জানা উচিত যে বিকল্প চিকিত্সা রয়েছে যেমন কৈশিক মাইক্রোপিগমেন্টেশন বা ইমপ্লান্ট. এগিয়ে যান এবং আপনার চুলের যত্ন নিন এবং সন্দেহ হলে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন।