ব্ল্যাকহেডস হল সিবামের জমে থাকা। যে কোন বয়সে ভোগা হতে পারে যে ছিদ্র মধ্যে. পুরুষ এবং মহিলা উভয়ই এতে ভোগেন এবং এটি বয়ঃসন্ধিকাল থেকে যখন এটি তার শীর্ষে থাকে। কিভাবে ব্ল্যাকহেডস অপসারণ করতে শিখতে সাহায্য করবে পরিষ্কার এবং স্বাস্থ্যকর ত্বক বজায় রাখা, আমাদের মুখের উপর অন্য ধরনের উজ্জ্বলতা থাকবে এবং এটি নিজের সম্পর্কে ভাল বোধ করতে সাহায্য করে।
ছিদ্রগুলিতে অতিরিক্ত সিবাম এবং নিয়মিত পরিষ্কার না করা এটিকে আটকে ফেলবে। নতুন কোষের চেহারা এই চর্বি ফোকাস করা হবে এবং বাতাসের সংস্পর্শে অক্সিডাইজ করা. অক্সিডাইজড হলে, এর প্রভাব কালো দাগ.
ব্ল্যাকহেডস দূর করার টিপস
ব্ল্যাকহেডস নির্মূলের বৈচিত্রের অসীমতা রয়েছে। বয়ঃসন্ধিকালের সেই পর্যায়ে যখন কিশোর-কিশোরীরা আসে তখন যে অসুবিধা হয় তা আমরা জানি তারা জানে না কিভাবে এই সমস্যার প্রতিকার করা যায়। অন্যান্য লোকেরা সেই পর্যায়ে থাকে না এবং ব্ল্যাকহেডসে ভোগে। নীচের বিশদ পরামর্শের সাথে কীভাবে সেগুলি অপসারণ করা যায় তা বোঝার চেষ্টা করা অপরিহার্য হবে:
ব্ল্যাকহেডস দূর করতে নির্দিষ্ট পণ্য ব্যবহার করুন
বাজারে বেশ কয়েকটি লাইন রয়েছে ব্ল্যাকহেডস অপসারণের জন্য নির্দিষ্ট পণ্য এবং আপনি উপসাগরে এর চেহারা রাখতে পারেন। এমন পণ্য রয়েছে যা প্রতিদিন ব্যবহার করা উচিত, যেহেতু তাদের একটি ছোট এক্সফোলিয়েশন রয়েছে যা ত্বকের ক্ষতি করবে না। তারপর আছে সপ্তাহে কয়েকবার ব্যবহার করার জন্য স্ক্রাব অথবা একটি গভীর খোসা সঙ্গে যারা.
প্রতিদিন আপনার মুখ পরিষ্কার করুন
যদি আপনার ত্বকে ব্রণ বা ব্ল্যাকহেডস হওয়ার প্রবণতা থাকে, তাহলে অন্তত আপনার মুখ পরিষ্কার করা সুবিধাজনক দিনে দুবার, সকালে একবার এবং ঘুমানোর আগে একবার, বিশেষ করে যদি আপনার মেকআপ থাকে। একটি হালকা এবং নির্দিষ্ট সাবান ব্যবহার করুন, তারপর একটি মাইকেলার জল প্রয়োগ করুন, কারণ এটি ত্বককে খুব হাইড্রেটেড রাখে এবং ত্বক শুষ্ক করে না।
ময়শ্চারাইজিং ক্রিম ব্যবহার করুন যা অতিরিক্ত চর্বি নিয়ন্ত্রণ করে
আপনি যদি ত্বকের যত্ন নিতে চান এবং ক্রিম ব্যবহার করতে চান তবে আপনাকে বিবেচনায় নিতে হবে যে একটি প্রয়োগ করতে হবে চর্বি মুক্ত হতে এই ধরনের ক্রিমগুলিকে "সংমিশ্রণ ত্বকের জন্য" বলা হয় এবং এখন আপনি বাজারে খুঁজে পেতে পারেন চামড়া জন্য নির্দিষ্ট পণ্য কালো বিন্দু সহ বা ব্রণ প্রবণ।
ডিপ এক্সফোলিয়েন্ট ব্যবহার করুন
ডিপ এক্সফোলিয়েটরগুলি করার জন্য ডিজাইন করা হয়েছে এই কালো দাগ দূর করতে গভীর পরিষ্কার যে আরো অনুপ্রবেশ করা হয়. টিপস হিসাবে, এগুলি শাওয়ারের পরে ব্যবহার করা যেতে পারে, যখন ত্বকের ছিদ্রগুলি প্রসারিত হয়, তাই পণ্যটি আরও বেশি প্রবেশ করবে এবং আরও ভাল রেজোলিউশনের সাথে কাজ করতে পারে।
বাষ্প দিয়ে ব্ল্যাকহেডস মুছে ফেলুন
বাষ্প একটি প্রাচীন কৌশল যা ছিদ্র খুলতে এবং অমেধ্য অপসারণের জন্য সর্বদা কাজে আসে। একটি সসপ্যানে জল গরম করুন এবং যখন আপনি এটি আগুন থেকে সরান, এটি একটি টেবিলের উপর রাখুন।
- তারপর বাষ্পের উপর আপনার মুখ রাখুন এবং একটি তোয়ালে দিয়ে মাথা বন্ধ করুন যাতে তাপের প্রভাব ছড়িয়ে না পড়ে। আপনি একটি ছোট গর্ত ছেড়ে যেতে পারেন যাতে আপনার দম বন্ধ না হয়। পদমর্যাদা ধরে রাখা 5 থেকে 10 মিনিটের মধ্যে এটি কার্যকর করার জন্য।
- মুখ শুকিয়ে নিন। প্রসারিত হওয়ার পরে এমন লোক রয়েছে যারা ব্ল্যাকহেডস দূর করার চেষ্টা করে। আপনি পিম্পলের অংশটি বের করার জন্য হালকা চাপ প্রয়োগ করে এটি করতে পারেন, তবে এটিকে জোর করবেন না কারণ আপনি নিষ্কাশনকে জটিল করে তুলতে পারেন এবং আরও ক্ষতি করতে পারেন।
- ছিদ্র প্রসারিত করার পরে, তাদের বন্ধ করার চেষ্টা করুন. এটি করার জন্য আমরা একটি তুলোর বল ব্যবহার করব এবং একটি টনিক বা মাইকেলার জল প্রয়োগ করব, এইভাবে আমরা সেগুলিকে ভালভাবে বন্ধ করব যাতে তারা দীর্ঘকাল পরিষ্কার থাকে।
নিজের ঘরেই তৈরি করুন মাস্ক
মুখ পরিষ্কার করার জন্য পণ্যগুলি ভাল, তবে আপনি যদি প্রাকৃতিক পণ্য ব্যবহার করতে পছন্দ করেন তবে আমরা আপনাকে নিম্নলিখিত বাড়িতে তৈরি মাস্কগুলি অফার করি:
- লেবুর রসের সাথে দই: এই মাস্ক মুখ থেকে অমেধ্য পরিষ্কার করতে সাহায্য করে। এটি করতে, কয়েক টেবিল চামচ লেবুর রসের সাথে একটি দই মেশান। এটি 20 মিনিটের জন্য কাজ করতে দিন এবং গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- সাদা ডিম: মুখ পরিষ্কার এবং শুকিয়ে. মুখে ডিমের সাদা অংশ যোগ করুন এবং টয়লেট পেপারের একটি স্তর রাখুন। তারপর ডিমের সাদা অংশের আরেকটি স্তর লাগান। এটি শুকানোর জন্য অপেক্ষা করুন এবং এই মাস্কটি সরান। আপনি লক্ষ্য করবেন কিভাবে এটি সমস্ত অমেধ্য টেনে নিয়ে যায়।
- বাদামী চিনি. এটি একটি শক্তিশালী প্রাকৃতিক এক্সফোলিয়েন্ট। এক চা চামচ অলিভ অয়েল বা লেবুর রস মিশিয়ে নিতে পারেন। এটি মুখের ত্বকে প্রয়োগ করুন এবং সবচেয়ে সমস্যাযুক্ত এলাকায় ফোকাস করে একটি মৃদু ম্যাসেজ করুন। তারপর কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
- শাল. এই পদার্থটি একটি ভাল এক্সফোলিয়েটিং ক্লিনজারও। দুধ, অলিভ অয়েল বা দইয়ের সাথে মিশিয়ে নিন। আপনাকে এটি প্রয়োগ করতে হবে এবং একটি মৃদু ম্যাসেজ করতে হবে, তবে এবার অনেক বেশি সূক্ষ্মতার সাথে, যেহেতু এটি আরও আক্রমণাত্মক হতে পারে। তারপর কুসুম গরম পানি দিয়ে মুছে ফেলুন।
- উত্সাহে টগবগ: আধা কাপ উষ্ণ পানির সাথে এক কাপ চূর্ণ ওটমিল মিশিয়ে নিন। ঘন পেস্ট তৈরি করে মুখে লাগান। শুকিয়ে গেলে কুসুম গরম পানি দিয়ে নামিয়ে ফেলুন।
মাটির মুখোশগুলিও একটি ভাল সম্ভাবনা। এই প্রাকৃতিকভাবে প্রাপ্ত উপাদানটি ধরে রাখুন এবং একটি পেস্ট তৈরি করুন যা আপনি আপনার ত্বকে প্রয়োগ করতে পারেন। এটি শুকানোর সময় আপনি লক্ষ্য করবেন কিভাবে এটি ত্বকের সমস্ত অমেধ্য শোষণ করে। তারপর কুসুম গরম পানি দিয়ে মুছে ফেলুন।