কিভাবে আরও ভাল বাস করতে হয়

দিনগুলি যায় এবং কখনও কখনও প্রতিফলন বন্ধ না করে নিজেকে সময় দ্বারা দূরে সরিয়ে দেওয়া অনিবার্য হয়ে ওঠে। এবং এটি হ'ল আমরা পর্দা, বিজ্ঞাপনগুলি, বাধ্যবাধকতার দ্বারা ক্রমাগত প্রভাবিত হয়ে থাকি এবং আমরা কী উন্নতি করতে পারি সে সম্পর্কে চিন্তাভাবনা করা বন্ধ করি না, যা আমরা আমাদের জীবন যাপন করছি তা উপভোগ করছি। এমন অনেক লোক আছেন যারা জানেন না কিভাবে আরও ভাল বাস কারণ তারা সবসময় মানসিক চাপ, মেজাজ এবং আত্মার কম থাকে। এর কারণটি খুব বৈচিত্র্যময় হতে পারে এবং প্রতিটি ব্যক্তির যে ধরণের ব্যক্তিত্ব রয়েছে তা আমাদেরও ધ્યાનમાં নিতে হবে।

এই নিবন্ধে আমরা আপনাকে আরও কীভাবে বাঁচতে হবে তার কয়েকটি টিপস জানাতে চলেছি।

কীভাবে আরও ভালভাবে বাঁচতে হয় তা শিখুন

আমাদের জীবনে অবশ্যই শিখতে হবে সব কিছু ঠিকঠাক চলবে না। আমরা ইতিবাচক এবং নেতিবাচক উভয় ক্ষেত্রেই সন্ধান করতে পারি না। অর্থাৎ, এমন পর্যায়ে থাকবে যেখানে আমরা আরও ভাল করব এবং অন্যান্য ধাপগুলি যেখানে আমরা আরও খারাপ হয়ে যাব। তবে আমাকে আরও ভালভাবে মোকাবেলায় সহায়তা করার জন্য প্রতিটি পর্যায়ে পাঠগুলি শেখা যায়। যদিও সর্বদা বলা হয় যে আপনি ভুল থেকে শিখেন আমরা এই পরিস্থিতিটি এড়াতে পারি না যতটা আমরা শিখি। এমন লোকেরা আছেন যারা ভাবেন যে কোনও পরিস্থিতি থেকে শিখে তারা এড়াতে পারবেন। আমরা এমন পরিস্থিতি এড়াতে পারি না যেখানে জিনিসগুলি ভুল হয় না বা যেমনটি আমরা প্রত্যাশা করি না। এটি কারণ আমরা সমস্ত পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণ করতে পারি না এবং এমন অনেকগুলি কারণ রয়েছে যা বিভিন্ন পরিস্থিতিতে প্রভাবিত করে।

এই কারণে, আমাদের সচেতন হওয়া জরুরী যে পরিস্থিতি সম্পর্কে শেখা আমাদের যে অংশটি খারাপভাবে চালাচ্ছে সেই অংশটি মোকাবেলা করতে এবং যে অংশগুলি ভাল চলছে সেগুলি আরও ভালভাবে উপভোগ করতে সহায়তা করে। তবে এগুলি জীবনের চক্র যা আমরা নিজেরাই নিয়ন্ত্রণ করতে পারি না কারণ এটি জীবনই is

এমন লোকেরা আছেন যাঁদের মধ্যে একটি মানসিকতা রয়েছে যা জীবনযাত্রার উন্নতি করতে চায় এবং অন্যরা যারা আরও স্বচ্ছন্দ হয়। কনফারামবাদীরা আরও ঘন ঘন হয়ে আসায় মানুষ আরামের অঞ্চলে অভ্যস্ত হয়ে ওঠে। এটি এমন এক অঞ্চল যেখানে আমরা আরও স্বাচ্ছন্দ্যে বাস করতে পারি এবং আমাদের যা আছে তা স্থির করতে এবং এটি উপভোগ করতে শিখতে পারি। কখনও কখনও এটি খারাপ হয় না। আমরা যদি জানি কীভাবে আমাদের কী উপভোগ করতে হয় এবং আমরা আরও উচ্চাকাঙ্ক্ষা করতে চাই না ভুল হতে হবে না। সমস্যা দেখা দেয় যখন সেই ব্যক্তিটি আরাম জোনটিতে ভাল না থাকে এবং সত্যিই আরও কিছু পাওয়ার জন্য আগ্রহী হয়।

এত অভিযোগ করার দরকার নেই

আমরা অনেক আকাঙ্ক্ষা সহ অনেক আসল মানুষ হতে পারি এবং অসংখ্য সামাজিক চাপের মুখোমুখি হতে পারি, তবে আমরা বিলম্ব করার কারণে আমরা এগুলিকে পরীক্ষায় ফেলতে পারি না। আমরা আমাদের সান্ত্বনা জোনায় সময় ব্যয় করি এবং আমাদের অবশ্যই সেই প্রচেষ্টা এবং ত্যাগের দাবি জানাতে হবে যা আমাদের মনে আছে তা থেকে একটি পদক্ষেপ নেওয়া দরকার। হতে পারে একটি দীর্ঘমেয়াদী প্রকল্প, একটি বাড়ি সংস্কার, একটি একক ট্রিপ, আমাদের শারীরিক উন্নতি করে, একটি খেলা শৃঙ্খলা শিখতেইত্যাদি আমরা কেবল এটি করি না কারণ এটি চালিয়ে যাওয়া আরামদায়ক নয়।

আমরা জানি যে জীবনের প্রতিটি জিনিস যা সত্যই আমাদের সুখ নিয়ে আসে এবং এটি অর্জনের জন্য মূল্যবান তার পিছনে একটি প্রচেষ্টা এবং ত্যাগ থাকে। যদিও আমরা যখন কোনও সফল ব্যক্তিকে দেখি আমরা বিশ্বাস করি যে তারা ভাগ্যবান হয়েছে বা স্বল্প মেয়াদে সেই সাফল্য অর্জন করেছে, তবে এটি ক্ষেত্রে নয়। সম্ভবত person ব্যক্তি একটি দুর্দান্ত প্রচেষ্টা করেছেন এবং সেখানে যাওয়ার জন্য তাদের অসংখ্য অনুষ্ঠানে ত্যাগ করতে হয়েছিল। উদাহরণস্বরূপ, আপনি অবশ্যই একজন ব্যক্তিকে দেখেছেন যিনি নাগরিক কর্মচারী হিসাবে কাজ করেন। এই ব্যক্তি অবশ্যই একটি জীবন ইতিমধ্যে তৈরি করেছেন যেহেতু তার ভাল বেতন এবং অবিচলিত চাকরি রয়েছে। তবে, সেখানে যাওয়ার জন্য, বিরোধীদের অধ্যয়ন ও পাস করার জন্য তাঁকে দীর্ঘ সময় আত্মত্যাগ করতে হয়েছিল। আপনি কেবল সাফল্য দেখেন এবং আপনি পথটির মূল্যবান হওয়া শিখেন না।

দুর্বল মানসিকতার সাথে তারা সব বিষয়ে অভিযোগ করার ঝোঁক থাকে। তারা সর্বদা তাদের পরিবেশে এমন কিছু সমস্যা খুঁজে পায় যার সাথে তারা অসন্তুষ্ট থাকে এবং সবসময় কিছু ভুল থাকে বা এটি হওয়া উচিত নয়। এর ফলে তাদের অবশ্যই অবিরাম বোঝা বহন করে যা তাদের অবশ্যই বহন করে এবং তাদের জীবনে এমন একটি হারাতে থাকে যা কখনই শেষ হয় না। এখানে যা ঘটে তা তারা খারাপ তা নয়, তবে তারা এত অভিযোগ করে। এত বেশি অভিযোগ করা আপনার খারাপ লাগে। সর্বদা সর্বদা অভিযোগ করার মানসিকতা আবার অভিযোগ করার জন্য আরও উপযুক্ত পরিস্থিতি তৈরি করে। পরিশেষে, আমরা আমাদের পরিবেশ এবং নির্দিষ্ট পরিস্থিতিতে আমাদের ব্যর্থতা এবং সাফল্যের অভাবকে এই অভিযোগগুলির আড়াল করার চেষ্টা করি।

আমরা অন্য লোককে দোষ দিই

আরও একটি দুর্দান্ত সমস্যা যা আপনাকে বাস্তবে কীভাবে আরও বেশিভাবে বাঁচতে হয় তা শিখতে দেয় না আমরা আমাদের সমস্যায় অন্য লোকদের কাছে যাচ্ছি। চাই বা না চাই আপনি নিজেরাই এখনই জীবনযাপন করেছেন yourself আপনি যদি আরও ভালভাবে বাঁচতে না জানেন তবে আপনার অন্য কাউকে দোষ দেওয়া উচিত নয়। আপনার অতীত এমনটি যা আপনার বর্তমান এবং একই অতীতের অংশটিকে সংজ্ঞায়িত করেছে এবং আপনি যে জীবনযাপন করছেন সেটাই আপনার ভবিষ্যত জানানোর দায়িত্বে রয়েছে।

আমাদের পরিস্থিতি খারাপ হলে আমরা অন্যকে দোষারোপ করি। যাইহোক, যখন পরিস্থিতি ভাল হয়, আমরা সেই ক্রেডিট প্রাপ্তি বা তাদের গ্রহণ করতে চাই। সাধারণত বিপরীত ক্ষেত্রে হয়। আপনি যখন সফল হন, আপনাকে সাধারণত সেই সমস্ত লোকদের কৃতিত্ব দিতে হবে যারা সেখানে সর্বদা আপনাকে সমর্থন করেছিল এবং আপনার সাফল্যের জন্য কিছুটা অবদান রেখেছিল। আপনি যখন ব্যর্থ হন বা কিছু ভুল হয়ে যায় আপনিই নিজের লক্ষ্য অর্জনের জন্য যথেষ্ট কাজ করেন নি।

কীভাবে আরও ভালভাবে বাঁচতে হয় তা শিখতে সময় নিন

সবচেয়ে বাজে টিপসগুলির একটি হ'ল নিজের সাথে বাঁচতে শেখা। দিনের শেষে, আপনার সারা জীবন, আপনি যার সাথে সবচেয়ে বেশি সময় ব্যয় করতে যাচ্ছেন তা নিজের সাথেই থাকে। শুধু নিজের সাথে নয়, আপনার জিনিসগুলির সাথে সময় ব্যয় করার চেয়ে ভাল আর কী। নিশ্চয়ই আপনার অনেক শখ রয়েছে যা অন্য কোনও ব্যক্তির সাথে না থাকলে উপভোগ করতে সহায়তা করে। নিজের সাথে থাকা এবং আপনার স্বপ্নগুলি, আপনার আকাঙ্ক্ষাগুলি, আপনার উদ্দেশ্যগুলি এবং আপনার লক্ষ্যগুলি খাওয়ানো কীভাবে আরও ভালভাবে বাঁচতে হয় তা শেখার প্রাথমিক স্তম্ভগুলির মধ্যে একটি।

নিজের জন্য সময় নেওয়ার চেষ্টা করুন, যেহেতু আপনার কাছে এটি নেই আপনার সমস্যাগুলি এবং আপনার উদ্বেগগুলি কীভাবে পরিচালনা করা উচিত তা আপনি কখনই বুঝতে পারবেন না। সময় পরিচালনা করতে শেখার একটি সুবিধা হ'ল আপনি কীভাবে আরও ভালভাবে বাঁচতে হবে তা শেখাতে আপনার কী প্রয়োজন তা ব্যয় করার জন্য বাকি সময়টির কিছু অংশ আলাদা করে দেওয়ার জন্য নিজেকে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ করতে পারেন।

আমি আশা করি যে এই তথ্যের সাহায্যে আপনি কীভাবে আরও ভালভাবে বাঁচতে পারবেন তা শিখতে পারেন।