উইকএন্ডে কী করবেন

আজ আমরা সপ্তাহে এমন অনেক ঘন্টা কাজ করি যে সপ্তাহান্তে এলে আমরা আমাদের সময়ের সাথে খুব ভাল করণীয় জানি না। এমন অনেক লোক আছেন যারা জানেন না উইকএন্ডে কি করতে হবে। সময় পার করার জন্য এবং অবাধ সময়ের সুযোগ নিতে বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপ রয়েছে।

এই নিবন্ধে আমরা আপনাকে বলতে চাই যে খুব ভাল সময় কাটাতে সপ্তাহান্তে কী করা উচিত।

উইকএন্ডে কী করবেন

আসুন দেখি যে আমাদের ফ্রি সময়ের সুযোগ নিতে আমরা কী করতে পারি সেই প্রধান ক্রিয়াকলাপগুলি এবং একই সাথে খুব বেশি উত্পাদনশীল না হওয়ার বিষয়ে চিন্তা করবেন না।

চর্চা

সাধারণত লোকেরা সময় না পাওয়ায় এই ব্যায়াম না করার মূল অজুহাত হিসাবে থাকে। সময় না থাকার অজুহাতটি আমরা কাজ না করে সপ্তাহান্তে বৈধ নয়। শনি ও রবিবার কোনও শারীরিক ক্রিয়াকলাপকে উত্সর্গ করার জন্য পর্যাপ্ত সময় দেয়। আপনি শহরের চারপাশে চক্র বেছে নিতে পারেন, সৈকতে ক্যালিস্টেনিক করতে পারেন, বাড়িতে বায়বীয় করতে পারেন বা জিমটি খোলা থাকলে তা আঘাত করতে পারেন।

সবুজ জায়গা দেখুন Visit

বেশ কয়েকটি স্বাচ্ছন্দ্যময় জিনিসগুলি শহুরে নগরীতে একটি সবুজ স্থান ঘুরে দেখছে। এটি নগর অঞ্চল থেকে কিছুটা দূরে একটি সবুজ স্থান ঘুরে দেখার জন্য ভাল অনুভূতি এবং মনের শান্তি বয়ে আনতে পারে। বাগান, পার্ক, গাছের সাথে হাঁটা, এমন অনেকগুলি জায়গা রয়েছে যা আমাদের শহর ছাড়াই আমাদের প্রকৃতির সাথে সংযোগ স্থাপন করতে দেয় can এখানে বায়ু সাধারণত অনেক শীতল হয় এবং গাছ এবং ফুল দিয়ে সুগন্ধযুক্ত হয়। সবুজ জায়গাগুলি পরিদর্শন করা আমাদের স্বাস্থ্যের পক্ষে বেশ ভাল কারণ এটি স্ট্রেসের মাত্রা হ্রাস করতে এবং অ্যালার্জির সম্ভাবনা হ্রাস করতে এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করতে সহায়তা করে।

একটি ব্লগ লিখুন

এমন অনেক লোক আছেন যারা কিছু বিষয়ে অভিজ্ঞতা এবং জ্ঞান ভাগ করতে চান। আজ অন্য কোথাও ভ্রমণ করার ক্ষেত্রে অন্যান্য ব্যক্তির কিছু বিষয়ে মতামত কার্যকর হয়। উদাহরণস্বরূপ, এমন অনেক লোক আছেন যারা রেস্তোঁরা যাওয়ার আগে অন্য লোকের মতামতকে বিশ্বাস করেন। আমাদের আগ্রহী বিষয়টিতে একটি ব্লগ লেখার জন্য নিজেকে উত্সর্গ করার জন্য সপ্তাহান্তে আদর্শ সময়।

এটি একটি অত্যন্ত অস্বস্তিকর কার্যকলাপ যা আমাদের ঘরে থাকার প্রশান্তি উপভোগ করতে দেয়।

একটি অনলাইন প্রশিক্ষণে নাম লেখান

কেউ বলেনি যে সপ্তাহান্তে উত্পাদনশীল হতে পারে না। আপনি যদি কর্মরত বা অধ্যয়নরত হন এবং আরও প্রশিক্ষণ নিতে চান তবে উইকএন্ড এটির জন্য দুর্দান্ত। আপনি যদি উইকএন্ডে কী করবেন তা জানেন না এবং আপনি অনুৎপাদনশীল বোধ করেন তবে একটি অনলাইন প্রশিক্ষণের জন্য সাবস্ক্রাইব করা ভাল। আপনি যে বিষয়টি অধ্যয়ন করতে এবং শিখতে চান তা চয়ন করুন এবং একটি নতুন দু: সাহসিক কাজ শুরু করুন। আর কিছু, এটি আমাদের পাঠ্যক্রমের উন্নতি করার একটি ভাল উপায়।

উইকএন্ডে কী করবেন: অর্থনীতির পরিকল্পনা করছেন

এমন সময় আছে যখন আমাদের ব্যয়গুলি আমাদের আয়ের চেয়ে বেশি হয় এবং আমরা বুঝতে পারি না যে আমরা কী পরিমাণ অর্থ অপচয় করছি। এমন একটি পয়েন্ট আসে যেখানে আমরা ভাবছি যে আমাদের দিনের কোন অংশগুলিতে আমরা দিন দিন ব্যয় হ্রাস করতে পারি। সপ্তাহান্তে কী করা উচিত তা যদি আমরা না জানি তবে সময় বিনিয়োগের একটি ভাল উপায় হ'ল সপ্তাহের অর্থনীতি বৃদ্ধি করা। অর্থাত্, কত টাকার একটি পূর্বাভাস তৈরি করুন আমরা সব ধরণের নিবন্ধ এবং পরিষেবাগুলিতে ব্যয় করতে যাচ্ছি। আমরা একটি শপিং তালিকা, ভাড়া, জামাকাপড়, আউটসিং, খাবার তৈরি করতে পারিইত্যাদি

এটি কেবল সময় কাটানোর উপায় নয়, এটি অপ্রয়োজনীয় জিনিসগুলিতে ব্যয় না করার জন্য আমরা যে অর্থ উপার্জন করছি তা সীমাবদ্ধ করে দেয়। আমাদের কী কিনতে হবে এবং এর দাম কী তা যদি আমরা জানতে পারি, মাস শেষে আমাদের কম সমস্যা হবে।

ঘর সাজানোর জন্য

অনেক সময় আমরা আমাদের দিনগুলি কাজ এবং ব্যস্ততায় কাটিয়েছি। আমাদের ঘরে আমরা যা করতে চাই তা হল ঘুম। এই কারণে, অনেক সময় এমন হয় যে আমাদের ঘরটি একটি ডেনের মতো দেখায়। আমরা কীভাবে জামাকাপড় এক জায়গা থেকে অন্য জায়গায় রাখতে পারি এবং একেবারে পরিপাটি করে না। উইকএন্ড শেষ করার আদর্শ সময় আমাদের ঘরে রাজত্ব করে এমন এই পাগলামির সাথে। যেহেতু আমাদের কাজ করতে বা ঘর ছাড়তে হবে না, তাই আমাদের ব্যক্তিগত কোণটি পরিষ্কার করার কোনও অজুহাত নেই। সপ্তাহান্তে কী করতে হবে তা যদি আপনি না জানেন তবে আপনি নিজের ঘরটি ভালভাবে প্রস্তুত করতে পারেন।

উইকএন্ডে কী করবেন: গাড়ি ধুয়ে ফেলুন

আমাদের গাড়ির জন্য একই যায়। সপ্তাহের সময় আমাদের কাছে কেবল এটি সময় নিতে হয় এবং কাজে যেতে বা শপিং করতে যাওয়ার সময় হয়। উইকএন্ড এ এলে আমরা আমাদের সময়টি ধুয়ে নিয়ে সোনার জেটের মতো রেখে দিতে পারি। আমরা এটি আমাদের নিজস্ব গ্যারেজে করতে পারি না বা নিকটস্থ ওয়াশ স্টেশনে হাঁটতে পারি না। লক্ষ্যটি আমাদের গাড়ি চকচকে করা উচিত।

সপ্তাহের জন্য মেনু পরিকল্পনা করুন

অনেক সময় আমরা এত তাড়াহুড়ো করে খেয়ে থাকি যে আমরা আমাদের ডায়েটের যত্ন নিচ্ছি না। সময় নষ্ট না করার জন্য আমরা যা করি তাড়াতাড়ি রান্না করা। দীর্ঘমেয়াদে, এই খারাপ অভ্যাসগুলি স্বাস্থ্য সমস্যার দিকে নিয়ে যেতে পারে। অতএব, আমরা আমাদের স্বাস্থ্যকর দিকটি রান্না করতে উইকএন্ডকে উত্সর্গ করতে পারি যা আমরা সবসময় পছন্দ করি এবং আমাদের প্রস্তুত করার সময় নেই।

পুরো সপ্তাহের খাবার তৈরি করুন

যদি আমাদের কাজের জন্য বাইরে খেতে হয় তবে উইকএন্ডে কাজের সময় নেওয়া সমস্ত খাবার প্যাক করার জন্য ভাল সময়। আমাদের যদি সময় এবং আকাঙ্ক্ষা থাকে তবে আমরা স্বাস্থ্যকর উপাদানগুলি দিয়ে সারা সপ্তাহ রান্না করতে পারি এবং আমাদের খাবারটি আরও ভাল অর্ডার করতে পারি। কাজের সময় শেষে যখন আমরা ঘরে ফিরে আসি, কেবলমাত্র কিছু টিউপারগুলি ডিফ্রাস্ট করে খাওয়া প্রয়োজন। এইভাবে, আমরা বিভিন্ন এবং স্বাস্থ্যকর খাবারের সাথে ভাল খেতে পারি।

তারা উইকএন্ডে কী করেন: কিছুই করবেন না

কে বলেছে কিছুই করা ভুল নয়। এমন লোক আছে যারা সপ্তাহে কঠোর কাজ করে এবং সপ্তাহান্তে বিশ্রাম নিতে পছন্দ করেন। তবে আপনি যদি কিছু করতে চান তবে এটি করবেন না। আপনার নিজের সময়ের সদ্ব্যবহার করার কথা ভাবেন না, কারণ এটি একটি বাধ্যবাধকতাও হতে পারে। আপনি যদি কেবল টিভি দেখতে বা কোনও খেলা খেলতে সোফায় শুয়ে থাকতে চান তবে তার জন্য যান। সর্বোপরি, আপনি নিজের ফ্রি সময়টির মালিক এবং উইকএন্ডে আপনাকে কী করতে হবে তা কেউই আপনাকে বলবে না। এমন জিনিসগুলি সন্ধান করুন যা আপনাকে খুশি করে এবং আপনার নিখরচায় সময় উপভোগ করে। তবেই আপনি সংযোগ বিচ্ছিন্ন করতে এবং স্বাস্থ্য অর্জন করতে পারবেন।

আমি আশা করি যে এই তথ্যের সাহায্যে আপনি উইকএন্ডে কী করবেন সে সম্পর্কে আরও শিখতে পারেন।