Имали ли сте злополука с косата си? Или имате спешна нужда расте ли бързо? Има много случаи, в които сте ходили на фризьор и сте екстраполирали с подстригването, което трябва да направите, или се е оказало, че сега искате покажете красива грива за рекордно кратко време. Няма чудеса за намиране на осъществимо решение, но ние ще дадем най-добрите трикове накарайте косата да расте по-бързо.
Важното е да го осъзнаем косата ще расте естествено но ако не намерим начин да се грижим за нея, както заслужава, косата може да претърпи неуспехи и това ще го накара да се забави. Или дори би ни накарало да се справим без други грижи, като повече съкращения.
Колко време отнема растежа на косата?
Изчислено е, че косата расте с около 1 сантиметър на месец, но всичко ще зависи от човека, неговия начин на живот и раса. Според проучване, проведено от Heathline, косата варира отВ зависимост от етноса и цвета на косата. Например, черната коса расте с няколко милиметра на месец, тоест около 10 сантиметра на година.
Руса коса расте около 1 сантиметър на месец, тоест около 13 сантиметра годишно. Азиатската коса има по-висок растеж, расте до 1,2 сантиметра на месец и 15 сантиметра на година. Дори преминаването на годините също го кара да расте в упадък, от 30-годишна възраст вече започва да намалява, като става много по-забележимо от 50-годишна възраст.
Как да накарате косата да расте по-бързо?
Без съмнение, винаги има някои алтернативи, за да направите косата да расте по-силна и дори с по-добра резолюция. Диетата и храната имат много общо с това. в предлагането на здрав външен вид и коса обаче може да се вземе витаминно-минерална добавка.
Храни и добавки, които помагат
Най-доброто нещо за коса са витамин B, C, D, E, цинк, желязо, биотин и омега 3 и 6 добавки. Те са най-добрите хранителни вещества, които можете да вземете, за да накарате косата да расте и да изглежда по-здрава. Биотин Освен това ще благоприятства грижата за косата и ще бъде отличен витамин за кожата и ноктите. Витамин С ще бъде мощен антиоксидант, който ще помогне за защита на структурата на косата.
Храните, които помагат най-много в ежедневната ви диета са ядки, яйца, зърнени храни, авокадо, млечни продукти, бобови растения, цитрусови плодове, зеленолистни зеленчуци и моркови.
Дезинфекцирайте върховете периодично
Ако имате склонност към увредена коса, препоръчително е правете няколко разфасовки на всеки три до четири месеца. Подрязването на отворените краища е едно от най-добрите средства за поддържа косата здрава и като такава последица, това ще го накара да расте по-бързо. Когато косата е повредена, тя се забавя, статична, защото краищата й са чупливи. Като трик можете да подстрижете косата си, когато луната расте.
Измийте косата със специален шампоан
мъст измийте косата със специален шампоан за слаба коса, ако е вашият случай. Номерът обаче е да нанесете точното количество балсам, а не да го нанасяте върху скалпа. По този начин бихме могли да раздразним скалпа и да го омазним, което ще се отрази на качеството на косата.
Използвайте добър балсам
Балсамът спомага за замяната на липидите и протеините на фибрите на косъма, С този продукт кутикулата е запечатана и помага на косата да остане по-малко чуплива и тънка. Трябва да използвате един с отличен хидратиращ компонент, нанасяйте го след измиване на косата със специален шампоан за увредена коса.
Ако искате маски можете да опитате да направите един у дома: ние ще смесим 2 жълтъка, две супени лъжици зехтин и 1 чаша вода. Разбърквате добре, нанасяте за половин час върху косата и след това отстранявате с вода.
Използвайте студена вода, когато трябва да изплакнете косата си
Изплакнете косата със студена вода и след измиване е един от съветите, с които винаги сте свикнали затварят кожичките си и че се чувствате благодарни, че не използвате топлината. Ние осъзнаваме, че това е нещо, което може да бъде трудно изпълнимо, особено през зимата, но се оказва още един инструмент за вашата грижа.
Използвайте специални продукти за растежа му
На пазара има безброй продукти за грижа за косата. Но трябва да вземете подробности за неговия състав, тъй като тези, които изброяваме по-долу:
- Цинк, Той е чудесен подобрител и производител на креатин и колаген.
- Червен лук, Той е страхотен антиоксидант, който стимулира кръвообращението.
- Витамин B, C, D, E, биотин, желязо и омега 3 и 5.
- морски гликоген, което осигурява по-голяма жизненост и кара протеините да се синтезират по-бързо.
- аргинин, това е аминокиселина, която предлага повече блясък и хранене.
Има още много трикове, които можем да допълним, за да подпомогнем растежа на косата. Трябва да разресвате косата си внимателно, да не използвате бои и, ако е възможно, да избягвате устройства, които предлагат топлина на косата.