Акнето, как да го предотвратя?

Акнето се разпознава по наличието на пъпки, бели точки, наречени пустули и други лезии като папули, възли, кисти, белези. Най-често засяга лицето, но може да се появи и на гърба, гърдите, раменете и врата. Въпреки че не е сериозно заболяване, то може да бъде неприятно и обезобразяващо. Когато акнето е тежко, то може да остави трайни белези. Дори по-леките случаи могат да бъдат последвани от белези.

Изследванията върху акнето го свързват с промените, които се случват по време на развитието, когато хората преминават от детството към юношеството. Нарастващите концентрации на хормони по време на пубертета причиняват мастните жлези, наблюдавани в области, където акнето е най-често (лицето, гърба, шията и гърдите). Състоянието се активира от хормони от мъжки тип, налични както при мъжете, така и при жените.

Мастните жлези произвеждат мазна субстанция, наречена себум, която се изпразва през отворите на фоликулите и се отлага на повърхността на кожата. Жлезите са свързани с канал, който съдържа косъм (фоликула). Изглежда мазният материал стимулира вътрешната обвивка на фоликула, карайки клетките да се отделят по-бързо и да се прилепят една към друга, като пречат на отварянето на кожата. Освен това сместа от мазен материал и клетки насърчава разпространението на бактерии, присъстващи във фоликулите, които произвеждат химични съединения, които могат да увредят стената на фоликула. Когато тази стена се счупи, себумът, бактериите и отделените кожни клетки избягват. Това е процесът, който води до образуването на големи пъпки и възли.

Митове за акне

• Напълно невярно е, че акнето се лекува чрез излагане на слънце. Това може да се подобри малко след престоя на слънце, но слънчевата светлина помага само за известно време и в дългосрочен план може да влоши състоянието, като направи белезите по-забележими. Освен това твърде много слънце в продължение на много години може да причини преждевременно стареене на кожата и дори по-лош рак на кожата.

• Акнето не излиза от това, че не сте измили лицето си или от натрупаната мръсотия. Черните точки са изхвърлените мъртви кожни клетки и изсушеното кожно масло, които присъстват в отворите на космените фоликули. За нормална грижа за кожата е необходимо да измивате лицето си с мек сапун и топла вода два пъти на ден или да използвате подходящи продукти за това.

• Не е вярно, че колкото повече пъти измивате лицето си, толкова по-малко акне или черни точки ще имате, това може да влоши акнето. Препоръчва се и редовно шампоане на косата ви. Ако косата е мазна, може да се наложи да я миете по-често

• Мъжете с акне, ако могат да се бръснат, какво трябва да внимават при това, ако използвате самобръсначки за еднократна употреба, острието винаги трябва да е добре остър, първо препоръчвам да омекотите брадата със сапун или пяна за бръснене и да използвате топла вода, по начин ще избегнете одирането на пъпките и винаги трябва да го правите много внимателно и без натискане, ако успеете да избегнете няколко бръснения през седмицата ще бъде малко по-добре, за да не дразни стъпалото толкова много

• Акнето не се причинява от яденето на определени храни. Дерматолозите имат различни мнения относно важността на диетата при лечението, но се съгласяват в едно: строгата диета не е достатъчна за лечение на акне. От друга страна, някои хора откриват, че акнето им се влошава, когато ядат определени храни. Ако случаят е такъв, трябва да избягвате храни, които очевидно влошават акнето ви. Известно е, че хлябът, оризът, картофите, тестените изделия и сладките могат да увеличат нуждите от инсулин и това от своя страна влошава акнето, така че не е препоръчително да се злоупотребява с тях.

Как се прави лечение на акне?
Лечението на акне е постоянна процедура, ако искате да го контролирате. Лечението, което вашият дерматолог препоръчва, ще варира в зависимост от вашия тип акне. Помага да знаете няколко въпроса за лечението:

Лосиони или лекарства, причиняващи акне: Първо, вашият дерматолог трябва да определи дали състоянието на кожата ви е често срещано акне, тъй като има моменти, когато подобен на акне обрив може да има други причини, например от лосионите, които сте използвали, или лекарствата, които приемате през устата. Вашият дерматолог ще се нуждае от вашата помощ, за да попълни списък на това, което използвате върху кожата си и какво приемате.

Лечение на акне без рецепта: Много лосиони и кремове за акне, които се предлагат без прави, могат да бъдат полезни при по-леки случаи на акне, но много от тях ще изсушат кожата ви, ако ги използвате твърде често. Ако използвате такива продукти, следвайте внимателно инструкциите на производителя.

Лечения, предписани от вашия дерматолог за акне: Вашият дерматолог може да Ви предпише локални препарати (кремове или лосиони), за да отпуши порите и да намали броя на бактериите. Тези агенти също могат да изсушат и да обелят кожата. Вашият дерматолог ще ви научи как да ги използвате правилно и ще ви даде указания в случай на поява на нежелани реакции.

Често се предписва антибиотикТе се приемат през устата за умерени или тежки случаи, особено когато има много лезии на гърба или гърдите, за да се намалят бактериите, налични във фоликулите. Съществуват и антибиотични препарати, които могат да се прилагат върху кожата, които се използват при по-леки случаи на акне.

В случай на тежко акне, Могат да се използват и други перорални лекарства, които могат да включват женски хормони и други лекарства, които понижават мъжките хормони. Друго перорално лекарство, изотретиноин, понякога се използва за лечение на тежко акне, което не се повлиява от други методи. Пациентите, използващи изотретиноин, трябва добре да разбират страничните ефекти на агента, както и да са наясно, че за тяхното наблюдение ще са необходими чести последващи посещения при дерматолога.

някои производни на витамин А Локалните теми, като ретиноева киселина или по-модерния адапален, се оказаха ефективни при контролирането и предотвратяването на появата на нови лезии на акне с отлични толерантности.

Няма моментално или постоянно лечение за акне, но то може да бъде контролирано и правилното лечение може да предотврати трайните белези. Без значение какво специално лечение използва Вашият лекар, не забравяйте да продължите да се грижите правилно за кожата си, докато склонността й към развитие на акне изчезне.

съвет: Не стискайте, драскайте, пукайте и не стискайте пъпките. Когато пъпките се прищипят, зачервяването, подуването, възпалението и белезите се увеличават, което води до нови лезии.

AEDV