Loop op die strand. Kaalvoet of met watter skoene?

Die somer is hier. Die strand is die gunsteling bestemming van die meeste mense op vakansie, om van sonnige dae gebruik te maak, vergeet van werk, roetine, spanning.

Een van die aangenaamste aktiwiteite op die strand is om op die sand, langs die see te stap. Die tyd het aangebreek vir besluit met watter skoene ons gaan doen, watter een is die geskikste.

 Die eerste ding om uit te lig is die gevoel van vryheid en bevrediging wat die eenvoudige kontak van die seeoppervlak met die voetsole genereer.

Sommige spesialiste wys ook daarop kardiovaskulêre voordele, benewens die feit dat loop op die sand die oordrag van sommige minerale soos jodium bevoordeel, wat baie nuttig is om die vel te hidreer en die spiere te versterk

Skoeisel

Dit is nie algemeen nie, maar daar is wel diegene wat verkies moet die vel nie direk op die sanderige oppervlak laat rus nie, hetsy uit gemaklikheid of vrees vir besering. Dit is waar dat daar tye en plekke is waar Dit is die beste opsie om jou voete te beskerm: gebiede met baie klippe of skerp skulpe, asook gladde oppervlaktes soos rotse.

Daar is baie opsies om skoene aan te trek, van slippers en sandale tot allerhande waterdigte skoene.

Van die eerste groep beklemtoon ons hul bruikbaarheid: maklik om aan te trek, maklik om aan te trek. Wat geslote skoene betref wat die voet volledig beskerm, sluit die verskeidenheid in robuuste modelle vir lang loop of stap, aanpasbaar op sagte oppervlaktes of plekke met klippe wat glad kan wees.

Daar is ook ligter modelle (wat gewoonlik waterskoene genoem word), bykomstighede wat ontwerp is om mee te swem of om mee te surf, maar wat altyd gebruik kan word.

Vir hardlopers

Hardloop na die rand van see is nog een van die gunsteling someraktiwiteite. Alhoewel daar menings vir en teen hierdie gebruik is, is dit vir baie mense 'n plesier om met kaal voete op die sand te hardloop.

Vir diegene wat verkies om skoene te dra, is die enigste aanbeveling om 'n eksklusiewe sportmodel daarvoorHulle sal sekerlik vol sand beland en u wil dit nie elke dag skoonmaak nie.

 

Beeldbronne: Love in Care /Ritueel en propaganda