Ihlobo alilethi ubumnandi nenjabulo kuphela. Yize kungesinye sezikhathi lapho abantu bejabula kakhulu ngamaholide, kwesinye isikhathi akuyona yonke into eyinjabulo.
Amazinga okushisa aphezulu wale sizini andisa i- ukubukeka kwamagciwane, kubangela izinkinga zamathumbu kaningi uma singathathi izinyathelo ezifanele.
Izimbangela zezinkinga zamathumbu
Ngesikhathi sasehlobo sivame ukungakunaki ukudla kwethu, ukuwela okweqile kokudla okungenamsoco nokudla okungenampilo. Kubalulekile ukugwema izinkinga zamathumbu ezingalimaza amaholidi ethu futhi sizame ukudla okunempilo nokukhanya ngangokunokwenzeka.
Phakathi kwezizathu zokuthi kungani izinkinga zamathumbu zivame ngalesi sikhathi, kungenxa yokuthi ukudla konakala kalula ngenxa yokushisa. Izinyathelo zokuqapha ezeqile kumele zithathwe ukuze zihlale esiqandisini ngaso sonke isikhathi.
Ezinye izinkinga zamathumbu esingazithola
I-hepatitis A
Kuyisifo esithathelwanayo kungadluliselwa ngokudla ukudla okungcolisiwe noma ngokuba sendaweni engenampilo. Imvamisa ivela ezinyangeni ngemuva kokutholwa futhi ihlala amasonto ayi-1-2. Alikho ikhambi elisunguliwe okwamanje, kepha kuyanconywa gcina ukuphumula nokudla ngaphandle kwamafutha, ngale ndlela lesi sifo sizoxoshwa ngokwemvelo emzimbeni wethu ngendle.
I-hemolytic uremic syndrome
Lesi sifo sibangelwa ukungena kwe ukudla okungaphekiwe, ikakhulukazi inyamas. Kunconywa ukuthi iphuzu lokupheka, ikakhulukazi ngalesi sikhathi, lanele ukugwema ukungenisa ama-microorganisms aphilayo ngokudla.
uhudo
Lesi sifo sivame kakhulu ngesikhathi samaholide, sibangelwa ngenxa yokungondleki kahle, ngisho nokuthatha ama-antibiotic ngenxa yokutheleleka, zombili izici ezivame kakhulu ngalesi sikhathi sonyaka. Imvamisa ihlala izinsuku ezi-2 kuye kwezi-4.
Ukudla okungaziwa
Kufanele uqaphele ikakhulukazi nge ukuphumula ezindaweni noma emazweni asebenzisa ukudla umzimba wethu ongakujwayele, noma ukunandisa okweqile, njll. Uma kuvela izinkinga zamathumbu, ukujabula kwethu kulawo masiko ahlukene kuzophela.
Imithombo yesithombe: CuidatePlus.com / El Diario NY