Kukhona abantu abathanda ukuzwa i-adrenaline futhi abahlala bezwa ingozi yangempela. Ngakho-ke, kukhona ezemidlalo ezeqisayo. Luhlobo lomdlalo oluletha ingozi yangempela noma ebonakalayo ekuthembekeni komzimba kwalabo abawenzayo. Ezinye zazo zisongela impilo. Zingaba zombili ezemidlalo ezenziwa ezimeni ezinzima noma ezimbi kakhulu noma eminye imisebenzi enobungozi bayo obungenakulawulwa ngokuphelele iqiniso lokuba nokulungiselela okuhle kwezobuchwepheshe noma komzimba.
Kulesi sihloko sizokutshela konke odinga ukukwazi ngezemidlalo eyeqisayo nezici zazo.
Yimiphi imidlalo eyeqisayo
Luhlobo lwezemidlalo olungenziwa ezimeni ezimbi kakhulu noma ukuthi ukulungiselela okuhle ngokomzimba noma kwezobuchwepheshe akulungiseli noma kukuvimbele engozini. Enye yezinto engachaza ezemidlalo eyedlulele Kungukufuna imijovo ye-adrenaline ngumsubathi.
Le sethi yezemidlalo iyafana nobuciko, intshisekelo nokuhlolwa. Kunabantu abaningi abafuna imizwa emisha futhi lapho inselelo iba nzima ngokwengeziwe, iheha ngokwengeziwe. Lesi sizukulwane se-adrenaline asitholakali ngokwenza eminye imidlalo ejwayelekile. Kodwa-ke, njengoba nje ifana nobuciko, ibuye ifane nengozi empilweni noma ebuqothweni bomzimba. Ngezinye izikhathi kungasongela impilo. Phakathi kwezimo ezichaza njengokuzijwayeza kwezemidlalo okwedlulele sinezinto ezithile ezivamile. Enye yazo ijubane kanti enye ingukuphakama. Lokhu akusho ukuthi yizona kuphela izici ezichazayo.
Uhlu lwemidlalo eyeqisayo alupheli. Okunye okwakudala okuvame ukukhonjwa ngakho kuvame ukubonakala kungubuhlanya bangempela esikhundleni somdlalo. Iqiniso ukuthi le midlalo ingenzelwa emhlabathini, eqhweni noma eqhweni futhi ugibele amabhayisikili asezintabeni, ukushushuluza eqhweni. Ungase futhi udlule Amasayithi angahloliwe wezintaba eziphakeme, ukuhlehlisa noma ukuhosha, ukukhuphuka mahhala, ukukhweza izintaba, ukupaka, Njll
Ezinye izibonelo zingaba futhi ukweqa okwehlukile, isibhakela eseqisayo, ukundiza kwamagagasi ngokweqile, ukundiza kwamahhala ngamaphiko, ukushibilika esibhakabhakeni kusuka esakhiweni noma endizeni, ukweqa ngebungee nokunye okuningi. Njengoba sishilo ngaphambili, kuyo yonke le midlalo eyeqisayo, isizathu sokwenza kwabo ikakhulukazi ukufuna imizwa, lesi sici sikhanga ngokwengeziwe. Kulezi zinhlobo zemidlalo, ukulungiswa komzimba kungahle kungabaluleki kangako. Noma kunjalo, akuyona ukuphela kwento ehehayo.
Ukuheha kwezemidlalo eyingozi
Akungabazeki ukuthi ngemuva kwale midlalo kunofuzo olusenza sifune imingcele yethu noma isidingo esingesihle sokuzihlukanisa. Kunabantu abaningi abafuna ukuzinqoba noma ukunqoba ukwesaba okuthile. Le midlalo isebenza ukufeza lezi zinhloso futhi unyaka nonyaka kuvela okusha okusha kwale midlalo.
Yize kuzwakala kukhanga kubantu abaningi, kufanele sazi ukuthi ngabe wonke umuntu angakwazi yini ukukwenza. Ngokusobala, le mpendulo kulula ukuyiphendula: cha. Bonke abantu bangadlala emidlalweni enobungozi ngoba kudingeka amalungiselelo omzimba nawengqondo, ahambisana neminyaka yokuqeqeshwa ekuqeqesheni nasezingeni lokuthuthuka lobunzima.
Lezi zidingo zidlulela ngaphezu kokuhlolwa kwezokwelapha okujwayelekile ukwazi isimo sethu sempilo. Kodwa-ke, ukuhlolwa okunjalo kuyadingeka uma sifuna ukukhuluphala ngokweqile noma sibe nesifo senhliziyo, ngenxa ye-adrenaline enamandla kanye nenkokhiso engokomzwelo abanayo. Abantu abaningi banezinkinga zomzimba ezaziwayo ezifana nomgogodla, isitho somzimba, noma umfutho wegazi ophakeme. Labo abanezingozi zenhliziyo akufuneki bazijwayeze imidlalo eyingozi.
Kweminye imisebenzi eyingozi, awudingi ukuthi uzilungiselele kakhulu, vele ungene lapho uyenza. Kulokhu, sine-bungee jumping ne-rafting, phakathi kwabanye. Yize iningi lazo lidinga amandla aphakeme, ukukhuthazela nobungqabavu, akwenele ukuqeda ubungozi obulethwa yilokhu. Futhi ngukuthi eminyakeni edlule lolu hlobo lwemidlalo selufinyelele emathuneni ezimpilo eziningi ezimoshekile.
Ukuhunyushwa kwemidlalo enobungozi kungenziwa ngokukhululeka, njengoba kukhona olunye uhlobo lomdlalo.
Kungani uyithanda le midlalo
Ngaphandle kwe-adrenaline noma umuzwa wenhlalakahle, kunesayensi ngemuva efuna isizathu sokuthi kungani le midlalo eyeqisayo iheha kangaka. Siyakwazi lokho ufuzo lwe-OPRL1 luphethe ezokulawula ukwesaba nokucindezeleka kwangemva kwenhlekelele. Ngakho-ke, singachaza ngokwesayensi ukuthi kungani abanye abantu benesifiso esikhulu sokuthola imingcele noma ababonakala bengazithandi iziqephu ezihlukumezayo. Isibonelo, sithole ochwepheshe abanjengoFernando Alonso abazoncintisana futhi emasontweni ngemuva kokucishe bafe emncintiswaneni.
Abanye abantu maningi amathuba okuthi bahlakulele ukugula kwengqondo nganoma yisiphi isiqephu esibuhlungu.
Izincomo
Sizonikeza ezinye izincomo zemidlalo enobungozi enganconywa kulabo bantu abafuna ukubonwa ukuthi bayayenza okokuqala ngqa. Siyazi ukuthi ezemidlalo ezeqisayo zibandakanya izinkanuko noma izinto ezikhangayo okunzima ukuzilawula ngokwethu. Uma sinquma ukwenza eminye yale midlalo, kungcono ukuqala ukuzijwayeza nochwepheshe abanolwazi. Labo ngoti bangasisiza ukuthi baseluleke ngemikhuba nangendlela okumele ilandelwe ngesikhathi sokuzivocavoca. Yini enye, Bazokwazi ukunquma ukuthi ngabe siyizenzo noma cha zomkhuba walo mdlalo. Futhi akuvumelekile kuphela ngentando, kepha kufanele futhi kulungiswe nezimo zethu zomzimba kanye nokulindela kwethu.
Umehluko phakathi kokujabulela lo mdlalo nokuqeda impilo yethu ngaphambi kwesikhathi ungabonakala ngeminyaka yokuzilungiselela ngokomzimba nangokobuchwepheshe. Eminye yemidlalo enconywe kakhulu yile imijaho yama-ultra-distance, ama-ultratrails, i-km emile, i-triathlon, ukuwela, i-ironman, i-ultraman, njll. Siyazi ukuthi bamelela esinye isinyathelo kulokho kuseshwa okuqhubekayo kwemizwa kanye nesidingo sokuzihlukanisa kwabanye.
Ngiyethemba ukuthi ngalolu lwazi ungafunda kabanzi ngemidlalo eyingozi kanye nezici zayo.