5 imidlalo yokufunda esikoleni esiphakeme kanye nemisebenzi

5 imidlalo yokufunda esikoleni esiphakeme kanye nemisebenzi

Lapho abafundi basesikoleni esiphakeme, kubalulekile ukubanikeza imfundo enhle yomzimba. Ngakho-ke, yize ukubaluleka kwemfundo yokuzivocavoca umzimba kuvame ukubukelwa phansi, kuyisihluthulelo sokukhula komzimba. Kunemidlalo eminingi yokufunda esikoleni esiphakeme kanye nemisebenzi edlala indima ebaluleke kakhulu ekuqapheleni nasekuhleleni kabusha ubudlelwano phakathi kwengqondo nomzimba ngemizwa ebusheni.

Ukwenza lokhu, sizonikezela le ndatshana ukukufundisa Imisebenzi emi-5 nemidlalo yokufunda ngokomzimba kwesekondari.

Ukubaluleka kwemidlalo nemisebenzi kwentsha

umdlalo webhola

Lapho umuntu omusha esakhula, bathola okuhlangenwe nakho okusha nolwazi ngemisebenzi ehlukahlukene nemizwelo. Le misebenzi idala ukusebenzisana nobudlelwano phakathi komzimba, ingqondo nemizwa. Ngaphezu kwalokho, kuyasiza ukukhuthaza ukuzibandakanya komphakathi futhi kukhuthaza ubungani.

Khumbula ukuthi isici somzimba Akufanele nje kuphela ukuthi iphathwe njengento yobuhle. Ukusebenza kwezemidlalo kunendawo empilweni yabantu. Uma ngabe le ntsha esencane inomkhuba wokuvivinya umzimba njalo, izogcina isihlangana kakhulu nempilo enempilo. Ungakhohlwa ukuthi, imvamisa, umkhuba ojwayelekile wokuvivinya umzimba uxhunyaniswa nokufakwa kokudla okunempilo.

Kuzo zonke lezi zizathu, kubalulekile ukuthi kube khona imisebenzi yokufunda ngokomzimba nemidlalo yesikole samabanga aphezulu engaphenya intsha ukuze ikhule kahle. Futhi ukuthi abafundi bezikole eziphakeme babhekana nezinguquko ezinkulu zomzimba nezingokwengqondo kwesinye isikhathi abangakwazi ukuzilawula ngenxa yejubane ezenzeka ngalo. Lezi zinguquko zomzimba nezingokwengqondo zimele inselelo enkulu kulo lonke uhlelo lwezemfundo.

Umnikelo ekuthuthukiseni okuhlanganayo kwentsha emfundweni yokuzivocavoca umzimba wawususelwe ekuqondiseni ukuvuselelwa kwazo zonke izici zezimoto, zokuqonda nezengqondo. Lokho wukuthi, hhayi kuphela izingane ezizokwazi ukuthuthukisa amakhono omzimba, kepha zizokwazi nokusungula ubudlelwano nezinye izingane futhi zenze okuhlangenwe nakho okusha. Lezi zindawo zokusebenza zihlanganisiwe ukuvumela ukukhula okuphelele nokulinganayo kwengane. Le yindlela ingane engavuna ngayo umthethosisekelo wobuyena.

Ngasikhathi sinye, kufanele kukhunjulwe ukuthi le midlalo nemidlalo kunganikeza nethuba lokuthi umuntu athole ukufinyelela olwazini olwanele olusebenza ngokuhambisana nokwaziswa kwezempilo nezenhlalo. Ngokuya ngalokhu kanye nokuhlangenwe nakho okutholakele, unganquma ukuthi kufanele ube nendlela yokuphila enempilo noma cha.

5 imidlalo yokufunda esikoleni esiphakeme kanye nemisebenzi

Le midlalo engu-5 yemfundo ephakeme yokuzivocavoca kanye nemisebenzi isekelwe kuyo yonke imigomo engenhla esiyishilo futhi sayichaza kabanzi endatshaneni. Ngale ndlela, akutholakali nje kuphela ukuzijabulisa kwabafundi, kepha zonke izinzuzo ezibalwe nazo ziyatholakala.

Sizobe sibala uhlu lwemisebenzi engu-5 yemfundo yokuvivinya umzimba nemidlalo yesikole samabanga aphezulu futhi sinikeze imininingwane ngayo.

Dlula indawo eshisayo

Lo mdlalo uqukethe ukunyakaza komjaho. UDebo uqala ngokubeka umfundi entanjeni enkabeni yenkundla yokudlala. Ngesikhathi esifanayo lapho ingane ikulesi sikhundla, bonke abanye ofunda nabo bazobekwa ngamaqembu emaphethelweni enkambu. Uthisha uzobe eseqala ukubala abalekele phezulu kusuka ku-10 kuye ku-1 bonke abafundi kumele baye ngaphesheya kwenkantolo ngaphandle kokuthintwa ngophathina babo kulayini ophakathi nendawo.

Umthetho obalulekile walo mdlalo ukuthi umlingani osemgqeni ophakathi nendawo kufanele ngaso sonke isikhathi axhumane nolayini. Umdlalo unqotshwe ngumfundi ongathintwa phakathi nakho konke amandla. Lapho umdlali ethintwa yilowo osenkabeni yenkundla, naye uzojoyina ulayini. Umdlalo uzophela lapho sekusele umuntu oyedwa okwazile ukudlula engathintwanga.

Ibhola lomphebezo

Kulomdlalo kuyadingeka ukuthi kube nenkantolo noma inkambu enemigqa ebekiwe. Kudingeka kube nenetha elibahlukanisayo nebhola lepulasitiki elinebhamu elihle. Umdlalo udlalwa ngokuhlukanisa bonke abantu babe ngamaqembu amabili. La maqembu yiwona aphethe phasa ibhola phezu kwenetha ukuze abadlali abaphikisayo bangakwazi ukubuya.

Umthetho omkhulu womdlalo ukuthi ibhola lingathintwa kuphela ngezinyawo, imisipha noma ikhanda. Ayikwazi ukuthintwa ngaphansi kwanoma yiziphi izimo noma ngezandla. Ngaphezu kwalokho, kuvunyelwe ama-bounces ama-3 kuphela emkhakheni ngamunye ngaphandle kwebhola elithinta phansi. Njalo lapho iqembu lihluleka umhlangano, abaphikisi bathola iphuzu nelungelo lokusebenzela. Umdlalo uhlala izikhathi ezi-3 kuze kufike kumaphoyinti ayi-15 ngakunye.

Slalom

Lo mdlalo ugxile ekusheshiseni nasekushesha komuntu ngamunye. Ngalokhu, okuthunyelwe okungu-10 noma ngaphezulu kufanele kubekwe kulayini ebangeni lemitha ngalinye ngalinye. Kusukela ekuqaleni kokuqala kuya kokuthunyelwe kokuqala kuyadingeka ukuthi kukhona okungenani amamitha ama-3 ebangeni ukuze umuntu akwazi ukwamukela ijubane. Lapho impempe ishaya, umfundi ngamunye kufanele enze uhambo lokuya nokubuya ngaphandle kokuphonsa isigxobo noma kungenjalo umzamo uzothathwa njengongelutho. Isitshudeni esibhalisa isikhathi esifushane sizoba ngumnqobi.

Asidanse

Lo mdlalo uqukethe isekethe yeziteshi ezi-5 lapho abafundi kufanele bagcwalise ngasinye sazo. Isiteshi ngasinye sine-aerobic kanye nomdanso onomthelela ophansi okufanele wenziwe kungakapheli imizuzu engu-3.

Ikilasi lizohlukaniswa ngamaqembu amaningi futhi lizodlula eziteshini zesekethe ziqedela inqubo ngayinye. Inhloso yalo msebenzi ukusebenza ngokubambisana, isigqi nokunikeza abafundi izikhathi ezithile zokuzijabulisa.

Ukulwa kwamazinga

amarenki ayalwa

Ekugcineni, lo mdlalo udlalwa ngokuhlukanisa isigaba sibe ngamaqembu amabili. Eqenjini ngalinye kwakheka umugqa ozobanjwa uqiniswe phakathi kwabo ngamahlombe. Inhloso ukugcina ubunye ngaso sonke isikhathi. Inyanga ngayinye izocindezela ngohlangothi lomzimba wayo umphikisi wayo kusuka kolunye uhlangothi. Umdlalo uphela lapho umugqa useduze nendawo yawo yokuqala.

Ngiyethemba le midlalo engu-5 yesikole samabanga aphakeme nemisebenzi engasiza.


Shiya umbono wakho

Ikheli lakho le ngeke ishicilelwe. Ezidingekayo ibhalwe nge *

*

*

  1. Ubhekele imininingwane: Miguel Ángel Gatón
  2. Inhloso yedatha: Lawula Ugaxekile, ukuphathwa kwamazwana.
  3. Ukusemthethweni: Imvume yakho
  4. Ukuxhumana kwemininingwane: Imininingwane ngeke idluliselwe kubantu besithathu ngaphandle kwesibopho esisemthethweni.
  5. Isitoreji sedatha: Idatabase ebanjwe yi-Occentus Networks (EU)
  6. Amalungelo: Nganoma yisiphi isikhathi ungakhawulela, uthole futhi ususe imininingwane yakho.