健身是最新趨勢之一 有不同的配件可以進行您最喜歡的體育活動，保持體形並改善您的健康。
健身有 優勢很多：通過這個，您將獲得力量、靈活性、肌肉耐力、速度、敏捷性、平衡、心血管耐力等等。
最好的智能手環、方式和實用性
手鐲或智能手環是健身的理想配飾。 如何選擇最好的智能手環？ 不同型號之間有很多差異； 其中一些包括監測您的心率，在其他情況下不包括。 也有 測量脈動， 和更多 健康方面，但它們也可以用作移動電話，具有呼叫、消息傳遞等功能。
一些智能手環也用於 測量我們睡眠的小時數以及睡眠質量。 我們稍後可以在我們的便攜式設備、智能手機、計算機、平板電腦等上看到與所有這些相關的數據。
選擇最佳智能手環的提示
- El 使用被給予. 這些手鐲用於健身和體育鍛煉的功能很多。 我們要用它們做什麼？ 計算特定運動的鍛煉時間、行駛距離等。
- La 與其他設備的連接 這也是一個重要因素。 連接方式有很多種，從藍牙、某些USB或輸入端口、普通USB有線連接等。
- 並非所有智能手環都與所有設備兼容. 其中一些只能與某些品牌的手機進行交互。
- 電池是一個重要因素，取決於其模式，可充電或使用電池，以及其持續時間。
- 那裡 額外功能 根據什麼類型的活動很重要，例如 高防水，音樂播放，時鐘選項，
圖片來源：Ironcrowns / Linio