夏天到了。 海灘是大多數人度假的最愛之地， 充分利用晴天，忘掉工作，日常工作和壓力。
海灘上最令人愉快的活動之一是在海邊沙灘上散步。 時機已到 決定我們將使用哪種鞋類，哪一種是最合適的。
首先要強調的是 自由和滿足感 使海面與腳底簡單接觸。
一些專家還指出 心血管益處，此外，在沙灘上行走有利於某些礦物質（例如碘）的轉移，這對補充皮膚水分和增強肌肉非常有用
鞋類
這並不常見，但是有些人更喜歡 不要將皮膚直接放在沙質表面上，要么出於舒適考慮，要么擔心受傷。 確實有很多地方 保護雙腳是最好的選擇： 石頭或尖銳的貝殼，以及光滑的表面（例如巨石）的區域。
穿鞋的選擇很多，從人字拖和涼鞋到各種防水鞋。
在第一組中，我們重點介紹他們 實用性：易於穿戴，易於起飛。 至於完全保護腳部的封閉式鞋子，其種類包括 健壯的模型，適合長途行走或遠足，適用於柔軟的表面或可能有滑石的地方。
也有 打火機型號 （通常稱為水鞋），專為與它們一起游泳或衝浪而設計的配件，但始終可用。
對於跑步者
跑到邊緣 海上是另一個最喜歡的夏季活動。 儘管有贊成和反對這種做法的觀點，但是光禿禿的雙腳在沙灘上跑步對於許多人來說是一種樂趣。
對於喜歡穿鞋的人，唯一的建議是 獨家運動款它們肯定會充滿沙子，並且您不想每天清潔它們。
圖片來源：愛在關懷中/儀式與宣傳