如果我告訴你一個 遊戲 以逐漸適應落在屏幕上的幾何圖形為基礎的電子圖形，並以最佳方式將它們排序以形成均勻的牆，您肯定會立即意識到我的意思是 俄羅斯方塊，這個遊戲可能在我們的童年和青春期都非常喜歡，甚至可以繼續享受。
男孩，我們是否有理由繼續這樣做，因為醫學研究已經證實 玩俄羅斯方塊更好的情報，發展出不同的心理素質，並發揮出色的作用 抗應力法.
該研究是由心理學家進行的 理查德·希耶（Richard Hier），來自加州大學（University of California）的學生，他們對這類游戲的經驗很少，但是在連續3週的學習後 玩俄羅斯方塊，顯示出更高的大腦和記憶效率。
此外，這項研究有可能闡明 俄羅斯方塊的好處 關於協調，分析和思考以及多感官控制能力的發展； 更不用說這個典型遊戲產生的重新釋放內啡肽的重要功能，因此使其成為減輕壓力的簡單實用的方法。
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