游泳是帶來最大益處的運動之一 到我們的身體。 它可以調理身體的所有肌肉。 此外，游泳池水使我們的身體放鬆並傳遞獨特的感覺，從而避免了壓力和焦慮。
游泳池中的氯對頭髮有害，這會導致外觀不良並可能掉落。
游泳池後照顧頭髮的小貼士
購買合適的產品
您使用的產品必須是優質的，可幫助您保持頭髮健康。 例如，選擇要保濕的洗髮水和護髮素。
豆豆
如果您是經常游泳的人，則應購買泳帽。。 這種簡單的補充劑將確保您的頭髮不會直接與氯接觸，從而保護其免受可能的傷害。 從水里洗下來的帽子很重要，因為這樣可以除去殘留物，以備後用。
補水
使用 保濕霜和產品可抵禦氯氣造成的傷害。 您也可以用牛油果和橄欖油等自製產品將其水合。 這是關於加強毛囊，防止其掉落。
德卡洛西翁
最近 頭髮脫色已成為一種男性趨勢。 一些足球運動員，例如梅西（Messi）或內馬爾（Neymar），都遵循了這一趨勢。 必須考慮氯的作用，它會使頭髮變色，變綠。 為了解決這個問題，最好在接觸游泳池水後使用澄清洗髮劑。
短髮
如果您是游泳池的常客，或者您想練習游泳， 最好是短髮。 這樣一來，您將無需再多花心思因為它不會像長發那樣受到氯的破壞。
圖片來源： Avanza手勢/攝影