我怎麼知道我是否有指甲真菌？

很多 指甲真菌 這可能是非常不愉快和不舒服的事情。 這種疾病稱為甲真菌病，您可能會發現它，因為指甲會變厚，失去顏色，並且會出現劇烈疼痛。

任何人都可能感染指甲真菌。 為了避免傳染，您必須保持指甲清潔乾燥，避免割傷指甲周圍的皮膚，就腳而言，洗澡或去游泳池後，請保持手指通風，並保持手指之間的干燥。

一旦感染了這種真菌，你應該記住，它的治療不會很快，因為它需要一個漫長的過程，所以你必須要有耐心。

我可以做什麼來護理我的指甲？

如果您患有真菌感染，可以採取以下措施來護理指甲：

• 指甲要短，並把指甲變厚的地方銼平。
• 不要在健康的指甲和受感染的指甲上使用同一個指甲刀或指甲銼。 如果您請專門的人員修指甲，則必須攜帶自己的指甲銼和指甲刀。
• 對於手濕的工作（例如洗碗或洗地板），請戴上防滲手套。 為了保護您的手指，請佩戴不會弄濕您的手的 100% 純棉工作手套。
• 穿 100% 純棉的襪子。 當襪子被汗水弄濕或腳弄濕時，請更換襪子。 每天穿上乾淨、乾燥的襪子。 您可以將非藥物真菌粉放入襪子內以保持雙腳乾燥。
• 穿支撐良好且鞋頭較寬的鞋子。 不要穿尖頭鞋，以免腳趾壓在一起。
• 避免赤腳在更衣室等公共區域行走。

家庭護理：

如果您已經患有足部真菌，最好去藥房購買特殊藥物來去除它。 如果沒有，我們會給您一些可以幫助治療的自製食譜。

• 每天將腳或手浸泡在一升水中，加入半杯蘋果醋和五滴薰衣草精油，浸泡 20 分鐘，然後如有必要，用烘乾機充分烘乾。
• 用 30 升水和 1 毫升漱口水將腳或手浸泡 300 分鐘。
• 用半杯蓖麻油和幾滴檸檬浸泡雙腳或雙手，浸泡 5 分鐘。 重複直到獲得所需的結果。
• 將 5 瓣大蒜放入一杯水中煮沸，水溫熱時將腳或手放入水中煮 20 分鐘。 每天如此，直至真菌痊癒。也可以將小蘇打、醋和溫水混合，每天將雙腳浸泡在浸液中，直至真菌痊癒。