一位專業跳傘運動員講述了這項運動的實踐是如何開始的。 “我以前經常跳傘，有一次我問自己一個問題：如果第一個鈴沒有打開，我不得不拉緊急鈴，會發生什麼？ 這種事從未發生過，我懷疑自己是否能夠做出反應。 有一天，我決定引發這種情況。 於是我故意把降落傘折錯，跳了一次、兩次、三遍、四次，但它總是充氣，直到最後，那天下午第六次，我得到了我想要的東西：座艙蓋沒有展開。 我想我應該做一點自由落體運動，而不是當場打開緊急狀態。 幾秒鐘後我放下了水平儀並打開了緊急降落傘，我很滿意……”
“我用一隻右手抓住這個小地方，把左腳的腳趾放在水在牆上刻出的小凹痕中。 我用另一隻手勉強夠到只有指尖能放進去的洞。 僅懸掛在它們之上，我必須超越自己才能達到這面懸牆所呈現的微小嚴謹。 在表達攀爬之前，我會在心裡重複幾次動作。 到時候，我會在手上塗上鎂粉，以防止出汗而滑倒。”