皮肤护理:完善肌肤的5个步骤

您如何保养皮肤? 今天,进入周末,当我们有更多时间与自己相处时,我们将花几分钟时间担心自己的皮肤。 每天,污染,风,压力,早起,工作以及许多其他因素并未在这里结束,这使我们的脸变得精疲力竭,我们的皮肤没有光亮。
怎么解决呢? 好吧,以一种非常简单的方式。 尽管继续 拥有完美肌肤的5个步骤 并在这个周末炫耀最好的微笑。

清洁我们的皮肤

这是准备好我们的皮肤的基本步骤。 用淡水清洁脸部,使其更清醒。,您有两种选择:

  1. 使用 洗面奶,(我更喜欢它们是天然的,没有任何化学物质)。
  2. 您自己的清洁工在家。 这不是麻烦,因为它们很容易做到。

如果您选择第二个选项,我会给您 自制天然洁面乳的配方 效果很好。 有了它,我们将消除积聚在脸上的杂质,从而使皮肤看起来更清洁,更光滑,更明亮。 混合1汤匙燕麦片,1/2汤匙酸奶,1茶匙柠檬汁和1茶匙橄榄油。 将此混合物作为面膜涂在脸上15分钟,然后用水冲洗。

去角质

Es 令肌肤焕发光彩的最重要步骤之一。 请记住,良好的磨砂膏 将帮助您去除死皮细胞 并使其更加平滑。 为了使它更舒适,您可以利用淋浴去角质,因为这将花费更少的时间,并且您已经删除了其中一个基本步骤。 作为一个例子 天然去角质 您在家可以做的是将柠檬汁,一汤匙蜂蜜和另一糖混合在一起。 将此自制磨砂膏以打圈的方式涂在脸上,然后用温水去除。 蜂蜜还可以帮助皮肤保湿,柠檬可以提供维生素C并重新活化。

进补的重要性

调理我们有助于保持您的面部清洁和紧实。 现在 像五月星的面部雾 我们最近与您交谈过。 这种类型的产品将为您提供帮助 时刻保持脸部新鲜 特别是在剃须后舒缓皮肤,最重要的是,让皮肤准备好进行后续补水。 如果您选择 自制补品,绿茶 它具有所有这些抗氧化剂和抗炎特性,非常适合皮肤护理。

补水,是日常必不可少的

保湿

别忘了带保湿霜离开家。 使用能立即吸收并保湿整个皮肤表面的轻质保湿剂。 在眼睛的敏感区域强调眼睛轮廓,因为它们是最早出现衰老迹象的区域。 含有洋甘菊或维生素E的产品将使眼睛下方的皮肤恢复活力并水润。

太阳能技术

无论一年中的什么时候,太阳都在那里,并且它的射线落在我们的皮肤上。 大多数保湿剂已经具有防晒功能,但是如果没有,则寻找一种至少包含15 SPF保护功能的保湿剂。 90%的过早老化归因于不受保护的日晒。 因此,这不是胡说。 请记住,无论在冬季还是夏季,都必须使用它。

您是否按照以下步骤使皮肤保持水分?


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  1.   卢西亚诺

    很好的提示,我想知道应该多少天去角质或清洁皮肤,谢谢

    1.    上课

      嗨,卢西亚诺! as去角质必须每周进行一次,因为这样会更强力。 至于清洁,建议至少每天晚上睡觉之前进行清洁。 一个拥抱!

  2.   方勇

    我已经按照步骤进行了一段时间,但是我对保湿有一个疑问,因为我不知道应该使用哪种类型的面霜,任何一种面霜都值得吗? 因为我尝试过一些,但是它们非常油腻,无法快速吸收任何东西,而芦荟却可以快速吸收,但是我不知道它是否具有相同的作用。 谢谢

    1.    卢卡斯·加西亚(Lucas Garcia)

      本,我建议您进行测试以了解您的皮肤类型。 请咨询您的皮肤科医生,一旦清除,请购买适合您皮肤类型的乳霜。 这很重要,不是因为它是昂贵的还是便宜的面霜会更适合您,关键是找到适合您的皮肤的完美面霜类型(当然,要知道您以前的皮肤类型)

  3.   Ovi全

    我喜欢这篇文章,但有一个问题。 这些技巧对油性和痤疮性皮肤有用吗?
    问候和谢谢。

    1.    华金·拉亚斯(Joaquin Rayas)

      嗨,Ovi! 过程完全相同,但是您不必使用普通的保湿剂,而必须使用特定于您的皮肤类型的保湿剂。 一个拥抱!

  4.   祖尔玛

    我喜欢它,但是我的皮肤上长了很多粉刺

  5.   祖尔玛

    我的话对我的脸好

    1.    上课

      这取决于您拥有祖玛(Zulma)的皮肤类型

  6.   马克·罗德里格斯

    什么样的酸奶

    1.    上课

      天然酸奶🙂