如果您家里有孩子，并且想在晚上休息一下， 第二天要在体面的条件下上班， 做记录。 有多种技巧可以使宝宝入睡。
从此， 音乐也已被用来使婴儿在家中入睡。
音乐如何帮助婴儿入睡？
已经证明 音乐有可能在儿童和成年人中重现愉悦而平静的情绪。 有和声调和音序可以帮助我们释放紧张感。 这为睡眠创造了有利条件。
除此之外， 一些音乐流派设法提高人们的学习和工作集中度.
宝宝入睡的语气必须和谐
选择让宝宝入睡的声音会传递柔和的感觉。 和平，静止和代表和谐与安宁的环境就是这种情况。
睡前的歌声和声应该很简单，流畅且有点慢。 因此，我们放弃了摇滚，金属，热带快节奏等风格。
如果您的宝宝可以将注意力集中在某种音乐上和谐，那么这可能有助于他入睡。
古典音乐，传统选择
古典音乐可以改善成人和儿童的认知过程。 对于儿童，莫扎特效应是已知的。 这种风格为我们的孩子轻松入睡提供了适当的条件。
还有其他变量需要考虑。 管弦乐的打击乐不要太大声或太刺耳。 这对于睡眠，成人和儿童都是必不可少的。
没有歌词也有助于睡眠，因为婴儿专注于欣赏和声。
爵士乐
这种风格，以 即兴演奏，其结构的复杂性及其旋律的变化，还鼓励孩子入睡。
水与自然
它们也是安全卡。 瀑布和瀑布，河流，雨水等的声音它们给整个家庭带来一种非常轻松的感觉。
图片来源：我的宝宝不睡觉/宿舍