吃什么可以改善性关系？

正确饮食可以改善性素质 并知道我将在下面介绍的这些食物。
当我们需要的所有东西（例如最常见的食物，蔬菜或甜食）都可以为我们提供帮助时，就不必购买化学产品。
如果您全神贯注，可以过上更好的性生活。

毫无借口 做爱既不是因为疲倦，也不是出于激情，也不是因为这里的任何食物 我们会需要：

• 开始，并与您的伙伴“ LA CARNE”保持亲密关系

肉中的蛋白质会增加多巴胺和去甲肾上腺素的水平，这两种化学物质会增加性生活中皮肤的敏感性。

• 征服“ EL APIO”

口感似乎淡淡无味，芹菜提供了雄烯酮和雄烯醇，这两种吸引女性的信息素

• 拥有更多能量的“冰淇淋”

钙和磷含量高的食物，这两种矿物质会在肌肉中积累能量，可控制射精，收缩和痉挛。 诀窍是什么？ 能量储备越高，功率越大。

• 持续的“ LOS HUEVOS”

早熟恋人的理想选择，以安抚神经，吃早餐或午餐鸡蛋。 炒，煮或油炸，它们是维生素B的来源，维生素B是一种关键营养素，可保持您的精神压力，并帮助您在卧室放松。

• 这样就不会带给您“坚果”

香烟烟雾，空气污染和其他毒素会破坏精子。 对抗这些污染物的最佳选择是核桃。 这些坚果是硒的重要来源，硒是一种有助于保持精子细胞健康和抵抗力的维生素。

有了这一切 你会在性关系上有更好的素质，希望您可以付诸实践，因为 丰富多彩的饮食非常健康。

这就是为什么我也知道为什么 香蕉，菠菜，亚麻，菠萝，大豆和燕麦 他们是有用的，更快乐。 在下面的链接中，有关使我们微笑和快乐的食物的文章。
链接： hombresconestilo