Portillo của Đức

Tôi là huấn luyện viên cá nhân và chuyên gia dinh dưỡng thể thao. Tôi đã cống hiến hết mình cho thế giới thể dục và dinh dưỡng trong nhiều năm và tôi đam mê mọi thứ về nó. Trong blog này, tôi cảm thấy rằng tôi có thể đóng góp tất cả những kiến ​​thức của mình về thể hình, làm thế nào để có một chế độ ăn uống đúng đắn không chỉ để có được một vóc dáng đẹp mà còn có được sức khỏe.