Mẹo để ngăn ngừa nấm chân

Nó đã đến mùa xuân và một trong những vấn đề lớn nhất của đàn ông là vẻ ngoài của chân nấm, đó là một điều gì đó khó chịu và đồng thời không lành mạnh. Những loại nấm hoặc mycoses này gây ngứa ngáy rất khó chịu, có thể khiến những người mắc phải chúng “tuyệt vọng” và trong một số trường hợp, chúng có thể phá hủy hoàn toàn móng chân của chúng ta. Đó là lý do tại sao Hombres Con Estilo sẽ cho bạn một số lời khuyên để ngăn ngừa vấn đề này để bạn có thể có đôi chân khỏe và đẹp.

Cách duy nhất để tránh xa nấm là cơ thể chúng ta phải sạch sẽ và tỉ mỉ nhất có thể. Bể bơi, giày dép, câu lạc bộ là những nơi chúng ta có nguy cơ nhiễm nấm. Cần phải xem xét đặc biệt:

• Vòi hoa sen = dép xỏ ngón. Mỗi khi bạn tắm ở nơi đông người (câu lạc bộ, phòng tập thể dục, khu cắm trại, v.v.), hãy đề phòng khi đi dép xỏ ngón.
• Làm khô. Lau khô chân thật kỹ sau khi tắm, đặc biệt là các ngón chân và kẽ ngón chân. Ngoài ra, hãy làm điều đó sau bất kỳ hoạt động nào mà bạn đổ mồ hôi nhiều.

• Hydrat hóa. Vào mùa xuân hè, da chân phải chịu nhiều sự tấn công hơn bất kỳ thời điểm nào khác, dẫn đến nứt nẻ. Để tránh những vết nứt nơi nấm có thể trú ngụ, hãy giữ cho bàn chân của bạn luôn đủ nước bằng các loại kem dành riêng cho bộ phận này của cơ thể.
• Bột talc. Sử dụng các loại bột đặc biệt để kiểm soát và ngăn ngừa nấm ở cả bàn chân và giày của bạn.
• Giày dép. Không mang giày kín. Tốt nhất bạn nên chọn dép hoặc giày giúp chân bạn được thở.
• Khăn tắm và khăn lau. Những yếu tố này, rất quan trọng để làm khô và làm sạch cơ thể chúng ta, phải rất sạch sẽ và sau khi sử dụng, không nên chất thành đống mà phải phơi ngoài trời cho khô. Khăn hoặc khăn ướt, bẩn là nơi tuyệt vời để nấm phát triển.

Hãy làm theo những lời khuyên này và bạn sẽ tránh được một vấn đề lớn.