Lợi ích của nhục đậu khấu

Hạt nhục đậu khấu

Một trong những thuộc tính của hạt nhục đậu khấu được biết đến nhiều nhất là kích thích trí nhớ và sự tập trung. Thật vậy, nó chứa các chất tự nhiên giúp kích thích quy trình nhận thức. Được tích hợp vào chế độ ăn uống, nó có thể thúc đẩy các hoạt động hàng ngày đòi hỏi mức độ tập trung nhất định.

Điều này gia vị được biết đến với lợi ích của nó trên đường tiêu hóa, tạo điều kiện cho tiêu hóa, làm dịu tiêu chảy, đầy hơi và nôn mửa, và giảm đau dạ dày. Thêm nửa thìa cà phê bột nhục đậu khấu vào nước ngâm hoa cúc hoặc bạc hà giúp giảm đau bụng do tiêu hóa kém.

Nhục đậu khấu là một luân phiên tự nhiên để cải thiện lưu thông máu. Nó bảo vệ tim và giảm nguy cơ phát triển các vấn đề như suy tĩnh mạch. Cũng vì lý do này mà loại gia vị này được dùng để chữa các chứng đau và các vấn đề về kinh nguyệt.

El dầu nhục đậu khấu Nó được sử dụng để giảm đau, viêm và đau cơ bắp và khớp, bao gồm cả những bệnh do viêm khớp, bệnh gút hoặc chuột rút. Nếu bị những tình trạng này, mát-xa với dầu này sẽ giúp thư giãn và làm dịu vùng bị ảnh hưởng.

La quả óc chó hạt bơ Nó cũng là một thành phần tuyệt vời để làm dịu thần kinh và giảm lo lắng vì nó thúc đẩy giấc ngủ và giúp bạn ngủ ngon hơn. Vì những điều này tài sản kháng khuẩn, loại gia vị này được sử dụng để điều trị các vấn đề như hôi miệng. Nó chống lại vi khuẩn hình thành trong miệng, nguyên nhân gây ra vấn đề thường xuyên này.

Mặc dù tất cả các thuộc tính của quả óc chó hạt bơĐiều quan trọng cần lưu ý là tiêu thụ quá mức, nó có thể có hại, vì nó gây ra ảo giác và có thể làm hỏng gan về lâu dài.


Để lại bình luận của bạn

địa chỉ email của bạn sẽ không được công bố. Các trường bắt buộc được đánh dấu bằng *

*

*

  1. Chịu trách nhiệm về dữ liệu: Miguel Ángel Gatón
  2. Mục đích của dữ liệu: Kiểm soát SPAM, quản lý bình luận.
  3. Hợp pháp: Sự đồng ý của bạn
  4. Truyền thông dữ liệu: Dữ liệu sẽ không được thông báo cho các bên thứ ba trừ khi có nghĩa vụ pháp lý.
  5. Lưu trữ dữ liệu: Cơ sở dữ liệu do Occentus Networks (EU) lưu trữ
  6. Quyền: Bất cứ lúc nào bạn có thể giới hạn, khôi phục và xóa thông tin của mình.

  1.   Manuel Garcia dijo

    Mọi thông tin đều rất quan trọng đối với sức khỏe